冬の空間・空氣
標高千ｍの山の朝はこんなです。ここは一日の気温差が大きいとこです。朝晩は零下１２～１５度がフツーの寒冷地、でも昼間は陽射しも強くなって南側の仕事場には陽も入り、暖房なしでポカポカになります。
仕事の合間にはこの２.５畳程の小さなウッドデッキ（写真右）でディカフェを飲みつつぼんやり日光浴をする。
冬の空氣はキーンと澄んでて思いっきり吸い込むと肺が気持ちいい！
冬はたくさんの虫たちもどこに移動するのか??、まるでいなくなって草や木の葉も枯れてシーンとしてる..
四季により庭の色も匂いも変わって波長もそれぞれ移り変わってく..
やはり芽吹きの春はこっちも浮き浮き..
たぶんだけど空間自体が浮き浮き意識になってるよーな..
草木やカラダや石ころやすべてのすべてがその氣のエネルギーに満ちて生長する！
そう、量子でいう素粒子が意識あるエネルギーなら、、空間だってその意識に違いない・・
そしていつもこの空間に見られてるようにも思うし空間の意識が自分のようにも思う・・
ここは空氣が澄んでいる・・
空氣の汚れはカラダと同じでそこからは病的菌、微生物が自然発生..
空氣はカラダでもあって体液でもあるから心身への影響は大きい
そして空氣は空間でもあるから..ワタシはこの空間を愛しく大事に思う・・
2016年もよろしくお願いいたいます。
いそちゃんのセンスはピカイチですね！ 私はオチビさんなのでついついかわいめにいきがちです。
キッズサイズを買うこともあります。
車もピンクのココアちゃんだし～
去年秋ころにある有料のオンラインセミナーを受けました。その講師のメソッドを続けていけば想像を超えた未来を引き寄せられるというものでした。そのために地に足をつかせ自分の軸をしっかり作っていくというものです。
何か不完全燃焼で終わってしまったような・・・
いそちゃんのように丹田や自分軸がしっかりと生きていくにはどうしたらいいんでしょう？
ダイハツのピンクのココアちゃんかあ～、おしゃれないい色じゃんか！ミニクーパーみたいだしチョーカワイイじゃん！ちゅんちゃんもココアちゃんみたいな個性的でカワユイ女子なんだろうね。
丹田がしっかりしてるのって腹が据わってるヤッチャンなんかそれよね。怖がらず言いたいこと言ってすったもんだやって、もまれてれば自分軸ができるでしょ。人に気を使わずに、背伸びせず、まんまの自分で素直に生きることよね。怖いもんなんかないのに嫌われないようにしたり、ホンマの自分に鎧をつけてると丹田はいつまでも強くならないよね。セミナーに行ったからってそう簡単に変わらないっしょ。
軸ができるってのは一言でいうと、、カラダ意識と一緒になるとゆーか、ハラの自分で生きるってことかな。あとはカラダの浄化でそうなると思うよ。浄化することで本来の自分がでてくるわけよね。
ワイも極妻なんかにあこがれるけど、実は表面はキャーキャーワーワー揺れててそうでもないんだわ。まあ何でも一人で受け止めなきゃいかん環境に居るので揺れながらいざとなればツエーってとこかも。
返信ありがとうございます。
もまれながら強くなるということかあ～
今までももまれながらの人生だったけど逃げることしか考えていなかったから・・・
逃げないという選択肢もあるわけだからね・・・
いそちゃん同様基本的にはひとりの生活だからこれから軸を作っていくチャンスが多いかもしれないです。
北海道に住んでいたことがあるのでマイナス2桁気温が懐かしいです！空気が冷たーくて吸うと気持ちがスーッとするのを良く覚えています。寒いけど冬が大好きでした(*^.^*)
でもあのときは冷え冷えだった…下半身は制服のスカートの下に短いジャージ、ハイソックス1枚でした((((；゜Д゜)))そりゃー冷えも溜まりますわ。
最近鼻水が出ないのに鼻がつまります。以前いそじさんがはなうがいをしてると書いてましたが効きますかね？口呼吸は気持ち悪いので無理に鼻で息吸おうとして脳貧血みたいになってこども抱いてる時とかヤバめです…。
鼻は詰まったことないけど鼻うがいのせいかな??今もしてるし、もちろん鼻詰まりにもいいと思うよ。でもホンマの原因はそこじゃないと思うな。以前、瞑眩で変なもの食べて吐く時に鼻が詰まったし、脳や肺の毒出しとか、あと体液が毒っぽいと詰まるよね。
鼻は肺とも繋がってるし、なので口呼吸はヤバイっしょ！病原菌がもろ口から肺に入っちゃうから、その毒出しで鼻も肺も正常じゃなくなるよね。あと肺は大腸とも繋がってるし、腸がきれいになれば肌もきれいになるし肺もよくなって全部が良くなるのよね。とにかく毒を出すことやね。
いそじさん、東京は今夜から雪です。そちらは、大丈夫ですか～❓
朝起きたら、２０cm積もってて吹雪です。予報では一日降るようでヤバイっす。きょうは雪かきで終わりそう、、
ま、筋トレと思って頑張りま～す(^_^)/~
いそじさん、皆さん
年が明け、はや半月が過ぎました。とっても早く感じます。今年も宜しくお願い致します。
大変な積雪だったのですね。
雪はまだ降っていますか？早朝からお疲れさまです。
三重は朝から雨でした。
私も、調和を目標にします。
どれかが崩れてもダメ、バランスよく、自分の機嫌をとりながら過ごしていきたいです。
この時期、なぜか左足のかかとだけがパックリひび割れて、歩くと痛みを伴います。
シルク靴下を履いているのに追い付かないのかただの乾燥か、水虫菌が潜んでいるのか…症状は毒だしですから…怠けず冷えとり続けていきます。
実家から頂いたお餅をちょびちょび頂いてますが、またパン頼ませて頂きますね♪
えりりんちゃん、どもども！今年も宜しくね♡♡
いやあ～参ったべ！朝からずっと降り続けて積雪５０センチですよ。しかもベタ雪なので重いのなんのって..。雪の降る中、シャベルに乗せては運んで6０㎡位やったかな？。夕方にヤマトの車が集荷に入ってくるのでやるっきゃないし、いちんち黙々とやってましたよ。この体力も冷え取りのお陰っすね！筋トレもしてるけど、でも背筋が..痛い。もっと鍛えねばいかんね。
かかとの割れってなったことないけど、かなり痛そうね。乾燥なのかな？えりりんちゃんの言うとおりで水虫菌なんてなくて、足指の間が毒出しで悪い菌が発生してるのを水虫なんて言ってるわけだけど、水虫はただの毒出し症状なんだわ。症状の度についあれこれ原因を考えちゃうけど、、どれもこれも毒出し症状なんだわ。そこんとこしっかり押えて今年も毒出し頑張りましょ!!
わぁい♪
こちらこそ、よろりんです
いそじさんの、宜しくねのハートがめちゃ可愛くてきゅんてきちゃいましたん♪
積雪、50センチですか！！！
しかもお一人で除雪、雪掻きって半端ない体力です。
夜は暖めてゆっくり休まれて下さいね。
かかとは、乾燥もしてます。
かっさかさです。
夜は保湿の為にサランラップ巻いて寝てみようと思います。
水虫菌も名前がついてるだけで、根本は毒だしなんですよね。出るだけ出します！！
はい、今年も毒だし頑張りますね♪
ありがとうございます(´ω｀)♪
カカトは腎や婦人科の毒出しなので養生して頑張ってね(^_-)
いそじさん、皆さんこんばんは♪
お疲れさまです。
いそじさん、雪どんな具合でしょうか？
夕飯を済ませて、しばしの休息に白湯を頂きながら、コメントさせて頂いてます。
いそじさん、かかとは腎、婦人科系の毒だしなんですね。
子宮ケイブの異形細胞がまさにそれですね。ありがとうございます。
養生しながら、保湿し、毒だしに励みます！
食はだいぶ減りましたが、まだまだ余分なもの食べてますので、正します。
手足がほんと冷たくて、お風呂が待ち遠しくて仕方ありません。
いやいや参りましたよ(/_;)
雪がずっと降ってて丸二日で８０センチは積もったかな。パン焼きつつ吹雪の中の雪かきでかなり体力を消耗しました。普段よりお腹も空いてお餅がおいしかった～～!!気分も爽快！！まだまだ運動が足りないなあ、って思いましたよ。
ここは水が冷たくて、使うと指先が真っ赤になるほと冷たくなるので、お湯を用意しといていつも手をつっこんで温めてます。気持ちいいですよ！
おはようございます(´ω｀)♪
いそじさんのお返事を読みながら、自然と共存するってこういうことなんだなぁってしみじみ感じました。
厳しいけれど、自然と共に生きる、まさにいそじさんの生活スタイルが基本となってるような…体力も必要ですよね。
でも、きちんとご褒美も頂けるんですもん♪
わぁー♪手浴？気持ち良さそうですね 今日も楽しみます。
いってきまーすっっ♪
いってらっしゃ～い！！
鼻うがいや
失礼しましたΣ(´□｀;)
鼻うがいやってみました！スッキリしていい感じ(●^o^●)はなづまりはすぐに復活してしまいましたが、気持ちいいので日課にします！
体液の汚れも浄化ですよね？デトしてやるー！((o(￣ー￣)o))
グチ、つぶやきですがきいてください(..)
同じくらいのこどもを持つママ友が、「年末からこどもの咳がとまらなくて、病院何件も行ったんだけどどこ行ってもダメで、やっと薬が合って治った！」なんてことを言ってました。正直「なにやってんだ？」と思いましたね。
病院勤めの主人の姉はすぐ風邪をひくこどもに薬を飲ませる日々。大泣きで嫌がるこども、うんざりする大人。昔は「こどもが体弱いと大変だな」と思っていたのですが、今は「なにやってんだ？」です。病院、薬は義務感、パフォーマンスもありますよね。「これだけがんばってるのに風邪治りません！だから会社行けません！」って。ちなみに主人姉のこどもはインフルエンザワクチンを打って今インフルエンザで保育園おやすみ中。こっちも「なにやってんだ？」ですね。
でも私も同じようなもんです。予防接種は今の所受けています。検診や保健師さんに相談するときに受けてないことであれこれ言われたくないし、下手したら虐待と思われるので…
う～ん、カラダが治ろうと悪い菌なんかを毒出ししてるのに、、藥という人工毒でその浄化・治癒を抑えちゃう..これを知らない人に言うとマジ怒られるしね。でも子供がかわいそう、、そうやってどんどん人工毒が溜まってくわけだしね。世の中、考えない人が多いから間違った常識がずっと続くんやね。
予防接種も全く意味ないし、かえって害もあるし、自然な治る力の邪魔にもなるし、いいことないよね。ワタシはしたことないけど、風邪もインフルエンザもまるで引かないな。菌は自然発生だから常に新しい菌が発生なんだわ。なのでキリなくワクチンが必要になるんだけど、、そこじゃなく免疫力つけないといかんのに、、それにワクチンにすがる気持ちも免疫力を弱くするんじゃあ??。みんな逆やってるんだよね。
鼻うがいは最後は口から出すようにすると喉も洗浄されるけど、もう片方の鼻から出すのはＮＧっす。
いそじさんのパンありがとうございました！
どれもおいしーい(о´∀`о)
特になつめココナツは絶品ですね！毎日食べたーい！
プレーンの後オレンジココアを食べたらなんだかお腹がぽかぽか…これって腸、お腹の菌が喜んでるってことかも！と感じました(*^^*)最近は無性にヨーグルトが食べたくて仕方なかったのですが、パンを食べたらピタリと止まりました。いそじパンで腸内細菌が増えたのかも！？
子育てに追われ早食いのクセがついてしまっていましたが、パンに「良く噛んで食べなさい」と言われてるような気がしてゆっくりいただいています。パンならご飯と違って娘にぐちゃぐちゃにされにくいですし(^w^)
今からお昼ご飯です。プレーンをトマトスープといただきます！
いそじさんありがとうヽ(*´▽)ノ♪
あ、みっぱらちゃん！パンは初めてでしたね、
喜んで貰えてよかった～～(^_^)/~
ココアもココナツも全粒粉も抗酸化の食物繊維てんこ盛りで腸だけじゃなくて元気な細胞ちゃんの材料になるんですよ。あとお腹の乳酸菌の大好物が籾ごと挽いた全粒粉なので乳酸菌が増えますです！
ヨーグルトはお腹の乳酸菌と違うので整腸作用はあってもお腹を通過するだけで腸を根本から元気にするわけじゃないんですよ。お腹の善玉菌が乳酸菌だから乳酸菌を食べりゃいい、って考えは対症療法の現代医学なんだわ。ま、腸が悪い人は一時的にはいいけどね。要は乳酸菌は食物繊維を食べてお腹でバンバン増やさなきゃいかんのよ。今ちょうどそのへんを知らせたくてブログを書き始めたとこだけど、、先週からこっち雪かきとパン焼きに追われてなかなか書く時間がなくて(>_<)今も大雪注意報が出てるし(>_<)、、明日の朝もまた雪かきかよ(>_<)、、 とにかくみっぱらちゃんの言うとおり、腸内細菌が増えるしお通じも違いますよ！
わわわ((((；゜Д゜)))お気をつけて！雪かきがんばってください！
こっちは先日1センチ積もっただけ、海辺なでかなりの強風！しかし、公園からこどもたちの声が一日中聴こえてました(о´∀`о)
腸が快適だと気持ちもスッキリしますね！サンキューです♪v(*’-^*)^☆
いそじさんこんにちわ(^ ^) 以前胃腸の不良で胃カメラをしたってメールしたものです。
いそじさんから、自分で悪くしたんだわ、医者依存ためましょ！って返事が身にしみました。
あれこれ良いのもに飛びつくより自分の身体の声を聞いて食事をしたほうがいいと分かっててもたまにまだ、何を食べてどう過ごせばいいのかわからなくなり、自暴自棄になります。
というのも時々、胃液がボワ〜っとでる感じが気になりそれが気になってしょうがない日々です。
そんな日を送っていたら昨日インフルエンザにかかりました。
調剤薬局で薬を拒否しましたが、吸入型で一回で終わるし大丈夫だからと、その場でイナビルって薬をすわされました。
私も全身の痛みと熱で、どうでも良くなり薬を服用するマネ（喉の奥まで一気に吸ってて言われたのが嫌で、口の中で溜めて車で吐き出しました）をしました。
薬の効果は分からないけど、今朝は熱が下がりました。
インフルエンザは浄化で病気じゃないって記事を以前読んだので胃のもわ〜ん感も無くなると思いきや、今朝食事を取ったまたもわ〜っと…(T ^ T)
この胃のモヤモヤは2カ月位続きます。これが進むと頭の血が引くような脱力感が…そうなるとまた不安になってしまいます。
今思ってる心配事をズラズラ書いてしまいました。すみません(T ^ T)
りらちゃんコメントサンキュー!!
[胃液がボワ〜っとでる感じ]・・これって酸が出る感じなのかな？だとしたらハチミツ生姜湯とかトマトスープ、またはトマトそのままでもＯＫ、抗酸化食で中和すれば治りますから。とにかく症状は毒出しなんですよ。ワタシ的にはりらちゃんのやってることは逆の怖い方向なのよね。せっかくカラダが熱を出して悪い菌を退治しようとしてるのに、それもイナビル??とかわけのわかんないもんを吸っちゃうし。あとで吐き出すなら最初から医者に行かなきゃいいんじゃあ??。カラダは薬でできてないのよね。健康になるには毒出しとカラダの材料になるもんを摂ることなんだわ。ちょうど今、そのカラダの材料のことを書いてアップしたので最新のを読んでね。
よく勉強して健康になるにはどうするのか？方向を決めないとね。
ありがとうございます！
症状は毒出しと言い聞かせても不安になってしまいます。。。
さっきたまたまハチミツ生姜湯飲んだところです。なんだかホッとしました。
トマトも今無性に食べたいです！抗酸化食を意識していきます。
胃の症状は胃の辺りがモワッと熱くなります。酸なんでしょうか？
それとインフルで久しぶりにこんなにゆっくり休めてあー、私ずっとこうしたかったな〜仕事も家事も休んでベットでゴロゴロサイコー(^ ^)って思いました！
私も1人でお店をやってまして、子供も2人の事やら家事で追われてました。
ずっと休みたかったんだな〜と気づきました。
アドバイスありがとうございます(^ ^)
そっか、家事に育児にお店はキツイね。お大事にね！