早朝５時、こっちは山ですでに零下です。そんでもゆる体操やって経理の締めを少しやって、、やっぱ寒いので通販のパンを焼いた。ジンジャースパイスチャイ、豆乳たんぽぽクルミ、それとリブレスコーンを焼いた。どれも大成功で納得！丁寧な手づくりでこれでも精一杯ですがな。こーなるといちんちごきげんで仕事もはかどるわけで、、

スーパーで見たら、天然酵母パンて書いてあって、なのに添加物がやたら多いのに驚いた。なんでやねん？塩と材料でおいしいのにね。いそじパンは全くの無添加高級安心材料。ジンジャースパイスチャイは生しょうがをすり込んだりスパイスや材料もふんだんに入れます。豆乳たんぽぽクルミは有機豆乳で練り、炭火焙煎たんぽぽの根がたくさん入って食べるほど元気になりますです。なんたって全粒100％だもん。あと、４枚切りだったのを少し前から５枚切りにしてます。

なんど追い払ってもキツツキがスキをみて飛んでくる。巣作りに焦ってるらしい。んで屋根の内側をつつく。ドリルみたいな音、、よく脳みそに響かないもんだ！とか思ったり。音がする度に窓を開け「コラーッ!!」って怒鳴ると瞬間に逃げてく。気が散って仕事がすすまない。用事で出かけて帰ってきたら、これだもん(>_<)。。野鳥の巣は困る。共生たって屋根裏がメチャ臭くなるし、早朝から寝室の天井でヒナが泣くわけで、、穴もふさがねばなんないし、、高所恐怖症だし、、いやはや、都会に住みたくなるときも。

で、そのまま二階の南側の倉庫に行ったら紅葉がチョーきれいじゃない!!ﾙﾝﾙﾝ(^^♪
手すりにかかってるのは仕事用ジャージ。今朝、洗って干したらもう乾いてる。ジャージは楽でやめられないっす。今度はアウトレットのアディダスで赤を買おうかと。

森づくりで植えた広葉樹が３年経ち、紅葉してきれい。すっかりこの土地に根付いてくれたよーで、、来年は雑草もあまり生えなくなり、、下草も伸び、少しずつ森になる。森のマイナスイオンの空気が楽しみ～。

しかし、、これはど～なん??セブンイレブンのあんころ餅。買い物ついでについ買っちった。材料は砂糖、こしあん、もち粉、酵素、トレハロースでまあまあ。なんつーか、こーゆう甘いもんの衝動買いって気分転換で楽しいやね。。しかし甘いのなんのって、１個でもうお手上げ。今、肩凝りと軽い頭痛が・・。２個は血糖値がヤバイ感じ。これって麻薬中毒と同じで、、いちどやったらなかなかやめられないわけで、、気をつけますです。。