毒出ししたカラダに任せる・・
いやあ、実は暮も元日もなくて、、ずっとパン焼いて冷え取り用品の発送やらでいっぱいいっぱいでんがな。。まだ善光寺参りもしてないし、、でも今年はよい年になるよーな予感。。 パンはみなさん主食で食べてくれているよーで、殺到で嬉しいです!。一昨年の暮に1ッカ月待ちにしようかと思ったけど、そのま …続きを読む
塩もいいね!
冷え取り前は玄米菜食でしかも温野菜、よくあるあの食養だった。でも瞑眩を越えたあとは生の果物&野菜、生の木の実、全粒パン少し、なんかを食べるよーになった。お菓子やケーキは全く食べないけど、カフェオレと生くるみに生ハチミツをつけたのをよく食べる。それと毎日じゃないけど気が向けば果物と野菜の搾り汁も飲む。 …続きを読む
生物としての胃腸に還ることかな・・
まだまだ冷え取りの身、自然界の生物として変わり続け、いえ変わるじゃなくて本来の姿に戻り続けています・・。 カラダについてはいろんなことがわかるよーになった。あの宮迫くんが胃ガンと報道されてた。本人は「切れば治るから」って言ってるけど、そうなった原因を考えないとね、、そんで生活習慣を変えないと。中村勘 …続きを読む
気をつけましょ、遺伝子組み換え食品
寒くなりましたね。今朝は2℃でしたけど暖房はまだ入れてません。人間、あまり満たされるのはよくないですね、ヒモジイ思いもしなきゃいかんです。。しかし枯れ草の臭いがなんだかなつかしく、カラダに良さげ、晩秋ってのはココロ落ち着きますね。。 相変わらず朝からカフェオレと生くるみで動きまくってま …続きを読む
陰陽から中性に
腸造血を説き、長寿食を研究し、本来の人の食は「穀菜食」と説く森下敬一博士は、「血液の浄化」こそが病気の根本治療としています。これは千島学説と全く同じです。さらに千島博士は健康は「気・血・動の調和」と説きました。冷え取りは毒出しですから気・血の方はいいとして、、あとは運動せな!、ってことで最近はフィッ …続きを読む
菌と人と世の空気・・その1
もし、冷え取りに出合ってなかったら・・間違いなく胃ガン、子宮がんでした。今頃はあの世で遊んでいますね。遊んでればいいけど、もしか地獄なんかあったら??ヤバメ。。なので今のうちにエンマ大王に怒られない生き方をしとかなアカンですたい。 ところで思い起こせば冷え取りでいろんな瞑眩が出ました。 …続きを読む
チョーおいしい!
以前はトマト&豆スープだったけど、最近はこればっか。長野は今が甘い新玉ねぎの旬、それにトマト、ズッキーニ、豆、赤パプリカ、水50㏄なんかで少し煮てから、パンを焼いたあとのオーブンに入れときます。味付けは醤油少々だけ。炒めもしないし、ただオーブンの余熱利用。夕方には煮詰まって野菜の旨みと甘みが濃縮され …続きを読む
春だし・・
しかし春なのか?、、ローフードよね!とか言ってたと思ったら、、ウソです、実はこんなん食べたくて、今日の夕食に作ったとこ。 スーパーで売ってた真空パックのなまりかつをとナス、豆腐、ピーマンを生姜の千切りをたくさん敷いて味醂と醤油で煮ました。もう3回も食べました(__)(__)^_^;。。ハマってます。 …続きを読む
野草食の時期やねぇ~~
いやあ、、飛んでますねぇ~、黄砂が。1~2週間前から喉が腫れてて、、きのうは雨に当たったので今朝は目や耳まで痛かった。今年のはだいぶ化学物質なんかが含まれてますね。反応が早い人ほど毒出し力があるってもんです。 黄砂がかかってる野草、いいのかなぁ??、、 これ、雑草と言われてるもんだけど …続きを読む
ギーのはなし
これは厨房の業務用換気扇です。狭いのにどでかいスウェーデン製(中古)のオーブン、、なので夏の厨房はハンパない暑さ。それでこの換気扇で厨房の暑さがなんとかなるだろう?、なんか思って取り付けた。けど、甘かった。いくら気をつけても夏は熱中症気味。なのでとうとうこれまたどでかいクーラーを今日、 …続きを読む