ちわー！！！じゃなくておばんです！！
いやもうどうなってんだか？ここんとこパンの注文が殺到、パン職人やってます。。
毎日休まずにたくさん作ってもすぐにストックがなくなっちゃう。
ブログも書けない状態っす。。
で、昨日は仕事の合い間にやっと珈琲のおいしいカフェ、追分にある「みかげ茶屋」に飛んだ。
メニューに「昔ながらのナポリタン」てのがあって、ずっと気になってた。
ケチャップだし、たぶんヤバイかも？って思ってた。。
けど、やっぱ気になる、、食べたい、、なので「ベーコン抜きで」ってついに頼んだ。。
これがその「昔ながらのナポリタン」。。向いは神戸から手伝いに来てくれてるカンクロー。彼は自家製のケーキとガテマラを注文。
外食のナポリタンは久々なので、大事を取って半分はカンクにあげた。。
いやぁ、おいしかった！！
カンクとナポリやケーキをつまみ、珈琲をすすりながら、、「やっぱ周りを変える事じゃない！自分がどう生きるか、それに尽きるよ」、「そうよ、人生は自らの感覚、クリエイティビティーで歩くことだべ！」、、みたいな話に花が咲き、楽しいひと時だった。カフェは最高やね。。
やっぱ珈琲に「昔ながらのナポリタン」はなつかしくもありココロが弾む。。
それにこのナポリはセーフ、油もカラダに負担じゃないし、、（タバスコはダメです）
食後の肩凝りもなく、酸化物や添加物も吐かなかった。
カフェで食べられるメニューが増えて、大げさのようでもﾜﾀｼ的にはかなり嬉しい。。
食も徹底しすぎず、おいしく楽しんで食べる、、大事よね。。
「快か不快かココロやカラダが喜ぶか」、、これって免疫力・腸の健康と大いに関わってるみたいね。。