きょうのお昼はこれ。あんずプルーンプチにカマンベールチーズをはさんで、生小松菜と若芽を醤油とスピルリナで合えたもの。こんなもんで十分でしょ。おいしく食べて味覚的にも大満足！お腹の微生物ちゃんも喜んで、、まあまあかな。。ちなみに玄米はもう５年位、食べてない。歯が随分抜けちゃったし、、全粒パンがおいしいし、消化もいい。大事なのはやっぱ生きてるもんを必ず一日一回は山盛り食べて、、あとは焼魚でもいいしスイーツもいい、、好きに食べてればと思うこの頃。。ちなみにあの、前歯の横の横の歯、まだくっついてる。もう１年以上グラついてて食べにくいのなんのって。たまに忘れて噛んでグキっと向こうに動いちゃう。神経抜いてないから、、再生しようと頑張ってるんだなぁ、、頼むよ～!!って感じ。。
日曜に、通販でも買ってくれてるお客さんで、ひどい電磁波障害で野宿してるっていう人が来た。かわいそう。いろいろ話したけど、、なんでそこまでいっちゃったのか??って思うんだけど、あれはダメ、これはダメってやってると、、カラダは思う以上に混乱してるよーな。。毒がいっぱいでかなり深刻な場合、、食の徹底も止むを得ない。けど、徹底は氣が滞る気がしてならない。。
単純だけど、、「おいしく食べ、喜んでいただく」ってのが大事かと。冷えが取れ、、お腹も安定してきてやっとそうなってきた。以前は外に行くには玄米のおにぎりを必ず持参。今は、、生青菜、トマト、若芽、卵、バナナ、チーズ（長期間熟成させてないもの）、全粒パン、豆、ハチミツ、バター、カプチーノやオーレ、、なんかになった。。
カラダはというと、、仕事がかなり多忙で、、朝の５時から夜１０時まで、、かれこれこんなんが３年は続いてる。。パソコンや通販事務のデスクワークばっか、、それに週末がヤバイ！４時からパン焼いて、、夜１０時まで仕事、、当然ストレスもハンパじゃない。。けど、治癒力だってハンパじゃない、、どーなってんのかなこのカラダ???でも最近、鏡を見て明らかに変わってきたのが、、目。白いとこが以前は濁って白じゃなかった。ここんとこ、かなり白くなってて、、美しいのよ、ムソジの目が。。
骨の毒だしもかなり進んで、、水銀やら化学合成物もずいぶん出たよーな。。この３年、キツかった～、手足の骨が痛いのなんの。。ここで痛み止めやら治療したら病気、、最後はガンなのよ。。救いは店内で一日中走り回って、、もう前に足が出ないってとこまで働くこともあって、、それが毒だし運動になってるよーな。。医者にかかんない歴２０年、今年は地元の保健所に万歩計もらって表彰された。で、着けたら週末の店で９千歩だった。。
思うに、、ｼﾞﾌﾞﾝの経験から、ストレスで病気ってのはないなって。酸化物を摂らない事、、青菜食をすること、そうやって食べてれば、、いい血ができてそれがカラダになって、、ココロになって、、やっぱ食かなって。。だって、こんなんづっとやっててカラダはチョー元気だもん。毒受けの回復が明らかに速い。。受けたな～!!って思って深くハアーって息を数回吐くと大方抜ける。
カラダがすべてわかっていて、、間違った生き方を正し、、「深層構造の異常を正す」これはガン呪縛を解くに書いてあったんだけど、、ほんとそう思う。。まだまだ途中だけど、、アタマじゃなく、、カラダそのものが何をどう治すか、わかってる。完璧な治し方を知ってる。これをわからないと病気になるってことでしょ。。カラダへの感謝が湧かないもん。カラダはうちらと同じココロ持ってるんだもん。あとはお任せで楽しく生きる！カラダもやる気満々！心身一如！って、ﾜﾀｼもやっとここに来たわけで。。
「人生は各々が演じるドラマ」ってよく言うけど、、あの電磁波障害の人と話して、、ある意味それが生きがいになってるよーな、、で、どーしたらそこから抜けられるのか？？話したんだけど、毒だししかないんだよね。。守るんじゃなく。その根本がソレちゃってて、、ほとんど聞いてないし。もち、ひどい症状だし気持ちわかるんだけど、、何人も巻き込んで大騒ぎしてる。だけど、買うもんが酸化してる。言っても、、これは食べられるって言う。。それ、家族みんなを巻き込んでやってる。。ﾜﾀｼみたいに全く人に頼れない状態になって、稼ぐっきゃないってなったらどーなの？なんて思っちゃうくらい、、解決方法がもう見つからない迷路に。。
すべてが自分がかけたマインドコントロール、、観念なわけで、、それも毒だしでだんだんに抜けられるんだって最近わかってきたところ。。要は、、周囲が元気になるような自分になること。人助けじゃなく、、自分が思うような生き方をしないとダメで、、周囲の呪縛、、自分のかけたマインドコントロール・固定観念の呪縛、、それこそが冷えで病気しょ。。
個の自分と全体が元気になる生き方、、やっぱ「深層構造の異常を正す」動きのカラダに従って行くことで、、カラダの声を聞くことで、、ガンもないんだってわかってくるし、、少しずつ自分の呪縛から開放されれば、、軽く生きらるってわけで。。
って、、まだまだ呪縛を感じるからこそ、こーゆう文章を書いてるわけで、、

だから仕事の合間に、、カフェに飛んでって、、こんなんで癒され、、また仕事。。どーなのよ、これって。。
だけど、、ここのカプチーノ、おいしいのよ。。佐久のガスト傍にあるカフェ＆ケーキ屋ｴﾍｴﾍ。