このところ全粒粉のお好み焼きがキテますね。 特に夜はこんなの食べると朝の調子がいいんです。 昨日は下のように九条ネギとニラ、桜えびをたくさん入れて作りました..。                 ギーで焼くのでこってりし …続きを読む

今日は思い付きをとりとめもなく書こうかな..とは言え、やっぱカラダに関わることがいいよね。   このところ朝はもう４時に目覚める。トシなのかな??..寝るのは大体は午前零時をまわってる。というのも食後、、一日の終わりはソファーに横になる。立ち仕事が多いのでこれが最高の快感！。しかもです！、 …続きを読む

前回は主に千島学説の解説でしたがこの際さらに深く、自分流の好き勝手なカラダ勘で書いてみますね。   千島教授の本を読んで鮮明に記憶しているのは..食べたものが腸の絨毛に届くとモニョモニョと食物モネラ状になっていて、どこが絨毛か食物か？わからないような状態だそうです。とにかく各々が融け合って …続きを読む

千島学説を初めて読む人は“目からウロコ”ですよ！。世間一般の常識とはまるで違うので、頭をしっかり切り替えて読んでくださいね。今回は私が一番大事と思う部分をなるべく解りやすく書いてみます・・。   その前にまずは私の考えですが..カラダは常に変化していて同じ状態はありません。なので検査しても …続きを読む

ご無沙汰しておりましたが相変わらず元気で頑張ってますよ。 で最近のことをちょっと書きますね。 まずは食ですが、このところじゃが芋がおいしくておいしくて、、 鶏肉の肉じゃがをよく作ってます。肉類は徳島の地鶏をたまに食べますがブタや牛の肉、あと魚も食べなくなりました。 でも外食で焼き魚のおいしいところが …続きを読む

今回も前回に続いて見えないところの話です。 私達は見えない力に生かされている。生かされているので明日も生きてるって保証はない。 まずは生かされてる自分をよく見つめ、その生命・自然力に素直に感謝しなきゃね。 私はそういった気持が元気になるためにとても大事と思っています・・。   最近、IPS …続きを読む

きょうは軽く哲学しましょ!!。 今はほとんど考えなくなったけど、かつての私はよく考えていました..考えて考えてシンプルになるのが大事って思ってます。例えば..「感情はなぜ湧くのか？」とかね。それが解ればずっとそこに居続けることもなくなるしね。冷え取りを始めてからも疑問が湧いては答えを呼んでました。呼 …続きを読む

どんよりした日が続いて偏頭痛や肩凝りに悩まされていませんか？ 私も低気圧が上空に来るたびにカラダが重くなったり眠くなったり、たまに偏頭痛にもなります。 せっかく冷え取りでいろんな症状が消えたのに..低気圧だけはダメですね。 かえって敏感になったようにも思うけど、寝込むよりはゆっくりしたペースで仕事し …続きを読む

今回はいつも私の頭の隅にあって、いつまでも消えないソマチッドの話です・・。 とにかく不死の生命体のソマチッドが自分の血液中にたくさん存在してるって話ですからね。しかも健康ならばの話で、病的な状態（体液の汚れなど）になればいなくなるそうですからね、いかにしてソマチッドを増やすか！？が気になりますよね。 …続きを読む

仕事にもよるけど私の場合、一人ビジネスはまず寝込めない。それこそすべての面で自立がなきゃあできないし、寂しいだの言ってられないし聞いてくれる人もいない。虫のようにひたすら生きるっきゃない..とか大げさになってきたけど、すべて自力にかかってるわけで自分が動いた分だけ答えが返ってくる。だからこそ面白い。 …続きを読む