足先を冷やさない＆新商品
寒くなりましたねぇ～。足元の冷えには気をつけようね!! 足元が冷えれば、その冷えた血液がカラダ中を巡るわけよね。腰周りもそう、そこが冷えれば足もとに冷えが流れます。なので足腰を温めればいいわけです。 でも冷えの根本原因は毒が溜まってるからで、「冷え症」ってのは、毒出しがすすめばカラダはポカポカしてま …続きを読む
isojiパンの安全と栄養について
いつも買ってくれてありがとね、きょうはisijiパンを書きます。 ここんとこ、自己流感覚作りも熟練してきて、発酵状態や生地の温度、焼き時間の見極めに自信が出てきました。あと１分焼けばもっとなめらかな舌触りになるな！とか・・。ってもしかしてﾜﾀｼはプロなのか??その辺よくわかんないけど、どこまでも終わ …続きを読む
ハマッてます！
最近のナマ野菜はこれです。野菜は千切りにするのがコツ、これだと山盛り食べられます。キャベツ、春菊、セロリ（これは５㎝位に切って冷凍したもの）、焼海苔または若芽を合わせるとおいしいです！！ そこにレモンをたっぷり絞り、醤油、おかかを混ぜて戴きます。。キャベツの甘みとレモンの酸味、いちんちの疲れも取れて …続きを読む
なんとなくケーシー食、、
きょうはいちんち仕事場に詰めてた。。 パン焼きに商品通販、、昨日も、その前も(/_;)(__)・・ 誰ともしゃべらずもくもくとやってるし、、でも目の前の事をしっかりやらねばいかんのよキミ！、とか集中して頑張ってたら、お腹が空いてきたよーな。。 そ～言えばもう夕方、、朝からマツの実しか食べてない。あと …続きを読む
落ちましてん・・そんで独り言、、
ちわ～～、お元気ですかぁ～～、瞑眩はキツイですかぁ～～、、 こちとらは一昨日、寝起きに派手に階段落ちしましてん。。 新しい室内履きが滑るので危険と思いつつも、 二階に上がりそのままグーッと寝てしまいましたがな。。 このところ、ちと疲れもあって、早朝の起き抜けのボーッとしたときにです。 い、いきなり室 …続きを読む
油と塩と病気（自らの体験より）、、
最近、そうか！！！って解った事があるんだけど、食べるもんがわからなきゃ最後は死ぬよね。人に飼われてる動物は別だけど、野生動物は当たり前にきちんと食べるもんがわかってる。これって生きるのに大事なことなのよね。それを「何がカラダにいいのか??」「太らない食べ方は??」なんてテレビでもやってるし、熱心な人 …続きを読む
カラダでわかってきた病気になる食ならない食、、
このところの夕飯はこんな感じ。通常より豪華かな。ご飯にあれこれかけて混ぜてるうちに最後はあれこれ丼になっちゃいました。おいしくてご飯は少しおかわりしました。ご飯食は週に２～３回で、冬はとろろを毎回のように食べて青のりとオカカをたっぷり使います。 とろろ、豆腐、アボガド、トマト＆玉ねぎ＆なすの醤油煮。 …続きを読む
量子のカラダ・・その２
都会から長野の山に移り住んで１５年、寒さにも慣れてあまり感じませんが、このところの朝は零度です。寝床がぬくぬくしていい感じですたい。。 と ころで今日はＸデーの１０月２８日、なにがＸなの？人類滅亡??それだったら日本新生説!!、を信じるけどね。。大体、生かされてる身で予言なんかできる のか??そんな …続きを読む
量子のカラダ・・その１
きのうは入ってくるなりタバコ臭がする人がいて、２０分ほど話したら一日呼吸が苦しい。「ああ、この人、いつかこうなるのかな？」って思いました。いろいろに受けますね。ところで人は氣・量子波（その②で書きます）を出していますけど、人工毒が溜まれば出る氣も病的なものが放射されます。やっぱ心地のいい人になりたい …続きを読む
ここんとこの出来事とか、、
体調はいいようです！一昨日、缶切りで親指をスパっと１ｾﾝﾁ弱ほど切り出血、ズキズキ傷んだ。「ああ、これじゃパンをこねられない！」って落胆。傷が開かないようにバンドエイドで止めた。したらです！傷口が夜にくっついてるし！しかも切った後がない。一番深く切れたとこが赤く点になってるだけ。これ、ほんとなんです …続きを読む
