ここんとこゆるむって話で舞い上がってますけど、、ほんのちょっと3分だけ、パソコンをに向かっただけでカラダのどこかが固まって、もうちょっと同じ姿勢でやってると肩が凝って、集中してるうちに今度は目が痛くなる。カラダの中は血球がどんどん連鎖したり変形したりしてるってわけでしょ。それでコリコリに固まって毒が …続きを読む

この本いいです！松井浩著「高岡英夫氏は語る　すべてはゆるむこと￥560」 もう端から端までよみました。アマゾンで買う場合、松井浩で検索すると見つかります。高岡氏の幼少時代から科学者、研究者になるまでのことや彼の神業的武術の鍛錬、教育のこと、偉大なカラダのこと、、高岡哲学と生き方、オモロすぎます！今ま …続きを読む

このところ高岡英夫氏のゆるむ、固まる、凝る、が頭にあって、年配者がやたら気になる。肩から背中にかけて丸くなってたり、腰周りが固まって曲がってたり、太ももの関節が固まってて変な歩きだったり、、ギクシャク動いてたり、、いますね、あっちにもこっちにも。 テレビにもうすぐ９９歳の医師、日野原先生が出てた。先 …続きを読む

ガンは早期発見！ってのが常識。それっきゃ対策がないのが問題。はっきり言って、人工食や化学療法でガンになっちゃったわけでしょ。なのにまた人工治療ってのは怖すぎる？ある意味、人間のカラダは強いな！って思う。小鳥なら抗ガン剤1滴で逝っちゃうでしょ。 また多くは、薬や注射の治療はしたくないけど、一応検査しと …続きを読む

以下は受信トレイに入ってきたある会社の健康通信です。 ・・・当然のことですが、医師は化学的に病気を治す専門家なのです。 彼らが医師になるまでに勉強することは、病気に対する治療法、病理学、薬理学、毒物学、手術などで、決して栄養学や健康学、予防医学などの自然治癒力を引き出すものではないのです。 医師は自 …続きを読む

高岡氏の自然法則はゆるみである。だったらカラダもゆるめればいいって発想が凄い。これは幼いころから武道や気功、ヨーガなどで鍛えに鍛え、小学生で狩猟動物や野犬を追い詰めて戦ったそーな。一時は筋トレも究極までやって歩いてる人を飛び越え空中で足を交差して挟み飛び、なんか朝飯前！だってとか。のちに東洋哲学、身 …続きを読む

> 高岡氏すさまじいね。文章の節々から精妙な中に荒っぽさが見え隠れして、親分タイプ。俺も「ゆる体操の人」ってイメージだったから、びっくりした。後半とかまるっきり精神世界だね。完全に丹田と胸～頭のラインが出来上がってる感じ。 > あそこまで行ったら怖いもの無しというか、社会をどうにかして行くって事がメ …続きを読む

寝ゆる黄金の３点セットを紹介します。 これは働いてる人にもおすすめ！超ローコスト、いえ、寝ようと横になってやるわけですからゼロコストです。しかも脳を使わないからアホでやればいいんです。ストレスゼロ体操ですね。しかもこんなんやるだけで歩行フォームが違ってくるそうです！！歩行時のつま先が４・７ミリも上が …続きを読む

ゆる体操の高岡英夫氏によれば、、ゆるみの逆が固まりで老化、身もココロもロボットみたいになり、最後の硬直が死。カラダもココロも固ければ冷えを呼び、鬱になり、病気になる。ゆるめば温まり笑いが出る。なのでこのゆるみと冷え取り、同じですよね。ゆる体操は冷え取り体操でもあって、毒だしを促進しますよね。それで飛 …続きを読む

古本市で数百冊の本が並ぶ中、「身体意識を鍛える」って本を見つけた。著者である高岡氏に興味が湧いた。「ゆるむことで身体意識が活きる」、これって凄いことなんじゃぁ！って勘が働く。著者がずっと追求し続けてきたのは「ココロってどこにあるの？」ってことだそうです。うちらはそれも考えないでココロやカラダを直そう …続きを読む