なんとなく抗酸化サプリ食みたいな・・・
熱いねぇ～。 ここんとこパンで熱中症が続いてる。佐久で草刈してた人が熱中症で亡くなったらしい。パソコンを長時間やったりすると、免疫力・抵抗力も弱まってて熱中症になり易い。ここんとこそんな体調でヘロヘロ生きている。なので、短めにしますねん。。 写真は最近ハマってる食。今の季節に、、なんか生青菜ばっかも …続きを読む
顔色のこと・・
前日のＫさんの書き込みの「塩」ところは大事なのでみなさん読んでくださいね！ それと、質問はメールじゃなくて書き込みで願います。そのほうが多くの人が参考になっていいと思うし、メールが多いのでキツイです。もう瞑眩が過去のことで、みんな何を求めてるのか？よくわからなくなってきて、、遠慮せず質問は書き込みし …続きを読む
きのうの夕食と通販のご報告・・
本以外はあまりブログで販売したくないけど、問い合わせが多いので載せます。これ、どれもお－屋で売ってます。 サプリじゃなく、 ﾜﾀｼ的には調味料として使ってるんです。 混ぜものなしで素材の旨みが凄い！それに食のエネルギーもさらにアップ！。海の素（ｵｰｻﾜ）は豆を煮るときに使います。たんぽぽの濃縮エキス …続きを読む
土の中とお腹の中は一緒！＆塩害・・
いよいよケーキ屋さんのプリンもやめましてん。カラダに悪いからじゃなくて、ストレスが減って自然に要らなくなったわけよ。それまではムリしないで食も適当に楽しめばいいって思う。。 今は数年前から食べている手製のおやつがこれなのよ♪。これ、小豆と寒天とさつま芋（左上と小豆の下にいっぱい隠れてる）、バナナでき …続きを読む
起こる災難は、、還元と創造と洗心？なのか・・
人助けと思って昨年、苦労して貯めたお金を貸したら、、うんでもすんでもなく近くにいながら顔を出すわけでもなし、、それが寂しいやね。。 起業して１４年間、信頼関係を大事にと、後払いで始めた通販、、ずっとやれてたのに、ここに来て最初からサギ目的で４件もやられた、、それが寂しいやね。。 世の中、おかしくなっ …続きを読む
今日のココロ＆出来事・・
最近、ファックスやメールで意外な人がこの日記を読んでいて驚いたり、中には濃い内容でタダで読めて申し訳ないとか。マジ！？文書能力なしボキャもなしコトバもロクに知らないこのﾜﾀｼが、ハダで感じたことを見えない相手に、自己流で書いてるだけ。恥ずかしい(^_^;)”けど、嬉しい限りっス。以前、友 …続きを読む
腸力アップとは・・
とっても元気！オーガニックべビーの暖（のん）ちゃんだよ～ん 自然農法の野菜と同じやね。小さくてずっしりだもん。全粒パンに豆乳が離乳食。ライ麦パンも食べちゃうそうな。お母さん（左）も、育児の忙しい合間に、いそじパンを食べて元気です！って、、それを言われると嬉しくなっちゃう♪。ここまで大変だったけど、み …続きを読む
激しい瞑眩を越えて、カラダの、、微生物の、変化・・
朝起きて寝室から撮った雨の庭の風景 今となっては遅いかな？と、思いつつ「クマともりとひと」を読んで昔ながらのドングリのなる木を植えた。コツコツ働いてたらいつの間にか手に入ってた自然。。貯金もないけど、大事なもんが残せるかなって。。 昨年植えたあの真ん中の空間、ブナやナラ、カエデが大きくなれば …続きを読む
激しい瞑眩を越えて、食の変化・・
ここはﾜﾀｼのお気に入りの朝の休憩所、、お～屋の入り口です。。週末の朝はパンを焼き、最近は仕込みをずらして合間にコーヒータイムを5～10分ほど取る。早朝はウグイスにカッコウ、トッキョキョカキョクとか鳴く鳥、、そのさえずりに毎日癒されてる。。小鳥たちは早朝から夕暮れまで鳴き続けてる。。 山のマイナスイ …続きを読む
激しい瞑眩を越えて、その3、オバハン達・・
、、あの激しい瞑眩はﾜﾀｼだけか??って思ってたんだけど、大変な思いをして頑張ってる人、結構いたんだ～!!って、なんだか嬉しい。わかり合える仲間が増えるのが。。先週末は、お店で大変だった。来るお客は常連さんなんだけど、それもみんな玄米食。なのにカラダが悪いんだよね。もう、血は氣（千島学説）だから、漂 …続きを読む
