思考をシンプルに・・

先日、出入りの業者が来た..。

彼はとても明るい体育会系の若者でよくしゃべる。話すうちに「僕はこう見えてもあとで悩むんですよ、昼間の会話で相手がどう思ったか?気になって夜になると雑念だらけで..」てなこと言うんです。

 

これだと毒が溜まるよね。何でって終わったことを悩んでるわけで..そうなれば今に集中できないし、ずっとその思考グセが続けば悩みはストレスに変わるわけですからカラダは影響を受けまる。ここに気づかずに一生を終わっちゃう人もいるわけですけど..これってスゲーもったいない人生なんじゃあ!って思うけどね。

 

これらの思考ってのは..以前読んだブルースリプトン氏の「思考のすごい力」によれば「幼い頃からの親や周囲にいる人の思考グセや仕草を見てるうちにそれが遺伝する」とあった。思考グセは遺伝であるという。あの千島学説の千島教授は、病気は親からの遺伝よりも環境によるものが大きいと説いてます。ワタシもそう思いますね。家族で居れば親と同じものを食べるし、ブルースリプトン氏が言うように思考グセも写る..だとすれば先々には同じような病気にもなる。但し、毒出しして自分流に今を生きれば親とは別のカラダになるって思うけどね・・。

 

それでその体育会系の若者ですが..なぜ雑念だらけなのか?。これはもうここにも何度か書いてるけど、それでも気づかない人が多いようですね。それは..自分をよ~く見つめてないからなんです。なんで怒るのか?なんで感情が湧くのか?目の前の自分をよくよく観察しないとわかりませんからね。とことん自分と向き合わないと..。

 

そうするとコトバに反応してる自分が見えてくる。反応というよりも、コトバによって条件反射的に感情が湧く自分がいるわけです。これが自我とか表面意識とかいわれてるもんです。だからって反応しないのがいいのか?感情が湧かないのがいいのか?、といえば違います。感情は生まれつきのもので、抑えればストレスが溜まりいつかは病気になりますからね。なので自我とか表面意識を無くそうとするほどおかしくなります。言葉がある限り自我=字我は影響を受けますからね。それに自我=字我があるから真我が想像できるわけですから..。

 

シャバは百人百様で固定観念が飛び交う世界。各々の固定観念のフィルターによって会話をし、仲良くなったり喧嘩したりやってます。政治だってそうよね。そこんとこが解れば悩みや雑念はもう半分は消えてしまいます。自分とは「考えが違う!反論すれば嫌われるし..」なんか悩むけど、これはよく考えれば自分の中に「人に好かれる人間になるべき」..みたいな固定観念のフィルターを通って生じる悩みなんですね。

 

で、フィルターが硬く頑丈なほど悩みや反発が大きくなるわけです。しゃべりにくい人がそれです。要は..素直に言いたいことは言い、相手の意見も聞く、そこでお終いでいいわけです。軽く適当に流れてればいいんです。

固定観念の自分なんて変化するもんだし、実在のホンマの自分じゃなく消えてく表面の自分ですからね。

 

悩みのほとんどは過去や未来のことです。そして悩んでればそれだけエネルギーは使うし、クヨクヨしてれば毒だって出来ちゃうわけです。コツとしては必要があればとことん考える。あとは軽く流れてく..てな感じかな。

ココロが軽くなればエネルギーが満ち、直感が冴えるしシンクロも起こる。背伸びせず素で生きればOKです。

 

それで..面白いのは「毒あって甦る」..これはもうシャバのすべてですね。固定観念があるから素になれる..瞑眩(シャバでは病気)があるから元気になれる..ってことです。事が起きたら逃げずに今のレベルでいいから正面からぶつかって行けば耐性が出来ます。カラダもそう、過保護にせず毒出しにひたすら堪えてれば抵抗力がつきます。そしたらココロだって「平気」になり、固定観念がゆるんで最後は雑念も消えてなくなり、もち、元気になります。そうなればカラダの中から勝手にヨロコビが湧きます。これぞホンマの自分なんじゃあ・・。

 

セミナーなんかに依存せずに今のレベルでいいんです。そうやってれば「毒あって甦る」で事が起きても「ま、いっか!」「人は人だし!」ってなって、あとで悩むこともなくなるわけです。アタマでつくる要らないもんをどんどん剥がして自分を開放しないとカラダも元気にならないわけですよ。縛っているのは常に自分なんだわ。

 

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思考をシンプルに・・」のコメント(15)

  1. りんご より:

    自分で自分を縛っている実感があったので、これからはそうしないようにしようと思います。
    筋腫みつかり、一日3杯のカフェオレをやめて禁断症状が・・・。と書かせて頂いたものですが、その後2か月、コーヒーの欲求はさほどなくなりました。やめて3週間目くらいが一番つらかった。デカフェも飲まず、ブラックジンガー飲んでいます。
    生理が恐ろしいくらい軽くなりました。ここまで私を苦しめてたのは、コーヒーだったのかと。意味は違いますが、自分で自分を縛っていたんですね。
    10年あまり、生理の度に2日は身動き取れない苦しみから解放され、ヨレヨレながらも仕事までできるようになりました。

    コーヒーを辞めるきっかけを作って下さり、ありがとうございます。

    • 生理が軽くなって良かったね!
      コーヒーはカフェインだけじゃなく何かカラダに良くない物質がありそう。特にカリウムが異常に多いのでカルシウムを失うみたいね。..と言いながら誘惑に負けて毎朝デカフェ飲んでます。
      りんごちゃんエライ!!

  2. えりりん より:

    いそじさn、こんにちは。
    お久しぶりです( ^ω^ )

    頭で作る要らないものをドンドン剥がす!
    今の私にぴったりな言葉です。
    クヨクヨ、ネガティヴ言葉を知らぬうちに発していました。

    気付きをありがとうございます!!

    異形細胞まだまだありますが、作ったのも私、治すのも私しかいないんです。

    デカフェ…私も1日2杯を1杯に減らし、無くして行く方向でいます。
    穀物コーヒーも美味しく感じます。

    今、糖質制限流行ってますね。
    ケトン体がどうのこうの…って。

    いずれも体は正直に反応するのですね。

    • 元気ですか~~!!歯の治療は落ち着きましたか!?
      自分の想いと細胞・カラダは繋がってるし、影響を受けてますからポジでというか、、いろんなことが起こるけど受け入れて見つめて流れて行きましょ!!

  3. えりりん より:

    お返事ありがとうございます〜♡

    元気です♪
    歯の治療は、まだ途中なんです、仮歯のままで過ごしていて、
    右下今後のこと決めて行かなくちゃなんですが、土台の歯根を抜いて、4連ブリッジにしましょうって言われて居るんですけど、
    せっかく土台が有るのに抜くなんて…と言う思いがあり、決めかねて居るんです。
    ずっと仮歯では、いけないし。
    この土台も緩いので、炎症おこす前にした方がいい、先は長く持たないと言われています。
    うーん、、、体に素直に感じることにお任せしていきたいです。

    • 歯根を抜いてはめ込み式のブリッジにするのかな?それとも4連入れ歯?
      いずれにしても、その歯根が健康か否かよね。グラついてて歯周病なっているのかな?その辺は放置しとくと歯根(アゴの骨)まで融けてインプラントもできなくなるよね。入れ歯なら融けてもなんとかなるけど..。どうも歯だけは冷え取り理論が当てはまらないのよ。問題ある歯や歯茎や抜けた歯をそのまま放置しとくと他の歯や歯茎も悪くなるし、歯周病にもなるし、いつかはアゴの骨が融けちゃうのよ。放置は症状が進むし積極的に納得の行く歯医者を探すのもいいね。歯医者の治療によって状態が先々まるで違ってくるしね。

      • えりりん より:

        うまく説明出来るかどうかなんですが、問題の歯根を抜いたら、1番奥の歯を削って
        4連のブリッジにしようって、提案されています。
        その歯根は、一度炎症をおこしていて、歯茎が緩いのでまた炎症してしまったら大変と心配されているんです。自身で決めたら来てくださいって言われているけれど、
        放置はしたくないのですが、どうしていいか決めかねて歯医者に行けてなくて、もう12月…。そうですね、前に他の歯科も行って見ましたが、初見は先は短いでしょう…入れ歯かインプラントかなあって。とにかく何とかしなくちゃです。
        そうなんですね、歯は冷えとりとは別で考えなきゃなのですね。
        いそじさん、いつもありがとうございます♡
        何かあるとここにきてしまい、いそじさんのお返事にすごく勇気を貰っちゃいます。
        話変わって、年末に、鶴見隆史先生のクリニックへ行きます。断食…の本とか書かれてる先生…ご存知かと?
        珍しく、夫が私の子宮の前癌状態を心配してくれ、ついて来てくれます。
        東京で遊びたいだけなのかもですが、、、。ただ、普通の?保険が効く病院じゃないので、大丈夫なん??っていっていますが、ずっと気になっていたのでタイミングよく行ける日程を組めたので、行って来ます。
        また報告させて貰いますね。
        最近は、靴下の枚数減らしてます、でも6枚です。3枚でちょうどな時もあり、その時の調子で決めています。
        夜は、足元に湯たんぽ、お腹にぬか座布団を乗せて寝ています。
        蒟蒻湿布も気持ち良いです♡

        • えりりん、おはよ!
          ..てことは固定のブリッジやね。ブリッジはいずれは歯や歯茎が悪くなったりしたら全部外さなきゃなんないのよね。できれば個々に差し歯かインプラントがいいんだけど、、やっぱ顎の骨がなくなってるのかな。
          鶴見先生は以前、治療にブラックジンガーを使ってたよね。抗ガン剤を否定して、食やサプリや断食で血をきれいにする治療だから、きっといい変化があると思うよ。
          ダンナもいい人やん、羨ましい~~

  4. えりりん より:

    いそじさん、こんばんは♪
    今日もお疲れ様です( ^ω^ )

    そうです、固定ブリッジ!分かって頂けた良かったです。
    そうですよね、全部外さなきゃいけないのが……(><)
    差し歯かインプラントですか…顎の骨のことは何も言われてないのですが、今度聞いて見ます。
    もうすでに、左上に一本だけ入れ歯仕様になってます、とほほ(><)

    鶴見先生の本、色々読んで見ました。
    治療経験の方のお話もあり、治療としての断食が辛かったそうです。
    ブラックジンガーも以前飲んでいましたが、、、また飲んでみようかな。
    そうですね、診察ちょっとワクワクしています。

    主人とは仲が良くない…んですけどそれでは、ダメなんだなって心の奥では思っているのですが、
    つい突っぱねてしまいます。
    以前よりは、腹が立つこともマシになって来たかもです。子宮の症状はそう言うお知らせなのかもと最近思うのです。

    • ワタシも実は一部は前の歯医者でブリッジにしたんだけど後悔してます。その後やっと最先端の治療をしてくれる歯医者に出合って、ブリッジはあまり良くないと知りました。でも経済的な面ではインプラントよりいいよね。できればブリッジは最終判断として考えたほうがいいみたいね。
      鶴見先生はかなり前から知ってますよ。ここに一度も書かないのは..目指す方向がちょっと違うかな?って思ったからです。鶴見先生は今はブラックジンガーじゃなく酵素サプリなんかで治療してるみたいね。あと断食かな。いずれにしても治療法は血液浄化と毒出しですからね、子宮の方もきっといい結果が出ると思います。
      あと病気治しには必要かもだけど..カラダにいいからって酵素を飲み続ければカラダは酵素をつくらなくなりますからね。万田酵素とかテレビでやってるけど、高価なもんを買ってわざわざ飲むのは疑問ですね。いつも言うように過保護は退化ですからね。菌だって感染を怖がらずに取り込むほど免疫力が付くしね。最後は身一つでシンプルに元気に生きられるのが完全健康と思います。
      えりりんの場合は長引いてる子宮の症状を治すことで鶴見先生のとこに行くのはとてもいいと思うよ。動けば状況は変化するし現代医学じゃなく抗ガン剤絶対否定の鶴見先生だもん、いい結果になると思うよ。もちろんその上で今度はしっかり方向づけして自力で養生することやね。

      • えりりん より:

        いそじさん、こんばんは♪
        今日もお疲れ様です♪
        そうなのですか、今はそのブリッジはどうなっていますか?
        そちらをインプラントにされたのですか?
        私も良い歯医者に出会えるといいんですけど、今のところコレっていう歯医者さんがなくて、夏前に行ったところは、良かったのですが、4連ブリッジもいいけどインプラントを最終で勧められました。ブリッジはあまり良くないのですね。
        経済的負担から考えて仕方ない選択です。
        今日、2ヶ月ぶりに歯医者へ行き、今後の相談をしてきました。
        まだ、先のない歯根を抜いて4連ブリッジにするということが決心出来ないという正直
        な気持ち話したら、今日は掃除だけにしましょうと言って、じっくり4連ブリッジにする為の行程を教えてくれました。
        奥歯の親知らずはしっかりしているのと、もう一方の土台も大丈夫ということ。
        ただ、ガラス製セラミック仕様のを入れるので、噛み合わせをしっかり作りたいので、染みないように土台となる2本の神経を抜きます、とのこと。
        ちょっと躊躇しちゃいましたが、また間が空くと気持ちも揺らいでしまうので、来年になったら、4連ブリッジにする方向勧めて行こうかなと、今日帰り道考えていました。
        歯のことで、長々と申し訳ありません。
        鶴見先生のこと色々書いて下さってありがとうございます。
        私も、最終は、冷え取りが基本で、シンプルな生き方をしたいです。
        ただ、今はそれだけでは無理なので、いそじさんのおっしゃるように強力な毒出し、血液浄化が必要なんです。鶴見先生の診察受けることで、きっと変わると思います。
        治療の為の断食は、生半可なものではないと思いますし、ブラックジンガーじゃなくて、サプリなんですね。サプリもずっとじゃなくて今の症状を良くする為のものって思っています。体の退化は、勘弁です。
        私の疾患を知ってる方に高度異形細胞が長ければ長いほど、治りにくくなる、1年以内に何とかしないと…だから心配とか言われましたが、自身で調べたりして得た情報しか信じないことにしてます。
        はい、また報告させて頂きますね。
        楽しみです♪

        • ブリッジとインプラントの両方やってますよ。まあ、インプラントは全く自分の歯ですね、よく噛めるし..。ブリッジは両サイドの歯や歯茎がもてば5~10年はイケますね。違和感もそんなにないですよ。でもやはり取れたらヤバイ!ってストレスがいつもありますね。あとは経済的な問題ですね。インプラントはピンキリなので、ちゃんとインプラント型を作って型の上から芯を入れる方法が安心で、それだと一本40万程度です。大体は25万が相場だけど..インプラント型をつくらないみたいね。それだと神経を傷つけたりで、あとあと炎症なんか起きて問題になってるよね。

          「高度異形細胞が長ければ長いほど、治りにくくなる、1年以内に何とかしないと…」..こんなのは気にせずに本気で治そうって気持ちでいればいいよね。要は..血が組織になるわけだもん、人工毒を取り込まずにいいもん食べて冷えないようにしてればきっといい方向にカラダがやってくれると思うよ。

          • えりりん より:

            いそじさん、こんばんは♪
            なるほど、ブリッジもインプラントも両方なんですね。
            インプラント良いですね。高いけど、やはりちゃんとしたものを入れたいですよね。少しでも自分の歯を長く長ーく持たせたいので、選択はとても慎重になってしまいます。
            いそじさんのお話は大変有り難いです。
            右上のブリッジは、もう5年程入れていますが、問題ないです。
            今回は右下のちょうど下にあたる部分の所で悩んでいます。
            いそじさん、私そう思います!
            いっぱい毒素を出して、体を浄化させて、良いもの食べて、冷えないように、、、絶対治します!!!
            がんばる!!!

  5. りんご より:

    すみません、横から失礼します!ブラックジンガーなんですが、B&Bとかいう大豆のと玄米のをブレンドして小袋にしたのが売っています。これは、デカフェのコーヒーより美味しいと私は思います。ちょっとお高いですが。もしも、お二人とも試してませんでしたら、ご参考まで。
    私もまさか自分がコーヒーを、辞めれると思っていなかったのです。

    • えりりん より:

      りんごさん、こんばんは♪
      初めまして♪
      コメント下さり、ありがとうございます( ^ω^ )
      そのようなブラックジンガーが有るのですね♪
      調べて見てみますね、情報ありがとうございます♪
      私は、穀物コーヒー、タンポポコーヒー飲んでいます。
      充分美味しく飲めています♡

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