ココロについてちょっと書いてみたくなったけど、、
チワー!!きのうのお店は、、咳き込んで熱が出たって人が数人来て、結構受けましてん。みんなブログ読んでないから、こっちが苦しんでるのを知らない。今朝は頭痛でキツかった。新型インフルエンザで騒いでいるけど、もう「メキシコの感染」がどっかにいっちゃって、、今度は高校での感染で騒いでるし。集団に注意！とか言 …続きを読む
カフェ＆ヒメジオンのゴマ和え紹介・・
きのうは仕事場から１０分の、新しくできた「カフェ・リエゾン」に行った。カプチーノがおいしいし、白樺やブナの緑がきれい！日差しが葉っぱを照らしてキラキラしてる。お客はﾜﾀｼだけ。おかげで最高に贅沢な時間を過ごせた。。オーナーは東京から来たご夫婦で、話好きでとても感じのいいママさんとマスター。流れてるボ …続きを読む
強引なダチ？？
いやいや、、やっと時間が出来てさぁ、、カフェでＨＰ商品サイトの見直しでもやろうって資料を用意してたら、、「ダチでもないのにアポなしで来てカフェに誘う５年来の英語＆韓国語の女教師の経営者」が来た。上田店でカンクがいたときには、、「来たよ～」の声で隠れたんだけど、、一人だし、、隠れてる場合じゃないわけで …続きを読む
ほんとのデトで抗酸化食＆感謝も自然と湧くのよ、、
昨日のテレビ番組で吉川敏一という教授が、、「酸化は老化、赤いものが若返りや病気予防に良い」、、みたいな話をしてた。 おもしろいもので、、デトしたカラダはそれをとっくに知っていて、、しつこいようだけどこれ、もう３年もたべてるんだけど。そー言えば豆も赤だし、、トマトも赤、さつまいもの皮も赤、たまに食べる …続きを読む
ここんとこ、、ちょっと一息やね。
連休は注文も減り、ちょっと一息やね。パンを丁寧に焼いて合間にカフェ。シャツは先日アウトレットで買った濃いグレーのシルクシャツ。ジャケットによく合うでしょ！デザインはドレッシーなんだけどラフに着てみた。ってゆーかラフにしか着こなせないのよ。髪はとかすとサラサラで邪魔なので、洗いっぱなしのまま。で、連休 …続きを読む
ちと神がかってきたかしらん。。
「天の叡智日月神示」 中矢 伸一 ￥1680 ミロクの道は悪を抱き参らせてこそ進む （ 2009/4/25） 今、読んでるのはこれ、天とのつながりをまとめた本だとか。人間だし、いろんな悩みが湧くけど、、やっぱ救ってくれるのは隣人でも家族でもないよーな。一番は天とのつながりで生かされ生きることで死ぬま …続きを読む
自然が作る抗菌食・・
これ、おいしそうな葉っぱでしょ！なので、、食べたいと思った。それで野草図鑑見てもわかんないし、、お客さんに聞いてもわかんない、、ってやってるうち、グッドタイミングで山のガイドをやってるＮちゃんが入ってきたじゃない！「ねー、これ食べられる？？」、「あ、それはニセアカシア、食べられるよ！」って。だってい …続きを読む
野草で夕食っす・・
ここんとこさみーのなんのって、それでいて佐久あたりに行くとあちーのなんのって。いかがなもんかの(;O;)この状態は。。で、きのういっぱいパン焼いたし、、きょうこそは長野まで行ってメトロでランチ食べて、、縁結びの生島神社とやらに行こっか！なんて朝からｿﾜｿﾜしてたら、、パンやら組曲がたくさん注文、なら …続きを読む
ちょっと歯について話すと、、
ここんとこ暖かでやっと桜が咲きましてん！ピンクの原種、大山桜が。と、思ったら風と雨でもう葉桜になっちった。ちなみにきょうは雪がパラついて、、この上の高峰山頂や浅間山は雪化粧。 それにしても草薙くんはやっちまったねーー!!。シャバで生きるにゃルールっての守らないと怒られる。どころか、、全国、いや韓国に …続きを読む
きょうのパン・・
焼けたよー!! 左の全粒＆ライ麦パンの出来はすばらしい！ライ麦80として売ってるけど、当初、80％で作ってたらペシャンコでまずい。なので40％らいにしてやさしい味にした。名前は全粒＆ライ麦に変える予定です。とにかく、残りの60％は全粒粉なのでコクが最高！かなりおいしくなりましてん。しかし、今日の出来 …続きを読む
