さ、寒すぎるう～～!!、＆いいもん紹介・・
「寒う～～!!」、、これ、起き抜けに二階から撮ったワイんちの庭。。紅葉なのに霧氷だし・・。カラダがまだ冬モードになってないっつーのにもー、、ここんとこの朝は零下３度！って寒すぎるう～～。。
自然は容赦なく鍛えてくれまんがな。。寒いからって過保護すぎればカラダは「ああ、温めなくてもいいんだ～」ってなって低体温になっちゃう。「陰がきわまれば陽に転ず・・」なんか言う。ワイ的に解釈すれば「世界は陰だの陽だのに見えるけど実は両者はイコールで一つのライン上」かな。もっとわかり易く言えば、「毒出しばっかに集中してると毒だらけになっちゃう」って話でんがな。かえってわかり難いかな??。寒い北海道の人は陽性だったり、実際に大した暖房のない部屋で冬を越してる知人は体温が高かったり。。だから冷えるってのも多少は必要なんですよ。冷えればカラダは「体温上昇させなきゃあ！」って頑張る。ただし「これ以上はヤバイ」って危機感・感性がないと冷えて毒が生じる。冷え取りがすすめばそこんとこの加減がよーくわかってきます。それにしても、、さ、寒すぎるう～～!!。でもこれが大事、ってね。
冷え取り１０～２０年でカラダが再生されたら、危険な食もなんとなくわかるし酸化物、添加物、薬なんかも口に入れなくなるしで瞑眩で寝込むこともなくなります。症状が出ても「原因はこれだ！」ってのがはっきりわかります。その辺を気をつけて、あとは季節の暑さ寒さに鍛えられつつ、ゆるんで生きることかと。食も最近はダメだったマヨや酢のものや味噌も食べるよーになりました。やっぱ生小松菜に醤油よりもマヨをちょっとだけ混ぜると、う、うますぎるぅ～～ってなりますもん。毒あって甦るの世界、完璧主義はストレスでかえって毒をつくることに・・。人間強くなるには毒も必要なんですね。
しかし、、冷え取りでカラダが敏感になって、、２０年が経ち、、一回りして食も生活もまたもとに戻っちゃった??。「あのひどい瞑眩はなんだったのか！？」、、確かに病気の恐怖は消え、タオ的（混沌のなんでもありの意識）にゆるんで、強く、、ごくフツーに自然体でシャバを生きられるよーになったよーな。。フツーこそ凄い！でもそうなるのはムズイんですよねぇ～。人ってのはフツー（普遍意識）になるためにスッタモンダしてるとゆーか、、「スッタモンダさせられてる」または「スッタモンダするよーにセットされてる」とゆーか、、もがいてりゃあ不要なもんが浄化されて素で生きられるよーになってるわけよね。冷え取りもそうよね。てか冬を温かくって書くつもりがこうなっちゃったわけで、、
実はこれを紹介したかったんです。新商品冷えとりはらまきパンツＳＷ五分丈タイプを。冷え取り真っ只中では靴下をかなり重ね履きしました。でも今は薄いシルクウールの二重靴下３枚です。あとはレッグーウォーマーとこのはらまきパンツ五分丈Lを冷えとりスパッツMの上に重ね履きしてます。仕事場は寒いです。指先だけが冷たいけどカラダも足元もホカホカ！！。ちなみに寝るときはなるべく薄着になり（ここは山、軽井沢よりも寒いけど）、夜は暖房なしです。あと寝るときはレッグウォーマーだけは欠かせません。ふくらはぎを温めるとカラダ中に血液が廻って、自分の体温で布団の中はヌクヌクポカポカ。。
以前のワタシは、真冬は湯たんぽ３個でした。でもある朝、目覚めたら湯たんぽに囲まれて確かに温かい。けど、自分の体温は低いよーな？これってヤバイんじゃね!!?って気づいた。「そっか過保護は退化なんだわ」って実感。陶器の湯たんぽはカラダに優しいし毒出し効果もバツグンです。けどです、なんたって一番心地いいのは人肌の温もり、それでこそ自然治癒力が合理的に働くんじゃあ！毒出しも無理がなく自然なんじゃあ！って思いましたね。これは冷え取りピークが過ぎて８年ぐらい経ってからの話ですけどね。
それからは湯たんぽは真冬になってから１個だけ入れてます。それも足から少し離します。なんとなく温かな程度に。体温も上がった感じで、いやもうそうなると自分の体温に感謝ですよ！自分自身に。この感謝こそが治癒力に伝わるのでは。と言ってもワイは冷え取り歴２０年ですから、毒出し真っ最中の人はしっかり湯たんぽや重ね履きや半身浴で冷え取りしましょ!!。。なんでもそうだけど、最終的にはシンプルになる事かと想います。徹底してのめり込み、あるとこまで来たら手離して次に行く・・。そこんとこの切り換えができなくて、自分のかけた「毒出しマインドコントロール」に苦しんでる、毒への恐怖でカラダも敏感になり毒をつくっては必死でカラダを温めてるって感じの人もいるよね。酷な言い方だけど、方向を見失っちゃダメなんです。何が大事か、どうなりたいのか、をしっかりイメージしましょ。
よく相談されるけどなんとかできるのは本人だけ、だってカラダは自分の想いの顕れですからね。冷え取りは強いカラダになるためにやってるわけでしょ。なのに１０年経っても瞑眩に怯え、毒に敏感になっちゃってピリピリ、靴下１５枚に半身浴依存症じゃどうかな。一番大事なのは毒からカラダを守るんじゃなくて、自力で生きるための抵抗力強化！なんじゃあ。。
ヒト本来の強さに還らないとね。はっきり言います！「もともと病気治しから考案された冷え取りです。とことんやってそこから卒業するつもりでやるものでは」と。ワイはそう思ってやってます。瞑眩がある今が健康なんですね。「毒あって甦る」、なんでもありのシャバで、こんな時代でもフツーに強靭に、自力＝治力の身一つで、シンプルにゆるんでオモロク生きるための冷え取りなのでは。ワタシも辛い瞑眩があってやっとここまで来ました。みんな頑張ってね。そして今を元氣に生きましょ!!。
てか「はらまきパンツ五分丈」の紹介がこうなっちったし、、
こんなん欲しかったあ～～あったかいよ～～もう死ぬまでアンタを離さない～～～ﾅﾝﾁｬｯﾃ、、
いそじさ～ん、ｓｍｉｌｅでーす(o^^o)
窓からの眺め、最高ですね。
めちゃくちゃ、寒そうだけど…
ウチは車やバイクの交通音が子守唄代わりなので、静けさを求めちゃいます。
子ども達が巣立った暁には、畑仕事するのが夢の一つだな～(^^)
いそじさんの筋通った、本当に身体を理解してるコメントで、今日も勇気いただいちゃいました。
自力＝治力
瞑眩がある今が健康なんだろうけど、目の前の主人は日に日に痩せていくのです。
どうしてかなぁ～、いそじさん。
食べることも好きなのになぁ～。１１ヶ月で➖１２㎏。正直、怖いです。
逆分化説を信じ、今は毒を食べてくれてる！と思いながら過ごしてはいるのだけど。。。
体重減のストップが、治癒への実感を得れる一つの基準になるのではと、私なりに思っています。
自力＝治力
呪文の如く唱えながら過ごします。
smile、smileのすみれでした(o^^o)
独り言のようなボヤキのようなを聞いてくださり、ありがとうございました*\(^o^)/*
スマイルおはよ！
きのうの夕方、このコメント読んで何を書いたらいいのか？離れてるけど抱きしめるっきゃないな、って念を送りました。夜の９時過ぎにまたスマイルの不安が伝わってきて同じ気持ちを味わいました、、それともウワサでもしてたのかな。
痩せるのはカラダがやってることで、痩せる原因は必ずあるよね。冷え取りの瞑眩（逆分化の毒出し）で１０キロも痩せる人もザラ。カラダが毒出しに専念するのでね。でもご主人は食べる事が好きなのに痩せる？ここが疑問よね。食べたもんが血から組織になるわけだし、要は血が十分に造血されてないか、造血された血が必要なだけの組織にならないってことよね。今はカラダが違う事に専念してるんでしょうけど・・なんとか立て直しの兆しが見えてくるといいよね。
千島学説をもとにガン患者を治した民間治療家の加藤氏のことを知ってるかな？。記憶では彼の食は確か卵だけだったそうです。彼の治療は「まずは血を造らなければガンは治癒しない。玄米や食養食では弱ったカラダは弱るばかり、それで試行錯誤の末に卵、ミルク、ポカリスエットを混ぜたポカタマミルクで弱った末期のガン患者１００人以上を治した」。・・ちなみにワタシも冷え取りがすすんだ今、かつては玄米菜食で卵、牛乳も摂らなかったけど今は、卵は好物で毎日食べてます。
何もしてやれないけど、また独り言を書いてね!(^^)!。。
いそじさん、こんにちは！先日は、歯の治療に関するお返事ありがとうございました。歯茎の上のほうですが、凹んでないような気もするんですが、歯医者さんが「中の芯をどうのこうの」って話をしてたような気もします(^-^;。自分が土曜日しか行けないし、土曜日は混んでることもあり、手術は来年になりそうです。
さて、いそじさんの食の変遷は興味深いですね。やっぱりいそじさんの食事をマネしたくなって、生小松菜＆おかか＆醤油とかバナナなんかを美味しくいただいてます。
でも、その反動か、いただいたキムチが残ってたので、ギーと玉ねぎと切り干しと玉子でキムチ炒飯を作ったら、美味しくって食べ過ぎちゃいました(^-^;。。。その後もたれましたけど…。
早く毒だしできる体になりたい…酸化物を受け付けない体になりたい…腸も元気になりたい…です。地道に冷えとりします！
追伸 メープルそばシフォン、最高でした！！食べた後もずっと至福感に満たされました(^^)。すごいです！
えええええ～～、、来年て！？二ヶ月近くも放置かい。膿んでるつーのに、その歯医者ヤバイっしょ。結構厄介なのでできないんじゃあね～べかぁ～？？
それって歯茎が膿むのとワケが違うんだわ。最後は骨まで溶けてさ～、知人も袋が前歯のとこにできて「顔が陥没する場合もあるのですぐに手術しなさい！」って言われたんだわ。アンズちゃんのは芯が金属なの？そんで前歯？？、、ならば膿が鼻や脳までいっちゃうしマジでヤバイよ。菌はどんどん増えるっしょ。手術はその金属芯を取って、その奥にある膿みの袋を取るのよ。結構奥にあるんだわ。まだ１１月やんけ！歯医者を変えてちゃんとした方がいいと思うよ～、、大丈夫かあ～～～、、なんとかしなよ～～
あと、キムチは魚醤とかオキアミが入ってるでしょ。あれが酸化してるし塩も濃いしもたれるのよ。キムチなしのチャーハンならもたれないのに・・。
こんにちは。私も毒だしで２５㎏落ちました。見た目もｶﾞﾘｶﾞﾘなので、いつか太ってくるのかな…とは思いますが、４０歳で生理もとまり約一年経過しています。時々不安になりますが、身体を信じて見守るしかないかなと思ってます。
今日、冷え取りの勉強会で久々に会った人から、肌が綺麗になったんじゃ？といわれ嬉しい！限りです。
子どもがほしいと思う葛藤や悲しみがあります。人生はおもうようにはいかないもんですね。
らぶさんおはよ！
２５ｷﾛもですか！全体のバランスが整えば、今度は骨や筋肉や内臓がしっかりしてきてやっとカラダががっちりしてきます。ワタシもｶﾞﾘｶﾞﾘになって、顔はさほどでもないけどカラダがｼﾜｼﾜの老人でした。冷え取り２０年の今、やっと「がっちり型」に兆しが見えてきたところですもん、時間がかかりますよ。毒出しモードから抜けて落ち着けば、きっと生理も復活しますよ。不安もわかるけど、自分じゃどうしようもできないわけだし、今のカラダで産むのはムリでしょ。お任せで行くっきゃないよね。
まずは肌もきれいになったんだし、てことは内臓だって以前よりもきれいになってるんだし、カラダが回復してることを喜んでればきっといい結果になると想うよ！人生のコツってワイ的にはお任せ、何とかしようとしないこと、そうするといい方向に行くよーになってるんですね。
いそじさん、ありがとうございます(^^)
そうです、天におまかせでオールオッケーですよね。
前は食にもきりきり四角四面でいいもの！わるいもの！とやってたんですが、緩くなってきた分、今ははて何を食べればいいのかって、分からなくなってきています。
お餅がふとるにはいいらしいとかやっぱり玄米や雑穀よとかちょっとふりまわされてます…
またしても質問スミマセン♪
らぶさんおはよ！
元気なご長寿の人が玄米菜食とは限りませんよね。どちらかと言えばなんでも食べる人が多いですね。
アタマじゃなくおいしく喜んで食べる事ですね。アタマで食べてるとカラダが振り回されて過剰反応になってしまいます。それが痩せる原因でもあるんです。それと太るには時期があるんですよ。カラダが整えばココロも大らかになって食もおいしくておいしくて、、要はカラダとココロが一緒になり、カラダ全体が元気に動き出したら太ります。
冷え取り的には冬は腎の毒出しなので豆がいいと言われてます。カラダも人それぞれ、酸化物に気をつけて食べたいものをおいしく食べてね。
ありがとうございます(^^)
いそじさんの言葉が腹に落ちました。
日々の食べ物に感謝したいと思います。
ありがとうございます♪blog楽しみにしています。
いそじさん、こんばんは。
いつもブログを楽しみにしています。
歯の記事の時にも書き込みしましたが、
先日左の歯というか歯茎というか、左側が激痛で歯医者にいきました。痛みが少し治まった時に、左の下奥歯が痛いことが判明し、ちょっと虫歯でした。歯医者さんは、最初の痛みと虫歯は、別物と言われました。
そして、やはり、明け方など眠りが浅い時に、噛み締めていて目覚めます。噛み締めで、舌も噛んでしまい痛いです。
日曜日の夜に発熱。排卵日頃に熱っぽくなることが多く、先月も排卵日頃に38.5でて、すぐ翌朝には下がったので、今回も下がるかと思ったら、翌朝は39度でした。何も食べず、靴下はいて、湯たんぽいれてひたすら寝ました。次の日には下がりましたが、喉が痛くなり、声も枯れてしまいました。
そして、口の中も、次は、右側の歯茎が腫れてる気がして、触ると痛く、舌も噛んでしまったので痛いです。
いそじさん、私は、湯たんぽがないと夏以外は寒い気がして寝つきが悪いです。しかも、湯たんぽは、おしりか太腿、足の裏、どこかにぴったりついています。
これは、やめた方がいいですか？ 時期がくれば、自然とやらなくなりますか？
kokoおはよ！
カラダってやっぱ常温の体温が一番心地いいでしょ。それに自然の治癒力はいつでも誰にでもに働いてるしね。健康なら冬以外に湯たんぽ入れたら汗をかいちゃうよね。湯たんぽ依存はカラダの体温無視になっちゃうのが問題かな。でも今は冷え取り歴３年なんだし、毒出しも活発だからそれでＯＫ！、低温やけどしないでね。湯たんぽをやめるやめないはカラダが判断するのでそうしたくなったらすればいいよ。
歯は毒出しがすすめば虫歯でもまるで痛くないのよ。歯痛も原因はその歯じゃなくてカラダの酸化やストレスも大きいよね。毒出し時期はいろいろ起こるので、原因究明じゃなくて焦点を今どうするか？栄養つけて（温かな野菜スープなんかいいよね、炎症にいいのでね）心地いい方向に動くだけでしょ。すべて症状は毒出しなんだし。
あまり噛み締めが強いなら歯医者でマウスピースを作ってもらうことよね。舌も噛んじゃうのはヤバイ、あと舌を噛むのはむくみもあるんだわ。
辛いでしょうけどその分楽に近づいてるのでガンバ！！
ちなみに、冷え取り歴は、丸3年です。
いそじさん
ありがとうございます！
毒出しがドバーッと出る時期が、定期的にやってきます。そこをすぎると、なんかスッキリするんですよね！ 前向いていきまーす！
いそじさんおはようございます!!ブログいつも楽しみにしてます!!
きっと、とりとめなくなってしまいますが…夢や心のめんげんについて書かせて下さい。私は冷えとり歴２年ですが、金曜の朝方かなりな悪夢を見ました。めんげんで悪夢もあるらしいしな～と思っていたら、その日仕事でかなりの失敗が発覚しました。色々周りを巻き込んで一応終結しましたが あああの時ああしとけば…考え出すいつも楽しみ悪い癖がでてきました。でも、その時はこの後悔ばかりする考え癖がよくないよね。起こった事は変わらない。今の状況をきちんと整理する機会と考えよう！と切り替えました。が、今朝また悪夢を見てしまいました。どちらも人が後味悪くたくさん死ぬ夢で…。切り替えていた気持ちが折れてしまいそうになってしまいました。元々仕事の事は悩んでいたので、まだなにかよくない事が続くのか…とか考えてしまい足元もなんかキンキンに？！冷えてる感じです(>_<)
あ…でもこうやって書いてたらちょっと落ちついてきました。f(^^;人によく思われたくて確認事を簡単にすませて処理した結果だったし、曖昧にすませていた事もあるからそれがこれからでてくるのかも…。育児休暇から復帰したばかりでその間の変更事項がうまく伝わってないのが原因だったんですが、復帰したばかりで失敗したくないでもまわりに迷惑がられるから質問もあまりできない…という私のあり方が本当の原因でしたね。 完結しちゃってすみませんf(^^;そうとわかったからにはもう後悔したり先の不安は考えず、起こる事に焦らず対処していきます。恐いは恐いですが(^^;)))とりとめなく書かせてもらってありがとうございました!!いそじさんのところは今凄く寒いんでしょうね。お身体大事にされてください。それでは失礼します(^^)/。
こゆみちゃんおはよ！
『復帰したばかりで失敗したくないでもまわりに迷惑がられるから質問もあまりできない…という私のあり方が本当の原因でしたね。 完結しちゃってすみませんf(^^;そうとわかったからにはもう後悔したり先の不安は考えず、起こる事に焦らず対処していきます。恐いは恐いですが』
あのさ～、ここにこゆみちゃんの思考グセが全部詰まってるよね。アタマ（常識＆固定観念）が７０～８０％なんだわ。だから悩む、いえ、勝手に悩んでるんだわ。何一つ悪くないのに悩んでる。頑張ったのにミスっちゃったわけよね。人は間違いをするんですから。もっと言えば間違いってのも世の固定観念なんですよ。ま、ワタシも一応誤るけど、誤ったらそこでジ・エンドでしょ。自分のあり方もクソも不要なんですよ。それも固定観念のアタマですから。要は起きた事はすでに過去なんだし、そのとき「ごめん、気をつけます！」でオシマイでしょ。瞑眩と一緒でその時（今）の感覚、感情と向き合い味わうだけでＯＫ！それが浄化・再生なんです。そしたら本来の自分に切り換わればいいのよ。その感情を味わうことでもう充分に身になってるしプラマイゼロなんです。あとは余計な思考グセですね。
生きてりゃいろんな事が起きます。これは冷えを取っても同じです。だって世の中、自分とは考えの違う人ばっかでしょ。うまく行かないのが当たり前、それがシャバなんですから。誤るとこは誤る、怒るとこはちゃんと怒って感情を出す、、それでいいんです。抑えればストレスになるし冷えになり病気になるわけで、感情は抑えちゃいかん！てことでしょ。あとはそれを「引きずらないこと」。引きずるのはアタマ・固定観念でストレスをつくり冷えのモトなんです。
まんまでいいんです。その自分を認める事ですよ。そう、「起こる事に焦らず対処」でオシマイで次に行く。「恐いは恐いですが」、、これが問題なんだわ。なんで怖いのか？そこをよーく考えてみると思考グセ・固定観念・冷えが見えてくるんじゃあ。こゆみちゃんはステキです！自分の美しさ、素晴らしさが見えてないんだわ。今の自分を大好きになりましょ!!
いそじさん身体も心も温まるようなお返事ありがとうございました!! じ～んとしみています。
そして「恐いは恐いですが」というところが色々書いたなかで一番の本音だったのでドキッとしました。さすがいそじさんです～。めんげんと同じで今の感情感覚と向き合うというのがとてもすっと自分に入ってきました。めんげんが「今までの生き方の精算」なら本当に今回のような出来事も今までの仕事のやり方の精算だったのかも…私は確かにやらなければいけない事を後に延ばす癖があって今回の事で今までのそういった自分の仕事の仕方のよくない所がばれるのが恐いんだと思います。その怖さが先の不安、冷えをどんどん呼ぶんですね。「今の自分を大好きになりましょ」という言葉がとても嬉しかったです。このめんげんを味わって次に進んで今を一生懸命生きます。こう思えた自分が好きです。ﾅﾝﾁｬｯﾃ(照)いそじさん本当にありがとうございました!!大好きです!!
こゆみちゃんおはよ！
すべてわかってるやん。とっても精妙で柔かでいいんじゃないのオ～～
人は各々個性を与えられてるし、世の常識で矯正するんじゃなくて、本来の自分のまんまで生きなきゃね。そしたらカラダもココロも強くなるよね。
それで前回の返信で言い忘れたんだけど、こゆみちゃんは腎が回復すれば怖さも悪夢もなくなって想い通りに動けると思うよ。全部わかってるんだし、とにかく冷え取りやね。
いそじさんのようになりたい！
と少しずつ日記を読み返してはいつも思っています(*^^*)
以前、いそじさんの日記の中で私は人を元気にしたいんだ！といってた事をよく思い出します！
私もそうなりたいんです。
人を元気にすることが結果、自分も元気になれることに繋がると思うから。。
明後日パンが届くの楽しみにしてまーす！
なんだかよくわからんコメントに なっちゃいました
笑
みっちゃんどーもです！
「人を元気にする」偉そうでちとおこがましいしハズイけど、、確かにそう言いました。あれはどん底に行った時でした。求めても誰も助けちゃくれないし愛してもくれないし、、（実際はみんな天の神様に愛されてるんだけどね）、、それでこれ以上落ちないってとこで「もう求めるのはやめよう、これじゃいつまでも同じだ！死ぬに死ねないし、これからも生きなきゃなんないなら人を元気にする事っきゃない」って思ったんですよ。
でもね、もう充分みっちゃんも人を元気にしてるやん。。その証拠にコメントでワイが元気になったもん。。わからんコメントでも氣は伝わりまんがな(^_-)。。パンもたくさんありがとね。
いそじさん、返信ありがとうございます！
わぁー
いそじさん、返信ありがとうございます！
私のコメントでいそじさんを元気にできとるなんて夢みたいっす^_^♥︎
しかし、人に求めないってのは難しいですね。
人に与えるってのは自分が満たされて元気じゃないとなかなか出来ない事のような気がします。
実は今日の朝一でこんな事がありました。
職場の同い年の女の人に、わたしの事をマイペースに仕事しすぎ！いい加減にできてない事に気付いてほしい！みたいな事を別の人に言うのが聞こえてきて、めっちゃ腹立ちましたし、仕事の事なら直接言うて下さい！と言うべきだったんでしょうか？とモヤモヤ…。
裏では言うておいて、その後ニコニコ、ヘラヘラ話かけてくるし、正直嫌いです、この人。
でも仕事だし、上司だし、こんな人には何も与えたくないって思います。
あー、腹立ちます。すみません、愚痴ってしまいました(＞人＜;)
ふふ、その上司ムカつくよね。
『その後ニコニコ、ヘラヘラ話かけてくるし、』ってとこと、あと『こんな人には何も与えたくないって思います』ってとこが素直で笑えます。
でも損なのはムカつくと相手が悪くてもこっちの血が濁るのね。深いとこじゃ人称がなくて自分が自分に怒ってるのと同じになっちゃうのよ。具合悪くなるしね。
あと人を元気にするってのは優しくするとかじゃなくて、冷えを取ればそこに居るだけで人の毒を吸うわけだし（毒受け）、これぞホンマの奉仕、嫌なヤツでも元気にしちゃうわけです。
みつこの悪口を言いつつヘラヘラして話しかけるヤツは許せん！オンドリャー!!（ワイが怒っときました）。。「ま、ヨエー人なんだべ」って思えばいいし、そうならないよう見せてくれてるんだべ。。
ワイも若い頃は職場でよく喧嘩もやったけど、今ならやんないかな。場の空気が濁るんだわ。一対一で話すチャンスが来たら、ムカつきが治まんないなら話せばいいよ。職場ってのはムズイしメンドイね。。
ま、あくまでワイの考えだし、場の雰囲気によっても行動は違ってくるよね。なんかワイも腹立ってきたし、、
いそじさん、愛のあるコメントありがとーございます！『みつこの悪口言いながらへらへら話かけてくるヤツは許せん！オンドリャー！』てとこがおかしくて笑えちゃいました♥︎いそじさん、最高っす！
上司に言われたその夜、怒りがおさまらずコンビニで買い食いのどか食いで自分の体にストレスをぶつけてしまい、あんなヤツのせいで気もからだも淀むなんて嫌です〜(ｰ ｰ;)
体に謝り半身浴をたっぷりして、今日はいそじさんのパンを届いてゆっくり丁寧に味わい、ん〜っ！
うまぁああい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪♡歓喜あげて食べてまふ♥︎
こうやって自分に優しくおいしく日々をコツコツしてる時に飛んでくる、わいてくる直感で生きていきたいなぁってパンを食べおわって思いました。
人を元気にするのは、ずっと優しく接することだとおもってたけど、そこにただいるだけで周囲を元気にできる存在って素敵ですよね！
毒受けもすごいんだろーけど、その先にあるものを私もみたいです！
相田みつをの『あなたがただそこにいるだけで周りが明るくなる。そんなあなたに私もなりたい』という詩をおもいだしました♪
いそじさん、ありがとう。
相田みつをと言えば『人間だもの・・・』ってフレーズがなんだかオモロイよね。そう、人間はオモロイ存在なんですよ。怒って、どか食いして淀んで、半身浴して復活して、うまぁああい♪ってワイのパン食べるとるわけで、、
なんだかわからんもんが自分なんだわ。だからわからんことをどんどんしていいんですよ。そんで感情＝完情を出して何度もやってれば腹が立たなくなって、腹が座るってわけで。。だから感情出してわめいてるみつこはエライ！まんまでいい！人間だもの！！。。
毒受けのことは近いうちに書きますねん。。
人間だもの〜^_^わけわからんことしていいんだ〜。
いそじさんはこうじゃなきゃ！て決めつけがないんですね^_^
だから、コメント読んで笑えるし、泣けるし、ニヤニヤするし、最後はゆる〜ん。。て心地よくなるし気持ちええです♥︎
これからも日記楽しみにしてます★
いそじさん、おはようございます、先日は、質問にお答えいただきありがとうございました。前のブログを拝見させていただきとても参考になります。いそじさんはとても強いですね。ご自分で超えてこられたのでびんびん伝わってくるのですね。私は、一年前から足湯をさせていただき、今年の７月末から冷えとりの靴下に出会いました、私は、数年前からいろいろからだの不調が続き、安定剤を飲んでました、体調の悪いときに、離婚し、仕事にもいきましたが、すぐやめて、今は、姉と同居してます。中々自立できないでおります、実は、でてくるのは、すべて毒ときいておりますが、先月から全然眠れなくなり、いらいらおちつかなくなり寝ると，思考がとまらなくない、誰かと会話してる状態になり、これって統合失調症みたいでないですか、やばくないですか、ウエーンです。ここを乗り越えてと思っておりますが、やばくめげてます、いそじさんすみません、ここをどう乗り越えさせていただいたらよろしいでしょうか、お教えください。
統合失調症??いろいろな病名がつきますよね。病気ではなく症状は毒出し、冷え取りしてなくてもどんな症状も毒出し、ですね。
ちとタンマ！！、今まで仕事モードだったのでチャンネルを変えるね。
ゆーこ！その状態じゃめげて当然だべ！「めげてもがんばれ～甘えんな～」って言いたいとこだけど、、なんとかせにゃいかんね。
「どう乗り越えたらいいのか」って悩むのがそもそもめげる原因なんだわ。どうもこうも今、乗り越えてるでしょ!!。その状態を感じ、向き合いつつ、しっかり冷え取りをして、カラダや食の勉強をする事よね。そんで自分なりに、これって方向に動くこと。心地いい方向にね。
はっきし言って、今の状態は今までの生き方や思考グセの現れなんだわ。なんでも自分の責任として受け止めなきゃね。それがこびり付いた思考グセ（毒）でできないからウエーンて落ちちゃうわけよね。
それじゃ今からやろう！たってカラダに軸が通ってないんだもん。ムリってもんで、だから安定剤を飲んじゃうわけよね。要は、、カラダの毒出し＆立て直しやね。腎が弱ってるから軸が通らなくてビクビクしちゃう。恐怖が湧くし夜も眠れないし依存するし自立できない。それと安定剤の毒出しもあるよね。それとカフェイン（コーヒーやチョコ）は常時摂ってるとココロが乱れます。これは止めるとはっきりわかるんだけどね。
あとは、、どう乗り越えるか？てのは自分が知ってるんだわ！グチってるのは、いろいろ言ったけど実は腎からくる思考グセ。ワイだって辛かった～～グチりつつここまで来たわけよ。飛び越えられないのよ。そんでさ～、「カラダを、自分を大切にする事」でツエー女子になるでしょ。コツコツファイトラーー
いそじさん、おはようがざいます。お忙しい中コメントありがとうございます。いつも頭でばっかり考えて行動するときも自然にできないでずーときてました。からだを、自分を大切にすること、コツコツですね。今、外は、雪です。ファイトラーー