新年おめでとうございます！ 今年はどんな年になるのかな？、実はまだお参りもしてなくて、、昨年もしなかったし、、それでもあんまり悪いこともなく、彼氏ができるとかいいこともなく、、ま、平穏無事で元気に働けるのが何よりの幸せかもね。   昨年から始めたワンダーコア（右）を使った腹筋は毎日１００回 …続きを読む

みなさん、今年もお世話になりました！今年最後のブログを書きますね・・。 しかし、何がどうなってんだか??、このところの一年て速くないですか！   私が人生で一番よかった！って思うのが、冷え取りに出合ったことです。出合ってなければ今の私はないですから。瞑眩は長くてキツかったけど、カラダが生き …続きを読む

  今朝、外に出たら庭中が凍ってて幻想的でした。寒波がこれから来るというのに零下７度だもん。しかし冬山のマイナスイオンの冷たい空気が肺に沁み、う、うますぎるぅ～～!! 都会からここに移り住んで２０年、当時は零下２０度にもなった。最近は温暖化の影響で零下１０度がせいぜい。冷え取りの成果もあっ …続きを読む

選挙ですね！、今日は期日前投票に行きます。行かない人もいるけど、特にうちら団塊の世代は責任があるって思うけどな。結果はわかってても動かなきゃ何も変わらないしね。それで政治や経済についてはワタシも苦手感もあって不勉強でしたけど、これからはしっかり勉強して出直します。なので今回限りのうちらの対話を楽しん …続きを読む

ISOJI　 増税の影響大で今日は注文がない、、なので遊びdayヤッホー!! それでアウトレットで買っちゃったこれ！！ 歩くだけって思ったけどスゲー似合うのでつい。浅くて小さめでモスグリーンに青っぽいリボンがおしゃれっす。昔買った黒いコートにジーンズにこれがピッタシなんだわ。あと、アウトレットに地元 …続きを読む

前回紹介した三橋貴明氏は、、世の間違った情報、または意図的な誤った情報に対抗して正しい情報を発信しています。真の豊かさとは逆を行こうとする複雑な政治、そのモザイクを革命なしで解きほぐすにはこの種のやり方（月刊三橋などを根気よく発信すること等）こそがグレートリセットなのでは？という人なんですね。 ワイ …続きを読む

テレビのお笑い番組とニュース番組はよく見てる。けど政治経済は詳しくはよくわからん？日本はどこに行くのか？？・・。これではいかん！と思っても新聞は嘘っぽいし読みたくない。日本の経済の正しい知識なんてまるでないのと同じだった。   いつも仕事が一段落して夕方になると、ユーチューブ動画を見つつ筋 …続きを読む

寒くなりましたね。庭の紅葉がきれいです！物悲しい秋からここ寒冷地の冬が来ます。今年は筋トレのせいか？かなり元気です。なので寒さを感じず冬を越せそうな予感・・。腹筋は１００回できるよーになってお腹がマジ、割れそう。     最近はこんなん食べてます。自分用に作った全粒あんず＆プルー …続きを読む

みなさん興味あるようなのでもうちょっと鼻洗浄のしかたを詳しく書きますね。 それとこれ、おすすめです。エネマシリンジ（多目的洗浄器）価格は￥1718でアマゾンで売ってます。取り寄せて使ってみたらいい感じ！しかも前回に紹介したのよりも出口の穴が小さくてゴムも柔らかめなので初心者にはおすすめですよ。天然ゴ …続きを読む

また肺の毒だしの「愁い」の季節、秋がきちゃいましたね、、字のごとく秋の心が愁いなわけで、、もしか愁いとは自然のココロ、愁いがあるから肺が復活！？やはりまんま流れてればいいってことでしょうかね。 カラダは腸が元気になれば、常に笑いはお腹から湧いてて、愁いの秋を楽しみつつ今に集中できるってもんです。良い …続きを読む