きょうは歯医者でまたも麻酔。曲がった歯を短期矯正とかで、その歯の神経を治療。もうすべてお任せの境地っす。。毒出しがすすむと、歯痛も起こらないので、詰めたとこが取れて大穴が開いたり、あちこち抜けたままにしといた。したら歯が動き出したり、歯肉炎になったり、、やっぱ歯だけはなかなか難しいもんがあるようです …続きを読む

最近の新谷広実先生の本を読んでみた。健康な腸は善玉、悪玉の細菌群が共存している。人の生き方も同じで、腸相が良くなることで周囲との付き合いも変わり幸せになれる、と。また、腸相をよくするためには、まずは食をどうこうじゃなく腸のデトが先決、その上で自然にふれる、、食べない時間をつくる、、生野菜、果物からの …続きを読む

「寝ゆる」を始めて２ヶ月位かな？。高岡氏も書いてたけど、カラダには前日の記憶があって、疲れたまま寝ちゃうと疲れた記憶で目覚めるらしい。確かにほんの１分でもやれば翌朝カラダはすっきりしてる。「寝ゆる黄金の３点セット」はやるほどにその素晴らしさを実感。脱力するほど体幹の中心から頭、足先までがゆらゆらとよ …続きを読む

ゆるの実践とカラダがどう変ったか？って誰かのリクエストでなかなか時間がなくて、、それと始めたばっかでまだ劇的変化はあるわけないし、書くのもちとおこがましいし、、ま、今の状況とゆるについて掴んだことをを書きますね。 「寝ゆる黄金の３点セット」はもう根本のゆる体操で、毎日の実践や本を読むたびに、ホンマに …続きを読む

前回の特定健康診断の日記で書き込みしてくれたＬさんが早速資料を送ってくれた。ﾜﾀｼとしては、こーゆうのってなんつーか嬉しいです！壁がないというか、世の中、みんなこーなら楽しいよね。大体、身内とか親子とか、、そればっかじゃなくて、、もっと次元を超えちゃった繋がりがいいやね。そう望んで生きてたらヤマンバ …続きを読む

これは高齢者６０才以上だったか？ガンや成人病の特定健康診断の催促状です。行かなかったら再受信の通知が。。「ありがたい！」って思う高齢者がほとんどでしょうが、ﾜﾀｼ的にはゾっとする。だって勝手にリストに載せられ、健康管理？されてる。ほんとに健康になるんならいいけど、アリガタヤーって行ってガンが見つかっ …続きを読む

書き込み返信が８００字減らせって出て、、操作もわからず、、なのでこれは冷え取り初心者には参考になることなので本文にアップしました。あと、毒出しでココロがスッキリしない人にはゆる体操、「寝ゆる黄金の３点セット」だけでも元気になれますから、是非やってみてください。 ちょっとやっただけで便秘解消したり、コ …続きを読む

高岡英夫氏のゆる理論は、ただゆるむ・たるむことではなくて、ゆるむと縮むの両者なんですね。ゆるむことで拡大縮小が大幅にでき、可動範囲が広がる。ゆるむからカラダは自在に動き、本来のチカラを発揮し、さらにゆるむ方向へと動くようになる。大きくゆるめばその分大きく縮むわけです。で、カラダがそうなればココロも同 …続きを読む

(有)大法紡績のけんしん社長がしつこく開発研究していたあの枕が販売開始となりました！。この枕はインナーが4層構造の絹×綿、カバーが2層構造の絹×綿でできてます。インナーには国産ソバ殻が入ってます。ソバ殼の量は調節できるので自分に合った枕になります。また伸縮性の生地で寝返りが自然にでき頭に馴染みます。 …続きを読む

先週末、店番しつつやっと打ち込んでアップ！ってとこでお客が入ってきて話しかけた。急いだら操作ミスで消しちゃった。クソー、お客の来店があと1分遅ければ、、なんか思ったけど、ま、必然、アップ不要ってことやね。でやっとここに来て書けましてん。。 と言うのも、今週末はガンの人やら重病人がやたら来て、ガンが3 …続きを読む