健康になるには腸を整えること、それには毒出しと腸が元気になる食が大事！って書いてきました。その腸からは健康な細胞が生まれ、組織、カラダができる..と。でもこれだけじゃダメみたいですね。   左の免疫学の権威、西原克成博士の著書「免疫力を高める生活」には大事なことがまだまだ書いてありました。 …続きを読む

以前、ラジオ体操についてここに書きました。 あれから毎日休まず続けています。始めてからもう７年ぐらい経つでしょうかね・・ なぜ続けるのか！？..、それは固まってた全身の関節をほぐしたり、普段しない動作をしたりでマジでやれば短時間で結構鍛えられる。しかもほんの数分で終わるし、音楽付きの体操だから嫌じゃ …続きを読む

さてと、、腸について書いてきたけど今回もまだまだ言い足りないことがあるのでしつこく書きますね・・   まず簡単に便秘って言うけど、排便てのは有害物質も出すわけよね、それが出ないってなれば毒気は腸壁から体中をまわります。また便秘が進んで便意までもなくなった人は..かなり腸は重症ですよね。かつ …続きを読む

冷え取りを始めて２年が経った頃から激しい毒出しが始まる・・来る日も来る日も辛い過去にないような吐き気や頭痛やかつての手術や慢性病の諸症状で寝込む・・冷え取り開始から十数年が経ったある日、毒だし症状がしばらくないことに気付く・・もしか瞑眩を越えたのか！??って半信半疑で喜ぶ・・それ以降は過去の毒出し・ …続きを読む

先日、テレビの健康番組で「便秘は直腸にある筋肉が緩まないためにおこる」…みたいな話を医者がしていた。もっともらしく聞こえたけど「ちと違うんじゃあ～、筋肉の問題じゃないっしょ!!」って思った。   大体、腸って筋肉でもあるけど一つの繋がった生きた管、そこにはちゃんと意志ってもんが …続きを読む

前回も書いたように、冷え取り２４年目にしてようやく腸が再生！、腸の健康がどんなものかがわかってきた。とはいえ、まだまだカラダはどこまでも自分の知らなかったカラダに還って行くようです・・。   ここで大事なことは..カラダへの決めつけを無くすことです。カラダの循環が整えば、どこまでも変化再生 …続きを読む

前回書いたの素空慈（ソコンジャ）さんは..ココロさえあれば誰でもサイパワー（現実化する宇宙力）を動かせるといいます。ていうか今の空間はそれでできてるわけで、自らのココロが現実を創っています。これは精神世界なんかでよく言われてるけど、そうじゃなくて正真正銘の量子物理学的な話かと思いますよ。 &nbsp …続きを読む

前回は自我について書きました。まあ、「私」を意識した日常生活のほとんどが自我かな。自我は過去の経験でできた自分ですから、自我で生きれば過去に生きてるとも言えますよね。逆に新しいことに挑戦する時は..これも自我の仕業で「失敗したらどうしよう！」って不安が湧く。カラダもそう、今までに経験のない冷え取りの …続きを読む

さてと、、「毒をつくってるのは自分自身」てのはよく言われてることですよね。それをもっと掘り下げて考えれば、毒を作るのは物事を意味づけしている我というものの存在なんですね。それを自分と思ってるというか、勘違いしてると悩みがずっと続きます。その自我を解ったとしても..多少の毒は生じるしくみになってます。 …続きを読む

寒いですね！ 風邪を引く人も多いようですが、引くということは毒出しですから毒が溜まってるということですね。それで薬は飲まずにそのまま治癒を待つことで治癒力アップに繋がります。インフルも同じです。薬を飲めば逆に治癒力が退化、カラダってある種の意識体ですからね、「なんだ～治さなくてもいいんだ！」ってなっ …続きを読む