大好きなコーヒーをやめたわけ・・
以前、ここに「コーヒーはカラダにいい」って書いちゃったし、「ヤバ！シカトしちゃおっか！」とか一瞬思ったけど、それはできないよね。ウソは自分にウソつくことだし仲間を裏切るわけには・・ま、言い訳になるけど当時はこうなるとは思いませんでしたし。いやまあ～とにかく、みなさんホント、ごめんなさいm(__)m。 …続きを読む
お口の中の浄化・メンテしてまっか??
骨や爪は目に見えて再生しますよね、内臓も再生する、でも歯はなかなか？何でだろ??。エナメル質は常に再生されてるそうだけど、虫歯治療した穴って大きくなるばっか。「詰めものが取れた大穴をどうしましょ??」なんかよく質問されるけど、ま、ワイも専門家じゃないけど最悪の体験とメンテのことなら書けるので参考にし …続きを読む
台風２６号
朝起きたら強烈な雨、早速テレビをつけて台風情報を見た。すでに関東付近にきてるし。そのうちに風が強くなってヒューって笛みたいに風が鳴る。あたりの木々が大きく揺れる音がする。ずっと見てたらこっちも揺れてキモチワリイーー。凄い風、見てる前で庭の赤松が折れた！コエー!!こんな時、 …続きを読む
ネット通販がオモロ！
最近、ちと楽しんでいるのがネット通販。夏は竹の枕とゴザや帽子を買ったり、結構いいもんがかなり安く買えますね。 昨年のクリスマスプレゼントにカンクローにもらったアマゾンの商品券もあるし・・。暇をみては「さてと、何を買おう！」って靴やらバックやらを『ほしいものリスト』」に入れてと、、「どれ …続きを読む
秋は肺の毒出しっす！
ちわ～！、こちらは朝晩はすっかり寒くなって冬布団です。でも朝起きると体中ポカポカで気持ちいいのなんのって！幸せ感じてますです。。秋は肺の毒出し＆再生の季節。それで肺は「憂い、悲しみ」の臓器なんですね。健康な人でも秋になればなんだか憂鬱、寂しい気分が湧く。。「備えあれば憂いなし」、、このところ書いてる …続きを読む
ドラマ「半沢直樹」に想う・・
半沢直樹、オモロかったね。最終回の最後のシーンを見て「やっぱ世の中そ～ゆうもんだべ」、でしたね。銀行に貢献したのに出向を命じられ、それで頭取を睨みつけたとこで終わった・・。銀行側から見ればあ～ゆう人は経営面での調和を乱すってことでしょうか？または半沢氏が全力で戦った末に、愛の世界が生じるのでしょうか …続きを読む
いつも意識してる大事なこと・ホンマの自分・・
前回は冷え取り歴２０年でわかってきたことを書きました。たぶんみなさんが関心あるのは「冷え取り１０年、２０年後ってどんなカラダになってるんだろ！？」ですよね。なので今のワタシのカラダについてちと書きますね。かつてのムチャな人工生活で溜め込んだヘドロは大体出たよーです。大きな瞑眩はこの十年来、全くありま …続きを読む
冷え取り歴２０年で知ったこと・・
ちわ～～!! きょうはちょっとだけ時間が出来たので雑談でもしましょ。冷え取り歴は今年で２０年目に入りました・・。 カラダと向き合って、いろいろなことがわかってきました。みなさんも毒出ししてカラダ（自分）を信じて自分力で生きましょ!!、もう最高ですよ！。健康とはこれなんですね。何を食べるかの知識でもダ …続きを読む
夏の食と腸の健康
昆布、醤油、みりん、みかんの皮でらっきょうを漬けた・・。 これは漬け始めた頃の写真。今は一ヶ月ほど経って飴色になり味もまろやか、チョーおいしいっす！みかんの皮が利いてます。 右は以前、冷凍販売のを九州から取り寄せた自然栽培みかん。ボールペンの三分の一、こんなに小さいんだわ！。皮ごとジュースにしたらマ …続きを読む
植物性油の間違った常識・・
植物性の油はカラダに良い。リノール酸はコレステロールを流す。・・これはもう常識なんだけど、実は違うんですね。 コレステロール値と動脈硬化や心臓病とは関係がない。それどころかコレステロールは血管を保護し強く保つのでかえって脳梗塞や心臓病などの発症率が少なくなる。動物性脂肪（飽和脂肪酸）を多く摂るほど脳 …続きを読む
