最近の食＆自分食
レンコンを擦って卵１個、くず粉（又は片栗粉）、塩、てんさい糖少々を混ぜてフライパンで焼いたもの。おいしくてレンコンの氣が入った一品！。この日の夕食（右）は焼きリンゴ、全粒プレーン、小松菜サラダ、、発酵バター、麦茶。 しじみ汁、ひじきと豆腐の煮も …続きを読む
野生わけぎ
出た～～!! かれこれ十数年、春と秋にごっそり生えてくる味の濃い野生わけぎ。他の野草よりも早く出てきてくれて、、これはもう食べるっきゃないよね。 ハサミで切ってスープやお好み焼きやサラダ、、なんにでも使える。ホームセンターで買ったわけぎの苗を１株植えらこうなった。感謝ってこーゆうときに自然とカラダか …続きを読む
カラダと一緒になることと幸せ感
このところカラダで食べる、カラダと一緒になる、ってことを書いてきました。カラダは食べすぎると満腹感を出すし吐き気もする。「もう食べるな！」って知らせてる。うちらには満腹感が備わっているのに、それを無視してつい食べちゃう。この「つい食べちゃう」ってのがカラダと一緒になってないわけよね。当たり前にやって …続きを読む
アウトレット通販は楽し・・
ちわ～!!今朝は寒かったねぇ～～、外を見たら雪が積っててびっくらこいた～～。。一日こもって仕事やら掃除やらしてて今になっちゃった。しかし時間が経つのが早いっすね。みなさんはどおかな？？ ところで写真（右）はイタリア製のルコラインの靴、ウェッジスニーカー。いつも仕事の合間にアウトレット通 …続きを読む
消費税のこと
あわただしいですね！お風呂の栓を買いにホームセンターに行ったら、チョー混んでるし・・。 「トイレットペーパーを買い占めて部屋がいっぱいになっちゃった！」なんて言ってる人もいる。これって４００円のを２０個買い占めたって２４０円の得、、必死で買ってるとしたらバ〇なんじゃあ、、落ち着け～～!! 月の生活費 …続きを読む
（毒出しした）カラダで食べる・・
チワ～～、今日はお～屋の起業日！そしてワイの誕生日でもあります。今日が起業して丸２０年目です。途中、冷え取りに出合い、、ひょんなことからパン職人になり、、そしてまだまだ冷え取りの身ですが、やっと「カラダで食べる」ことができるよーになりましてん。。 腰痛に足のしびれ､頭痛に肩凝りに吐き気 …続きを読む
アウトレットに！
軽井沢アウトレットは地元なんだけど、お正月や日祭日は混んでるし、時間ができて今年初めてのアウトレット！やっぱ服を見るのってチョー楽しい～!! それで、、このジャケットを衝動買い。迷わずにすぐに買った。イタリア製シルク１００％で縫製もいい。軽くて着てる感じがない！ しか～し！人に合うわけ …続きを読む
isoji的カラダ観と食と養生・・その３
さてと、今週中にアップ！なんて書いちゃったし書かねばいかん、、じゃなくよろこんでぃ～!!（って言えば庄屋、仲間とワイワイ飲んだのがなつかしい～）、ではではその３を読んでやってくらはい。 千島学説では、食べたもんが血球⇒体細胞⇒カラダのすべてに分化！髪にも血管にも皮膚にも内臓にもなるって …続きを読む
isoji的カラダ観と食と養生・・その２
千島学説では食べたものが赤血球になり、そのあとに核をもつ細胞ができ、体中の細胞や生殖細胞（卵子や精子）になる（ＡＦＤ現象）といいます。ＡＦＤ現象ってのは溶けて融合して分化、発展して行くことで、口から入ったものがそれなりのカラダに融合分化発展してくってことです。そうです、今のカラダは自分のカラダ観がつ …続きを読む
isoji的カラダ観と食と養生・・その１
みなさんはカラダをどう思ってますか！自分のカラダ観を確立してますか！、、 ワタシは２０年前に「Ｗｉｌｌ」で起業した当時からずっと、カラダはＷｉｌｌの集合体の「Ｗｉｌｌs・ウィルス」って思ってます。それが千島学説で言う融合分化発展してカタチになったのがワタシ。Ｗｉｌｌは意志とか、～しよう、という意味も …続きを読む
