世の空気とハラ・・
以下は保健所から毎日のように届くお知らせの決まり文句なんだけど、、 ・・・「県外産食品の放射性物質検査を実施したところ、いずれの検体からも放射性ヨウ素及び放射性セシウムは検出されませんでした」・・・ これで安心！てみんな思うのかな??。なんで２種なの??危険なプルトニウムやら他の放射性 …続きを読む
ここんとこ食べてるもん・・その３
最近は野菜は千切りでレモンと醤油と焼き海苔で食べます。レタスと青菜（小松菜）なんかを一緒に刻むとおいしい。 左下は乾燥ニンニクとワカメとレタスをギーで炒めて火を止めてジューっと醤油を入れます。疲れたときには目玉焼きもこうして料理して食べます。この取り合わせは元気が出て温まります。もやしとワカメも美味 …続きを読む
人工食中毒・・
食についてはなかなかムズイですね。 「過食でイライラでどうしよう??」って質問をいただいて、、これついてはまだ言い足りないので補足で書きますね・・。 コメントの返事に偉そうなこと書いてるﾜﾀｼも、２～３年前はチーズやらケーキやら食べてて、この日記にも載せてましたもん。食べたいんだし、ま …続きを読む
ここんとこ食べてるもん・・その２
食のこと、パンのこと、歯のこと、、書きたいんだけどなかなか。。 瞑眩の人も多いし、やっぱ食のことかな。isoji食は、あくまでﾜﾀｼのハラが要求するもんなのでね、お腹の菌の状態で食もそれぞれ必要なもんは違うし、この食が正しい！ってのはないのよね。ま、これでチョー元気で早朝から目いっぱい毎日働いてるし …続きを読む
雪だし(｀´）、、
朝起きたらこれだもん。写真じゃ距離感がでないけど、とうていムリムリ!!って言いたくなる、車が５～６台止められる駐車場。きのうから５回もここを雪かき。昨日は朝からいちんち降ってて、降るわ降るわ、駐車場を３回もやって、、今朝も起きたら降ってて、、パン焼きの合い間にやって、、夕方またやって、、今も降ってる …続きを読む
ここんとこ食べてるもん・・
お昼はこんな時もあります。ホントは一番メインの食にしたいとこだけど、なかなか時間がありませんね。お茶は白湯か金時生姜粉を少し溶いたのをよく飲みます。オーブン余熱で焼いた焼きリンゴ＆焼きバナナ。それに今、研究中の北米産有機全粒100％パン。小麦を丸ごと粉にしちゃったので食物繊維はハンパないっす。２月か …続きを読む
雑談・・
以下はカンクローに送った思いつきメールです、よかったら読んでね。 最近、腸がどんどん変わってる。 要は、お腹の自然菌とは、ソマチッド的強靭さと果てしない柔軟さとオモロさと、、、 そして宇宙と繋がる回路までもつくってくれる存在、、みたいなこと直感するな、、 なんとなくそう感じるのよ。たぶ …続きを読む
ハラ・腸の話と昨日の食・・
最近、さらに見えてきましたね。世の中が病人だらけ、なのに健康って思ってる。何が悪いかって言えば、腸が悪い。カラダを良くしようとみんな玄米菜食やってる。ﾜﾀｼも２０年やったけど、それじゃダメ。血はきれいになっても溜まった毒は出てないし、腸はデトしなきゃ変わらない。 正直、冷え取りでここま …続きを読む
おめでとうございます！
新年が明けましたね、なんだか今年のお正月はあまりその実感がないのはど～ゆ～わけか??ま、今年もよろひくねm(__)m。。 お正月といっても暮からずっと通販ストックのパン焼いたり棚卸しやってたし。昨日も早朝から「有機全粒100％パンの試作をせねばいかん！」とか思ったけど、まだお参りしてないし、だば善光 …続きを読む
今年の終わりに想う、、「本来の自分自身」・・
かなり前にあの薄い「バシャール」の本を読んで、その心地よさにハマった。 持ち歩いては読んでボロボロになった。その後、冷え取りなんかで死にそうな瞑眩を体験してるうちにバシャールもすっかり忘れていた・・。 ところで見た人も多いでしょうが、あの格闘家だった須藤元気くんの結成するダンスパフォー …続きを読む
