お好み焼き
カキがおいしそうなので全粒粉のお好み焼きを作ってみた。全粒粉と山芋と卵を溶き、キャベツとカキを入れて焼く。これはもう好き好きなんだけど、ﾜﾀｼのはなるべく水を入れないで作る。
大事なのは、ここでマヨやらポン酢やらソースなんかかけるからヤバイ。かつてはそうだったけど、冷え取りがすすむとこーゆう加工調味料が病毒だとわかってくる。そう、酸化調味料なのよ。こーゆうのを食べては抗酸化サプリなんか摂ってちゃいかんのよ。いつまでも毒だしが続いちゃうわけで。一向に体調が良くならない。なんでか気づかない。要は、デトして酸化したもんを食べないカラダにならなきゃヤバイっしょ。
てことで、右半分は大根おろし、醤油、すだちをタネごとおろしたもの。あと左半分はおかかと青のりと醤油のハーフ＆ハーフでおいしく食べた。
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いそじさん、こんにちは。先日歯のとこでコメントしたhiroです。
このごろ飲み物やスープや、ほとんど液体の食なのでお好み焼きがとってもおいしそうに見えます。前記事にあった口腔洗浄器のようなものを持っていないので、磨き残しが気になるので、そんなふうになったんですけど、液体だけでもまあけっこう満足しています。
きのう、おとといとひどい歯痛で、緑茶飲んだりしました。口をゆすいだり。すると少し落ち着くのですよ。緑茶というアイデアは、いそじさんが瞑眩のとき緑茶が飲めたという以前のブログを参考にさせてもらったのですよ。ありがとうございましたデス！
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hiroさん、歯痛には青汁がいいですよ。または青菜を煮込んだスープ。あと、穴に野草を詰めたり。とにかく植物は浄化しますからね！つらいでしょうけど、耐えるっきゃないんですよね。
それを越えれば歯痛もなくなるし、腸もすっかり変わり食も自然と変わり元気になりますからガンバ！！
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なるほど。植物、ですね。
大がかりな治療中のいそじさんに励ましてもらっちゃって・・。いそじさんもガンバです！！