完全健康になりましょ!!・・その１（カラダ・自分を解る）
さてと・・今日は冷え取り２３年で塗り替えられたワタシの中の医学常識を一気に書いてみます。
カラダが教えてくれた、医者も教えない大事な話です。みなさんも自分の医学常識を確立してくださいね。
まず、健康になるには薬を一切やめること。カラダが狂うのは人工毒が入るからで、もともとのカラダは元気です。それで自然が作るものを料理して、適量（自分に合った量）を食べてれば滅多に病気になりません。
じゃあなんで多くの人が病気になるのか？、ウチラも医者もカラダに無知というか、既成の医学常識を鵜呑みしてるからなんですね。自らのカラダと向き合えば教えてくれるのに、自然がつくったカラダを科学で何とかしようとする意識こそが問題なんですね。人間はここがアホなんですね。自然と同じもんは何一つつくれないのに..。
で具体的には..変なもの（植物油、白砂糖、濃い塩分、酸化物、添加物など）を食べたり、いいものでも食べすぎれば毒になり血液は濁ります。すべての原因はそこです！。血が濁ればそこからは病的な細胞、病的な組織、カラダができる..当然、カラダは健康になりたいから毒出し症状を起こす..それを病気と勘違いして薬を飲む..さらに血が汚れる..カラダは敗血症で組織が腐るのを防ぐために、毒を一箇所に集め浄化装置としてのガンをつくる。医者は原因追求よりも対症療法で猛毒の抗ガン治療をする…ってわけです。これじゃまたガンはできますよね。
「ガンができるからこそ生きてられる」ってことなんだけど、それを世間じゃ早期発見して猛毒のガン治療をやってるわけです。川島なお美さん、松方弘樹さん、みんな入院してすぐに亡くなってる。ある本によればガンになって治療した人と治療しなかった人の生存率は同じだといいます。ヤバイと思いませんか。
じゃあガンになったらどうすればいいのか？、ガンは体液が汚れてる！っていうカラダからの警告なんですよ。体液浄化！それと毒をつくらない生き方をすることです。まあ、全般的に自分に素直に生きるってことかな…。
自然の法則ってのはすごくシンプルで何もかもがイコールの世界なんですよ。糖尿病もガンも精神疾患もみんな同じ体液の汚れ、それっきゃないんだわ。人知はそれをいちいち分別して複雑に難しくして、大げさな治療をする。治るどころか、と、とんでもね～に～～ってことやってるわけだけど、まあ、病院も儲かるしやめられないんでしょうか？、幸いに治ってもこれって医者が治してるんじゃなく、自分の治癒力のせいなんだけど・・。
というわけで、ガンは切ってもまたできます。体液浄化すればいい血ができ、いい細胞・いい組織・いいカラダになる。カラダはそれだけじゃなく浄化も常にやってくれています。指を切ればすぐに治るように、カラダはどんな病気も治そうと治癒力を発動します。そう、カラダはモノじゃなく、自然の動きと全く一緒の浄化・再生の動きで常に自然に還ろうとしている意識なんですよ！。このありがたい存在が自分というもんなんですから。それを解るか否か、自分への理解が病気や健康を分けている、ってワタシは思うけどね。
冷え取りしてて溜め込んだ宿毒が融けだせば体液は汚れます。その時に検査すればガンが見つかるかも知れません。そして抗がん剤を入れたらどうなるか？最悪は毒が充満して死にますね。それともあちこちにガンができ、医者は転移と言い余命宣告します。罪な話です。怖い治療をする医者も医者だけど、怖い病院に行く人も行く人なんですよ。いかに世の中、とんでもない怖い常識で回っているか！ってことなんです。
次回その２は..さらに健康になる具体的な話を書きたいと思います。
とても久しぶりにパンの通販しましたが、やはり美味しいですね。ローフードビーガン→肉、卵（荷歩の卵美味しいです）、想いやり生乳、ギーバター取り入れた食事にしましたが、鼻炎もよくならず、アンブロシアでアレルギー検査したら、卵、乳製品アレルギーとの結果、最近は放牧草食牛挽肉に茹でた小松菜、春菊やアスパラを食べていますが、良くならないし、オリモノも無くならず…。そうしたら、いそじさんの過去の日記拝読していて、肉は腸か汚れると。矢張り肉は今の私には合わないのかなと思い、明日からやめて、経過をみようかなと。タンパク質やカルシウム等は早速おすすめされていたヤギのフロマージュ通販しました。ただ、以前ヤギミルク通販したら、苦手だったので、少々不安ではありますが。卵もまた摂取してみようかなと検討中。便秘するため、オオバコやモリモリティーも取り入れてますが、出来ることなら自然に排出したいところです。今日またパン通販しました。届くの楽しみです。血糖値を気にして甘味料はステビアにしていますが、いかがなものでしょう。
ヤギミルクは臭いのでやめました。やはり牛乳がおいしいです。
アレルギーと言っても毒出しのことですから、それがなければ重篤な病気になるわけですからね、ありがたいわけです。
カラダは必要な栄養素を体内合成しますから、現代栄養学は不要かと思います。最終的にはカラダが求める食を、適当に数種をおいしく食べていれば問題ないんですね。
ステビアは抗酸化な天然甘味料なので問題ないのでは。ワタシは「本当は怖い糖質制限」という本を書いてる医学博士のすすめる糖質ゼロの「ラカントS]を使ってます。成分はラカンカと植物由来で、自然な甘みがいいです。とり過ぎは便がゆるくなるので便秘にもいいかな。
おはようございます
私は子供が３人いますが、上の子が赤ちゃんだった時に入った育児サークルの代表の方が、いつもオーバーオールで（中にたくさん履いていた）、足は、室内なのに長靴を履いてるみたいなデッカい足（靴下重ねばき）で、初めて会ったその人にあれこれ聞くと、進藤先生の本を貸してくれたので、2冊借りて読み、
それ以来、サボりながらも、子供たちと冷えとりをして来ました。（ちなみに夫は全く関心がありません）
靴下が高くて買えないとか、玄米を炊くのがめんどくさいとか、くたくたに疲れてお風呂も入らずにバタンキューとかいろいろありますが、
子供に薬を飲ませない、予防接種は受けない、ということはわりと貫いてきました。
子どもを病院に連れて行かないなんて怠け者とか非常識みたいに見られることもありますし、学校へはインフルエンザの証明書を出さないといけない時もあるので、たまに病院に連れて行くこともありますが、薬は飲ませずこれで良かったなぁ〜と、いそじさんのお話を読んで思いました。
冷えとりは何と言っても心地良いですからね♡
子供が少し手を離れた今、酷使してきた体や心を大切にし、冷えとりと食をもっと楽しんでいきたいです！
こないだ、全粒粉を買ってきてパンを焼きましたが、アゴが外れそうなくらいの硬いパンができ、子供たちに笑われながらひとりで食べました・・・
いそじさんの美味しいパンを、また注文します。
薬を飲み続ければ薬が必要なカラダになってしまいます。カラダの材料じゃない薬を始終入れればどうなるか？これは勘でわからなきゃあ、すでに病気かと思いますよ。と、言ってるワタシも薬＆切れば治る..って考えでした。それで今思えばとんでもないカラダ（卵巣腫瘍、特大の胃潰瘍、胆嚢炎、子宮内膜症、偏頭痛持ち、内臓無力症、自律神経失調..）でしたもん。無知でしたね。
大事なことは..靴下で毒を出す、これで冷え取り始めるのはいいのですが、毒を出してるのはカラダなんですね。そのカラダの浄化力を助けるのに靴下を履く！とならなきゃ、おかしな方向に行きます。なんでもかんでも靴下をたくさん履けば治る！って。これじゃ片手落ちなんですね。治してるのはあくまでカラダで重ね履きの目的は治癒力・浄化力を本来の姿に戻すことなんです。
それでインフルエンザだって、かかっても治癒力が活発なら寝込むこともなく大した症状もなく数時間で治癒します。カラダがあっという間に菌を退治しますからね。でも薬で治したら退治してくれる菌もいなくなるし、カラダは..「なんだあ～、治さなくてもいいんだあ～！」ってなって治癒力はどんどん弱まります。
だからそんなカラダになれば..インフルエンザの恐怖がカラダから湧くんです。あの怖い毒のワクチンに飛びつくわけです。そう、治る力のない人は薬がほしいわけです。まあ、この飲み続けた薬をカラダからすべて無くすには大変な決心が要りますし、激しい薬の毒出し症状を越えなきゃダメなんですけど..。
..てことで安易に薬を飲むのがどういうことか、理解しないとかつてのワタシみたいになるんです。出かけても「具合悪くなったらどうしよう」っていつもビクついてましたから。今じゃ早朝からパン焼きして、朝昼ろくに食べなくても元気で３６５日、動き回ってますからね。冷え取りの方向は間違ってなかったみたいです。
パンは作り続けると上手くなりますから頑張ってね！
冷えとり２年目のつぶ子と申します。
いつもこちらでいろんな勉強させてもらってます。
冷えとりしながらも、どこかで頭で考えてしまってましたが、いそちゃん日記を読んでからは身体にお任せ。そして感謝の気持ちを(*´ω｀*)
そしたら悩んでいた痛みがいつの間にかなくなってました。必死でサプリを飲んでいたのもやめました。
冷えとりする前から生理不順だったんですが
冷えとり始めて２ヶ月で体温が上がって生理が来ました！が、２回来てそれからまた止まり、もう一年半来てません。体温も下がりました。
でも半身浴のあとだけ、何回か出血したり
身体は一生懸命頑張ってくれてる～と感じることがたくさんあります。
食もほぼ１日1食にしてとても楽になりました。
痩せているので太ろうと無理に食べていた頃は身体も心も重かったです。
いそじさんの日記を読んでなかったら今みたいな
気持ちにはなれなかったと思います。
本当にありがとうございます。
その２の記事も楽しみにしています(о´∀`о)
つぶちゃん、おはよ！
すぐにそこまで緩むなんて柔軟ですね、固まってないってことです。カラダも毒出しし易いし、喜んでいると思いますよ。
食べて健康になるというのは半分は違ってますね。ワタシが病気の問屋だった頃もかなりな量を食べてましたからね。ここに書いているのはひどいカラダだったワタシが毒出し歴２０数年で驚くほど元気になって行く過程、経験をリアルタイムで書いています。カラダは個人差もありますが共通する部分もあるので、共感するところは取り込んでますます元気になってくださいね！。その意識で行けば、またカラダの声を聞きつつやって行けば、どんどん立て直しが進んで完全健康に向かうと思いますよ、自然の動きは時間はかかりけどね(^_^)v
その２も自分の経験から書くので参考になると思います..。
こんにちは！
子どもと冷えとり・・・のことを考えていて、今もついつい思い出すのが、
当時小1の丸坊主息子が新型インフルエンザにかかってしまった時のことです。
タミフルもリレンザも絶対に飲ませたくなくて、起きてる時は半身浴、寝ている時は湯たんぽ三個で寝かせ、断食もさせました。
「おかーさん・・・オラ・・・お腹すいた・・・」と、か細い声で訴えながらも素直に冷えとりをする息子が可愛くて可愛くて、本人は腹減って死ぬ〜みたいな顔してるのにもう〜笑えて笑えて（もちろん本人の前では笑いませんでしたが）
「おかーさん・・オラ・・・ミカン・・・た・べ・た・い」と言った時も可愛くて、心の中でわーはっはと笑いながら、一房だけ口に入れてやったら、せっかく下がった熱がまたぶわーっと上がって、体ってすごいなぁ！と思ったのが忘れられません。
残念ながら今はメロンパン好きの息子ですが、それでも白湯を飲んだり半身浴をしたり、彼なりに考えてやってます。
そうそう、いそじさんと同じ、バスケを頑張っています。
お母さんのおかげで先々、感謝されるし病気をしない大人になるよね。まあ、メロンパンぐらいたまにはいいよね。
みかんは食べたいって言うなら、食べさせていいんじゃないかな、熱は菌を殺すのに必要で出るんだし、インフルたって菌の毒出しだもんね、ワイならみかんやって遊ばせとくかな..。
いそじさん、こんばんは。
ガンを治療した人、治療しなかった人の生存率が同じって、、ヤバイですね。。
なんでも言われた事を鵜呑みにせず、日ごろから自分の野生？の勘、感覚、体の声に耳を傾けてないと、いざという時にお医者さんの言う通りの選択をしてしまいそうです。
春はめんげんが特に出やすい季節だと読んだ事があるんですが、自分も今そうみたいです。。
靴下が次々と大穴を開け、特に心のめんげんが辛いです・・。
塞ぎがちで、楽しい事が考えられず、、でも自分で「心のめんげんだよ」と言い聞かせてます。
いそじさんの「その２」楽しみにしてます~
お医者さんでも本気で治そうとする人もいるけど、極少数かな。それ以外の医者は毒出しも知らないし、医者だからって全面的に信じない方がいいっしょ。薬でカラダが治るって思ってる医者はホンマの医者じゃないよね。実際、アメリカの死因の一位は医原病、治療によるものなんだわ。ヤバイっしょ。日本だって似たようなもんだよね。
ココロの暝舷はつらいけど、それもいつかは消えるので冷え取り頑張りましょ!!
いそじさん、お久し振りです（＾＾）
以前、めんげんが辛い時に相談させていただきました。
その後もずっといそじさんのブログを読んで勉強させていただいています♪
ほんとうに『体液浄化』こそ、健康への道ですね〜。
冷えとり歴15年ほどになりますが、いろんな箇所からかなりの痛みが出て、心の毒で不安にもなり、「心理学や哲学、仏教、占い、アロマ・ハーブ、スピリチュアル」を学ぶなど、かなり寄り道もしましたが、結局は体の内側の溜まった毒が出て行かない限り、
病気は治らないということが、やっとわかりました…（；；）
逆に、浄化が進めば、不安な気持ちも湧いてこなくなるんですね。
頭（脳）の浄化が激しかったので、脳圧が上がっていたのか頭がパンパンに腫れている感じがして、
痛みもあり、不安な気持ちの渦の中にいましたが（3年ほど続きました（；；））、
今はそのめんげんも終わり、ネガティブな感情も毒のしわざだったんだと、体感しています〜。
長い間、めんげんに悩まされ、終わりが見えないような戸惑いの気持ちがずっと続いていたんですけど、
最近「もしかしたらもう終わるんじゃないかな？」ってところまで来ています。
以前「いそじさんのようになりたいです」とメールに書いた時に、
「なるものではなく、自然にそうなっていく」とお返事いただいて、その時はピンと来ていなかったのですが、
必死になって頑張って毒を出すのではなく、ただ体にまかせていれば良かったんですね。
『おまかせ』を頭ではなく、体で理解するのに時間がかかりました〜（；；）
まとまらなくなってしまいましたが、
続きのお話も楽しみにしています（＾＾）
「心理学や哲学、仏教、占い、アロマ・ハーブ、スピリチュアル」..いえいえ、寄り道なんてことないよね。きっといつか役に立つでしょ。しかし、しっかりカラダと向き合うのって冷え取りぐらいだよね。色即是空なんか言って瞑想、座禅しても暝舷が出ればそれどころじゃないし、カラダが空なんか実際イテーし、とても思えないもんね。
「ただ体にまかせていれば良かったんですね」..そうなのよ、自分をどんだけ信じられるかなんだわ。細胞ちゃんはちゃんと感じてますからね。カラダと一体になることが楽になることって思ってます。
『おまかせ』ってことは信じることだよね。これは暝舷が消えるとカラダへの感謝も湧くし、ココロも充実してくるんだわ。不安も消えるし、すっかりお任せで生きられるし、もっと大事に感じる..。
そう、カラダを信じるとは自分を信じることだし、したらホンマの自信がつく、したら目の前の状況や生き方までが変わる、したらマドレーヌさんがやってきた哲学、仏教、占い・・全部が一つに繋がってシンプルになるわけよね。要は..カラダをわかろうとすればすべてがわかるんじゃあ！、って思うけどね。その調子でやってれば行くとこ行くんだわ。
初めまして。
タイムリーな体験談ありがとうございます。
私がちょうどその↓
頭（脳）の浄化が激しかったので、脳圧が上がっていたのか頭がパンパンに腫れている感じがして、
痛みもあり、不安な気持ちの渦の中にいましたが（3年ほど続きました
真っ只中です。私は季節の変わり目で瞑眩が厳しいのかと思ってました。
人によって時間は差があると思いますが、励まされました。
そして、私も心理学、哲学、宗教、座禅、ヨガ、アロマ・ハーブを勉強しましたし、スピリチュアルも少々勉強ほどではありませんが本を読みました。
占いは興味あったんだけど、体がよくなったらどうでもいいか。の心境になってやってません。
みんな似たようなことをやってると気づかされました。
連休は脳がパンパン状態で何やっても、本すら読めない状態が多いので、お部屋の模様替えです。断捨離です。冷えとりが進むにつれて部屋の中の物がバンバン減っています。ミニマリストになってきてます。
いそじさんの完全健康になりましょ！！はとっても参考になります。
脳がパンパンのため、ここのところ1日食はできてませんが、激痛がなければ1食でできるのに。とくやしいところです。
初めましてsaraさん！
脳がパンパン状態で辛いのに断捨離って、かなり気丈やね。暝舷が激しいのによくできるね！。
脳の浄化とともに部屋もバンバン浄化されてる、、これってどこかで繋がってるんでしょうかね。断舎離すれば部屋の氣が変わって気持ちいいし、心身にだって氣が回って余裕や張りや幸せ感なんか生まれるよね、したら脳も浄化が進むしね..。saraさん見習ってワタシも断捨離やります！
日記、参考にして貰えて嬉しいです。症状が出てるってことは脳の浄化がされて良くなってるってことだし、辛いでしょうけどガンバね！
いそじさん&saraさん
いそじさん
お返事ありがとうございました（＾＾）
そうですね、「心理学や哲学、仏教、占い、アロマ・ハーブ、スピリチュアルの勉強は『寄り道』ではなくて、最終的に全部が繋がる」って、そう思えば、無駄ではなかった学びですね（；；）！
溜まった毒で、体が冷えていた頃は、雑念がいろいろあり、
自分と人を比べてしまって『自分ばかりがどうして、病気の苦労をしなきゃいけないんだろう…』と、卑屈の塊でしたが、
毒出しが進んでからは、鈍っていた感性も少しずつクリアになり、今までの好みとは違った音楽に感動したり、花を見て綺麗だなぁ〜と思ったり、改めて、『身近に幸せはあるんだし、自分は自分だ！』と思ったりしています。いそじさんの言うシンプルな思考に近づいているのかもしれません♪
saraさん
わたしも、同じような体験をされている方がいると思うと励みになります（＾＾）！
わたしの場合は、脳のパンパン状態でいる時間が少しづつ減っていき、以前は片頭痛が頻繁にあったのですが、それもかなり頻度が減りました。
毒出しの時は、腫れたり痛みが出たりして、細胞が毒を必死で出そうとしてくれていたのかな？と思います。
わたしも、まだまだ毒出しを頑張ろうと思います〜。
いそじさん、こんにちは。離乳食の事で相談をした大福と申します。
病気になりたければ医者の言うとおりにしていたらいいって位に、医者の言うことは聞いたらいけないですね。ガンは儲かるでしょうね。ガンというだけで、医者の言いなりでしょうから。
さて、また愚痴があります。０歳児の肌荒れについて、役所や医者が薬つけて直してあげて、どうして薬つけない等口うるさく治るまで要チェックされている状態です。どうして綺麗な状態にこだわるのか、かゆいのがそんなにダメなのか訳がわかりません。
かゆみ止めでかゆみを抑える意味も分からないし、云うことを聞くつもりはありませんが、経過観察という名目でみせに来ないと自宅までおしかけてきます。
不快の原因には、なっていますが自然経過させてあげたいのに、何か方法？ありますか？
ステロイドは怖くない、薬を塗ればすぐに、治る、痒いのは可哀想と散々言われており参っています。
製薬会社は新しい薬を開発すると、とてつもなく儲かるそうです。なんたってそれを使いたい病人、医者がわんさといますからね。政治家にもその利益が回るようで、なので病気は治らない方がいいし、国ぐるみで病人は減らないんですね。いいかげん、そこんとこを見抜かなきゃいけないけど、マスコミだってからみがあるから黙ってる。うちらが勉強しないと、大福さんのとこに押しかけてくる無知な役所や医者に言うとおりになって、いつまでも治らないステロイド皮膚炎になっちゃうわけですよ。それだけじゃなく皮膚から吸収されて内臓も悪くするんだわ。ネットで調べればすぐに危険性がわかるんだけどね。
痒みはハーブ由来のものがたくさんあるのでネットで調べて購入するといいね。要は酸化した部分を還元する化粧水が痒みに聞くんだわ。いろいろあるので安全なものを購入するといいね。やっぱ痒みはない方がいいでしょ。あと皮膚から毒が出ているのでマメに濡れタオルで拭いてあげることよね。
世の中、ものを考えないアホばっか増えてるけど、現代医学の言いなりになって治療しても、あとあと何もしてくれないし、大体、薬の毒でさらにカラダがおかしくなっても副作用とか言っちゃうわけだし..。薬は論外でダメ！自然食を選んで毒を取り込まないようにしてお子さんを守りましょ!!もっと大きくなれば毒出しも活発になるのでアトピーも消えて行くでしょ(^_^)v
いそじさん、早急にお返事下さりありがとうございます。身震いするような内容ですね。医者に騙されないように、取捨選択していけたらとおもいます。すみません、まだよく読めておりませんが、頭にいれて実行したいと思います。周囲にはとても相談出来ずモヤモヤしていました。医者に行けばいいじゃないの一言で終わるので。まるで奴隷ですね。インターネットの普及に感謝します。
いそじさん❤️
心のめんげん（ウツっぽさ）と足の冷えに堪え兼ねて、鉄分ハーブドリンク（フローラディクス）を飲みはじめました。植物由来の安全な原料のようです。
本当は、食事から摂るのが一番とはわかっていても、どうしようもなく辛くて…。
相変わらず、便秘と下痢の繰り返しで、腸がちゃんと機能してないように感じます。きっと腸がよくなれば必要な栄養は食事から吸収できるのでしょうね。
うーん。いったいいつになるんでしょう？最近は、お菓子も大分減ってきました！
その2も楽しみにしています( ´ ▽ ` )ﾉ
フローラディクスってのは鉄だけじゃなく、植物がいろいろ混ざってるようだし、いいんじゃないの。カラダは毒出しを優先するのでいくら栄養をとっても受け付けない時期があるんだわ。なので今のアンズちゃんにはココロ的にも必要かもね。腸の毒出しも時間がかかるけど焦らずに治癒力にお任せで行きましょ。
その２は明日にでもアップするねん(^_-)
いそじさん❤️
ありがとうございます！
便秘＆下痢、そして生理も何ヵ月も来てなくて、心がどんより沈んでました。
いそじさんのあったかいコメントうれしいです！
これまでお菓子や揚げ物も散々食べてきたから、毒出しに時間かかってもしょうがないですね。体にお任せして、体の治癒力を邪魔しないような食生活を心がけます。
そっか、生理も来ないんだ。
アンズちゃんは働きながらもよくやってるよ。
メゲズにガンバレ～～!!
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ありがとうございます！！！
いつもブログ楽しみにしています。パンもお世話になっています。私は摂食障害、過食嘔吐14年、ついに治ったというか、カラダの声を聞けるようになりました(泣&感謝)マクロビを知ってから動物性を食べられなくなり10年、ローフードでフルーツや生野菜の美味しさに涙し食べられるように、糖質制限で動物性へのダメだ意識は和らいだものの、血が汚れるなどの恐怖がまだ消えず食べられず。ただほぼ毎日の過食嘔吐では食べていたのでハードな体力仕事ももっていましたがいよいよカラダがもたなくなった時、いそじさんのブログでチーズや卵の良さを知りました。肉魚は食べにくい中よつ葉のチーズ、平飼い卵なら食べられるようになった今年。いそじさんのブログでOSHOさんの本にも出会え。卵を良く食べるようになってから嘔吐しなくてもよくなり、頭がしっかりしてきました。分子整合栄養学で私の症状が低血糖やたんぱく質、鉄不足によるカラダの問題だと確信し、肉魚の必要性、自分の性格的に動物性の食べものの必要性、頭で決めた食事よりカラダが心底美味しいと思える食事をできるようになり、お肉もおいしく！チーズや動物性のものを食べた時の心身パワーが湧く感じを体感。これから起業することまでできるようになりました。湧き出るパワーが本来の私で、辛かった長い時間を糧に本当の自分の人生を生きます。いそじさんのブログは本当に参考になり、大ファンなので伝えたくなりコメントしました。胃が弱りすぎ食べてもすぐ吐く、起き上がれない日があったりでしたが開花させますー！いつもの食事日記や、気づきのブログ、本当に助けられています。ノマドのお話もワクワク共感です。長くなりました！
むっちゃん、コメントありがとう！
マクロ、ローフード、糖質制限といろいろやったんやね。むっちゃんの場合は何でも素直に取り込む行動派やね。その勢いが強いというか、なのでカラダが負けて混乱しちゃったわけよね。これからはカラダ感覚、カラダ主体で行くといいね。学んで試行錯誤したから今に至ったわけだけど、共感部分は取り込んであとは「自らの感覚」を大事にして行けば、もっと本来性が出ると思うよ。食べてみて美味しく感じて体調がおかしくならないもんは自分に合ってる！、でいいと思うよ。食は体調や心理状態、運動量なんかでも変化するし、その時々の感覚を大事に食べてればさらにカラダ感覚は冴えてくるよね。
それにしてもよくそこまで辿り着いたね！カラダを労って本来のむっちゃんでバンバン進んでくださいね、応援してま～す！！
いそじさん、おはようございます(*´ω｀*)
お返事嬉しいです。ありがとうございます。
先日の｢無病法｣とても興味があり購入してじっくり読みました。
１日1食でも、体調が優れない日が、ここ何日か続いてました。
頭痛、眠気、リンパの腫れ、唇の横が切れる…
消化器の毒だしかなぁと
極少食にして、半身浴せず湯タンポだけして
死んだように11時間眠りました。
何日か極少食にしていたら
昨日、三回もお通じがあって驚きました！
少食なのに～どこにこんなのたまってたの？って
思うようなお通じが、冷えとりはじめてから
何度もありましたが、
今回は本当にお通じのあと身体全部の不調がスッキリして出ていためんげんが全部消えてました。
頭痛も肩凝りも身体にたまってる毒が原因なんだなぁと改めて感じました。
極少食も早寝早起きもとっても心地よくてしあわせ感じます(*´ω｀*)
以前は２ヶ月に１度のペースで整体に行ってたんですが今年１月に行ったきり、まだ行ってなくて
初めてひどい頭痛と肩凝りが自然に消えたので嬉しいです(*^^*)
そうなのよ、極少食にするとカラダは消化にエネルギーを使い果たさなくて済むし、なので浄化に精を出せるわけよね。だからそんなに食べてないのに便がよく出る！？ってなるわけね。極少食にするといかに食べ過ぎの毒が溜まってるかがわかるよね。とか偉そうに書いてる割には、ワタシはまだ極少食の徹底はできてないけどね(^^ゞ、その兆しは見えてきています。
カラダに素直だし、その調子なら順調に行くと思うよ。さらに完全健康目指して頑張ってね(^_-)
いそじさん、おはようございます
ブログ、たくさんUpされてて嬉しかったです♪
もう5月ですもんね、本当にあっという間に40代終わっちゃいそうです。（まだ44…もう44…）
赤のノートパソコンとっても素敵ですね♪
カフェで、バタートーストを食べながらPCを操るいそじさんを想像しちゃいました♪
かっこいい！
宝クジ楽しみですね♪
１回しか買ったことありません、いそじさん、夢いっぱいですね！
私も、インプラント入れて、家の頭金やら、車やら、色々物欲出ちゃいます。
私も完全健康目指して、もがいてる最中です。
自分食、良いですね♪
断食は、ゆるーく続いています。
たまに、主人親と食べたり、どうしても行かないと行けない付き合いの外食があったりもしますが、
柔軟にOKとして対応することにしました。
後で、調整すれば良しです。
そんななか、娘の顔のにきびが悪化し、腕や耳たぶ、胸のあたり、背中まで広がり、痒みを伴うらしく、
いそじさんが書いてらっしゃったハーブの化粧水が気になりました。痒み、ハーブとかで、検索して見ます。
掻きむしって、瘡蓋になってるのをまた剥がす…傷になるのを見て喜ぶ、なんてストレスしかありませんよね。
私が、抑圧させてるのかな、なんて反省します。
昨日は、修学旅行、クラブの疲れで風邪を貰い、溶蓮菌きんの疑いがあったのですが、陰性でした。
今朝は、微熱ですが、受験生ということもあり、朝から夜まで塾の特訓講座に行きました。
私は、引越しに備えてこれから、断捨離して行きます。
なかなか物を捨てられず、溜め込んでますから
娘さんのニキビだけど、油ものをやめるといいね。お菓子の植物油もかなり問題だし、とにかく植物油をやめると肌はきれいになるんだわ。バター、チーズ、卵なんかの油は大丈夫なんだけどね。
断捨離はワタシもなかなかできなくて(T_T)、、つい後回しになっちゃうのよね、カフェに行く時間はあっても..今度やろう！って先延ばししっぱなしで整理整頓ダメで人間的にもヤバメ(-_-;)
いそじさん、お疲れ様です、こんばんは♪
油ものですね、よく話をしてみますね。
本人は、分かっているんですけどね。
もっと自分の身体を労って欲しいと思います。
娘は、中3になり、14歳ですが、初潮まだなんです。
私は、様子見てって思ってるんですが、先日校医検診で、かかりつけ医か産婦人科へ相談して下さいと手紙を貰いました。
今の娘さん方は、成長がお早く、娘は遅いって言われるんです。私は中2でしたが…。
いそじさんも断捨離苦手なんですね…
私も見て見ぬふりしてきましたが、余りにも溜め込み過ぎて大変 なことになってます。
今日は、10年以上来ていないスーツや洋服を処分してきました。
まだまだあります。
今日upされたその2も拝見しました♪
私も、今日はお昼に主人と外食しましたが、塩シャケ定食…まだましかなあという判断で食べたのにまだ何か食べたくなってる自身にびっくりしてたとこです。
極少食に辿り着きたいですー
安心安全なのは、自分で作る事ですね。
最近は無性にインドカレーが食べたくて仕方ありません。
娘さん、成長が云々じゃなく食に問題ありなんじゃあ??。
食べ過ぎると逆に栄養状態が悪くなるのよね。消化力が追いつかずに毒が溜まるしニキビもできる。カラダの浄化にエネルギーが回らないから生理も来ないってことも考えられるよね。でもそのうち来るでしょ、ワタシも中３だったしね(^_^)v
スパイシーなインドカレーおいしいね！バターチキンも好きだけど..食い改めしてるのでしばらくやめとこうかな。
いそじさん、おはようございます
めっちゃ良いお天気です！！
娘は、私とさほど変わらない食なのですが、思い当たるのはお菓子や脂物でお腹を満たしてしまうからです。
お腹いっぱい食べる事もそうですし、学校から帰って来て夕飯前、塾から帰宅後の22時過ぎにお腹が空いてなんか食べたーい！ってなるのでおにぎりを食べたりしてるのですが、私に隠れて洗面所で煎餅っやチョコを摘んでいます。睡眠も充分に取れていません。
最初はニキビが悪化しないように食べ物や生活面で気になる事を伝えていたのですが、逆ギレしだす始末です。本人に治そうという気がないのでここは強気に家に全くお菓子を置かないとか揚げ物を食べないようさせるとか…も考えなくてはと思ったり。
いそじさんも中3でしたか♪
中には、病的に来ない恐れもあるので、産婦人科でエコーや、内診もした方が良いとかかりつけ医の小児科の先生に言われたのですが、来るのを様子見て待ちます。
バターチキンは食べ事ないです、美味しそうですが、私もしばらく控えておきます♪
今日は、小麦粉、乳製品、卵、動物性脂肪不使用のビーガンカレーの作り方を教わって来ます♪
今日も良い1日を♡
いそじさん、こんばんは。
スル〜されてるのかな…じゃなくて私の書き込みの内容…反省しています。
もっと娘に対しても真剣にならないと。
母親失格です(>_<)
ごめんごめん、下の方のコメントを見てたのでえりりんのを見落としてました。
そのまま返信て４～５回やるとワクが小さくなるし、コメントが中間に入るので見つけにくいのですよ。この先は新しく下のコメントを入れてね。ワタシの方からはできないので。
娘さんには本音でぶつからないとね。チョコの油は強烈で吹き出物と便秘になるよね。娘さん、お菓子の食べ過ぎで不安定になってるね。ワタシも油ものが好きで反抗期もあって、娘さんと似てましたね、でもカラダが酸化してまず虫垂炎になって手術でした。娘さんも気をつけないとね。
今年から毒出しを始めて、背中のおできから、足に突然できたシミから穴があき、膿んだ液が1ヶ月で続け、1ヶ月経った今は、ようやくかさぶたになったり、とれたりをしながら少しずつ小さくなりつつ。その上、今度は痔の復活（´-`）.｡oOでかなりめげていて、つい痔の薬を使ってしまい、反省でした。身体は一生懸命、毒出しをしてくれているのに、いそじさんのブログを読み、再度、心を改めて！完全健康！目指します
そうそう、ワタシもかつての暝舷で痔の復活ありましたよ。薬を使いたくなるのよーくわかります。でも市販のは効かないっしょ。卵の黄身がよく効くんだけどね。半熟卵をたくさん食べるといいかもよ。
あと痔は卵油で簡単に治るんだけど、これをつくる時に煙がチョー臭いそうです。ネットで「卵油の作り方」で調べればわかりますよ。
いそじさん！ありがとうございます。薬は前に内科で処方されたものでしたが、かえって悪くなり…。やめました。なにが入っていたのか。怖い(・・?)
半熟卵を食べて、卵油！調べてみます！
実は亡き父がひどい痔で、母によく卵油をつくってカプセルに入れて使用してました。部屋中が臭いのなんのって。黄身を焦がすと最後に油がジワーっと出てくるんですね。臭いし時間がかかるしで大変そうでした。でもひどい痔が完治したようです。
..もしか探せば作ったのを売ってるかもね。
そうだったんですね！卵脂、検索しましたが、作るのにとても勇気がいるので、異臭騒ぎを起こしたらいけないし、卵油を売っている会社があったので、まずは買ってみます！いそじさん ありがとうございます！
調べたら結構いろいろ売ってますね！
卵油はとてもいいのでワタシも飲もうかな。痔の場合は直接患部に塗るか入れるかだけど、、そこはやったことないんで??ギーを塗ってカプセルごと入れるとか??、、とにかく卵油はいいですよ。
ふと思ったけど..ギーを塗るのもどうかな??ボラギノールよりいいかもね！痔は瞑眩でも辛いから早く治るといいね！
こんばんは。
気候が気持ちいいのに、イライラとパンパンの頭痛が酷くておかしなことを考えてしまいそうになり発狂寸前です。今日は気になっていた美術館と買い物（自然食品店のはしご）をしました。
暑くなると思うことはみんな一緒で、塩、油なしのそばを5袋くらい買いだめしようかと思ったら、1袋しか買えませんでした。売り切れてました。
いそじさん
激励ありがとうございます。
何かしていないと、ほんと発狂しそうになるので動くことです。お部屋の模様替えのために無印良品へ買い物行ったりして気晴らししているだけです。たまたま冷えとり1年目に無印のシェルフをアウトレットで2台と、廃盤になっているかごを買ってたので、簡単に模様替えをしただけです。あと10代からつかっていた大きな鏡付きのチェスト処分をどこか業者に頼もうかと。ひとりではできないのでここは今までしたことがなかったお金で家具を処分するということをやってみて新しい自分の気持ちを感じてみたいな。と思ってます。
親の洗脳を少しずつ解きながら、冷えとりで自分の心身を浄化させているなぁ。と気が付きました。
マドレーヌさん
お返事ありがとうございます。
溜まった毒で、体が冷えていた頃は、雑念がいろいろあり、
自分と人を比べてしまって『自分ばかりがどうして、病気の苦労をしなきゃいけないんだろう…』と、卑屈の塊でしたが、
毒出しが進んでからは、鈍っていた感性も少しずつクリアになり、改めて、『身近に幸せはあるんだし、自分は自分だ！』と思ったりしています。いそじさんの言うシンプルな思考に近づいているのかもしれません
これも同じことを考えていました。病名は違えど（わからないし）心と体の経過が似てそうで、へこたれそうですが自分の体に鞭うって頑張れそうです。
最近、外で売っている食品に砂糖（黒糖・甜菜糖等含む）の表示のあるものがなんかいやになって買ってません。
私にとってはすごく成長したな。と思います。冷えとり前の自分と比べて。
ここ8か月くらい一切砂糖類はとっていません。
頭（脳）の毒出しはわたしも辛くて、殴られたような痛みが続いたり、忘れものがひどくなったり、氷が入っているように冷たくなったり、まるで『生き地獄』かのようでした（；；）！
すごく不安になり、冷えとりを始めたことを後悔した日もありましたが、今となってはいそじさんがよくおっしゃっているように、「出るものは全て毒出し症状」だったのかなと…。
玉ねぎの皮（？）が一枚一枚剥けるように、本当に少しづつ少しづつ良くなってきました。
きっとsaraさんもそうかと〜（＾＾）。
わたしもまだ、冷えとり道の途中ですので、一緒に頑張りましょう。
（書き込み失礼しました。）
キツイ暝舷をよく頑張ってると思うよ。
ワタシもこの先どうなるのか？不安が湧いた時もありました。みなさんの気持ちよくわかります。暝舷に耐えてきたからこそ途中で冷え取りをやめるわけにはいかない！カラダに任せよう！って改めて決心したことを思い出しました。
お互いに励まし合って乗り越えましょ!!そのための場ですからどんどん書き込んでくださいね(^_-)
ギーですか(^ ^)いそじさん すごい！卵油 ぬれる会社がありました。ちなみに、内科で処方された痔の薬、調べたらステロイドが特に強く入っているものでした。だから、悪化したんですね。気をつけます！
わあ～、強いステロイドですか、かなりなヤブですね。
直腸から全身に回って悪い影響が出るにきまってるし、たぶん炎症を緩和する副腎費筆ホルモンでしょ。こんなの常時カラダに入れてると、実際の副腎が働くなるんだわ。そんでかえって炎症を抑える力が退化しちゃうし、副腎もおかしくなるのよね。と、とんでもね～にイ～～って話なんだわ。どんな薬もそんなもんなんだわ。
いそじさん、おはようございます
わぁ、申し訳ありません…
お返事ありがとうございます♡
確かに何度もやり取りすると枠が小さくなってきますね。
此方に書かせて頂きますね、ありがとうございます( ^ω^ )
今日も朝から、禁止用語炸裂…暴れております。
担任の先生に話をしても、今の子はそうなんですよ、と片付けられてしまうので本当に向き合わないといけないなって思います。
急に、潔癖症になり、洗濯物が山のようになってる…私の鏡なんでしょうね、まずは私がしっかりしなきゃです。
米粉で作ったパウンドケーキをおやつにしてみます♪
見た目は不恰好なんですが、美味しくてペロリと食べてしまいます。
今日もファイト!
禁止用語炸裂っすか、かなりイラついてるんやね。ワタシならまず目ヂカラで睨みをきかせて怒鳴るな。それだけで多くを泣かせて来たけどね..って嘘でした、３～４人ぐらいかな^^;、滅多に怒らないけど息子もたぶん震え上がったんじゃあ。なめたらあかんぜよ！ってね。
なんというか親やし、怒るときはマジでキレる、そんで詫びとしてパウンドケーキ作らせる、ってのどうかな。先生に相談より、まずえりりんが向き合わなきゃね。娘さんも結構それを望んでるんじゃあ。
あと娘さん、甘いお菓子や食べ過ぎで酸化してイラついてるんだし、なんでまたパウンドケーキなの？たまにはいいと思うけど芋でもやっときゃいいでしょ。ていうか今、「一日一食」で盛り上がってんのよね..おやつって要るのかな??。食べたきゃ勝手に作らせればいいやん。
てか状況はよくわかんないのにつらつらとめんごです(._.)けどさ～、書いてるうちにこっちがムカついてきたし、娘さんワイが怒ったろか！
えりりんﾌｧｲﾄﾗｧ-!!!!(･｀Å´･)!!!。。
いそじさん、夜分にこんばんは♪
お疲れさまです！
我が娘、明日、実力テストだというのでまだお勉強しとります。
いそじさん、ぜひ喝をお願い致します…
私も腹が立っては怒鳴り、家から何度も追い出しましたが、響いてません…
足らないのかな。
向き合うことですね、とことんやっちゃいますよ！
パウンドケーキは、砂糖不使用なので食べることで満たされるならって思ったので
芋も喜んでパクついているんです。
1日1食ですね、私も目指すところなので、皆さんと一緒だと心強いです。
極少食で、力仕事出来るのが目標です。
いえいえ、アドバイス有難いです、ママ友に話してもその場だけですし、
ありがとうございます♪
いそじさんを怒らせないよういい報告出来るようファイト!ですねっ
おやすみなさい
そっか、えりりんも頑張ってるんやね。余計なこと書いちゃったかもです。かつて浅草の中学教師やってて、ワルが結構いて平手で殴ったり、暴力教師してたんですよ。息子も思春期に態度が悪いので一度だけ殴ったこともあって、最近になって謝ろうとしたら、彼は覚えてないって言ってましたね。
でも思春期の傷つきやすい子供たちを殴ったことを今でも深く後悔しててトラウマになってるのよ。殴っといて深く傷ついちゃったわけですよ。でもいつだったか、息子に「本気でいつも怒ってくれた」って言われたことがあって、救われましたよ。
とまあ、娘さんだけど反抗期も必要だし、大人になったら優しい子になると思うよ。えりりんの砂糖なしパウンドケーキもきっと想い出して感謝するんじゃあ!!
けしかけといてなんだけど、殴るのだけはやめようね。
いそじさん、今日もお疲れさまです♪
連休明けで、身体が鈍っておりますが無事1日終えられそうです。
中学教師されてたんですか！！
お初耳でございます！
私が学生の頃は、そんな熱血先生いましたし、今も思い出しますよ。息子さんの言葉ウルウルきちゃいました！心の優しい母親思いの息子さんなのでしょうね。
1人娘だからって、甘やかして育てたくないですし、社会に出て迷惑掛けないよう1人で何でも出来る子に育って貰いたいですよ。
いえいえ、お気にされないで下さいね♪
いそじさんとは、何でもお話したいので、嬉しいんです。
ありがとうございます！！