麦と豆で開運長寿！
みなさん、こんにちは！
このところ小麦がよくユーチューブでよく取上げられています。それで私も小麦のルーツを調べてみました。私たちの先祖はというと..１５万年前にアフリカで誕生して世界中に分散したそうです。ですから日本人の先祖は大陸から来た多民族なんですね。余談ですが私はアフリカ音楽のリズムがなつかしくてつい魂が躍ってしまいます。たぶん大昔にはアフリカに居たのでしょうね。
当時の日本は大陸と陸続きだったため、アジアやアフリカの大陸から多民族が約３万８千年前に日本に渡ってきたのが私達の先祖です。目は二重で大きく黒目、唇は暑くて鼻高。これは研究者によれば日本人は古代ユダヤ系であったとも言われています。ハニワの顔を見ても外国人のような顔立ちですよね。以前読んだ日月神示にも「ユダヤの大富豪（ＤＳ）たちは最後は日本人のルーツに気づき攻撃をやめる」と予言されていました。今の世の中、大変混乱していますが、もしかしてその終息時期に来ているのかも知れませんね。
で多民族が日本に入ってきて以来、今から１万数千年前に北海道や各地域の人々が集まって弓や土器を使った狩猟と採集の生活文化（狩猟をしたり植物や魚を食べていた）を縄文時代と言います。そして次の弥生時代に稲作が広まり、同時に麦も栽培され重湯（おもゆ）で食べていました。ちなみに小麦は人類最古の栽培穀物で、アジアや他の大陸でもおかゆなど調理して食べていました。人類が土器などで小麦粉にして食べるようになったのが今から５千年も前だそうです。
日本にパンが伝来したのは１５４３年、織田信長の時代です。ポルトガル船漂着でパンが初めて伝来したのですが、その後は鎖国もあって本格的にパンが作られるようになったのは１８４２年、パン焼きかまどで製造されるようになったそうです。当時の日本は黒いドイツパンが全国的に広まっていたそうです。そして明治の文明開化で横浜や神戸にパンが再上陸し、パン作りが盛んになったわけです。今でも神戸のパンは有名ですね。そして明治になると木村屋總本店の日本人の口に合う小豆入りあんぱんが大人気となり、またビタミン欠乏の脚気が治るとの評判もあって当時の軍隊にも広まったそうです。
というのがパンの歴史です。選挙も終わりましたが、あの参政党の吉野さんの演説で「パンは戦後にアメリカのGHQが取り込んだ」「米は縄文からを食べていた」「麦をやめて米にすべき」はちょっと違ってましたね。しかも大和魂とお米が繋がった話になったり「小麦はガンになる」はもう感情論では..。そもそも日本人のルーツは縄文ではなくアフリカなんですから。吉野氏の薦める米粉パンも利権がらみ、こういった情報に飛びついて安心して食べ続ければ、ミネラルや食物繊維不足になりますから情報を鵜呑みしないことです。
そもそもガンは体液の汚れです。小麦ではなく薬や添加物や農薬などが問題でしょうね。カラダに良い健康パンを販売してる側としては吉野氏の発信は迷惑な話です。もうちょっと視野を広げて欲しいものですね。スーパーやコンビニの添加物だらけのパンは別として、日本のパン技術はとても高くて世界でもトップクラス！、もうパンは日本独自の文化なんですから..。で小麦は上記の通り人類最古の穀物で、東洋医学でも昔から小麦は夏の薬穀です。冷え取りの進藤先生も夏は麦と話しています。生姜や紫蘇のソーメンもいいですね。
また前々回のブログで紹介した日本中を３６年間９９０の村を歩いて長寿村と短命村の食を調べた近藤正二博士によれば豆、野菜、麦、海藻を多く食べてる村は長寿で、短命村はお米や魚を多く食べる村で死因は脳卒中が多いという結論でした。それと博士は労働が長寿に大きく影響するとも言っています。これは実際に３６年も歩いて調べた結果で、どんな情報よりも私は信頼できると思っています。それでお米を毎日食べていた昔の日本人の寿命は、現在よりもかなり短かくて脳卒中が死因のトップでした。。
ここに来てガンがトップになったのは、まずは医療側の利権の問題が大きいですね。私にはガン予防よりもガンも必死で見つけて儲けているように見えます。今のコロナ茶番のPGR検査と同じで「早期発見、早期治療」でメディアはガンの恐怖を煽り、ガン検診は常識！と、洗脳されました。医者はガンを見つけて海外では禁止されている危険な抗がん剤治療を躊躇なくするのですから、多くは書きませんがこれもＤＳサイドが関わった医療なんですね。国民はそろそろ気づいたほうがいいですね。ガン細胞は毎日、誰にでも生まれています。問題はその浄化ができるカラダか否かで、それには少食で近藤先生の穀物・菜食・豆・海藻類ですね。
それでもう一つ、興味が湧く情報です。あの江戸時代の有名な観相学の大家、水野南北さんは「少食をすれば健康で長生きするだけではなく開運する！」と言っています。ご本人も若いときにある人に出合い「あなたは死相が出ている、麦と豆の食事を毎日一年間続けなさい」と言われたそうです。それを素直に実行したら死相が消え、その後も麦と大豆と野菜の少食を続けて大成功を納め、当時の江戸時代ではかなりの長生きの７８歳で亡くなったそうです。少食で開運＆元気で長生き！、これはもう実行するしか無いですね。
※水野南北さんの著書は高価ですが、単行本の「修身録」が７月３１日に￥1539で予約発売中です。
水野南北さんの動画⇒100％大開運する生活法「修身録解説より」
最近のいそじ食も自然と南北さんに近い食になってきました。青菜、ひよこ豆と野菜のスープ、全粒パン、ルイボスティーです。次回は食の内容を詳しく解説しますね。言わせてもらえば、これは凄い情報なんですけどね。病気の問屋から冷え取り歴２５年、玄米菜食から徐々に変化したカラダに聞いた食ですからね。
まあ、食は少食と今までに溜め込んだ宿毒を出せば、誰でも長寿食に変わって行くってことですけどね。神様が創ったこのカラダはそこに辿り着くように動いてくれています。そうならないのはカラダよりもアタマ（自我）が優先されているということです。理性の高い人ほどカラダオンチですね。カラダを信じることですね。
南北さんは「少食と運はイコール」と話しています。そこに気づかなければ運勢も変わらないそうです。それはそうですよね、カラダが元気になれば氣が変わり、そうなれば波動も上がって思考も変わり、そうなれば運気が上がるのは当然です。字を見ても思考は嗜好、その良し悪しで人生が決まるってことですね。ここで気をつけたいのは少食にするとミネラルや食物繊維を摂り込む量が不足します。その意味でも私的には上記写真の全粒パンと豆野菜スープが最高です！。玄米と全粒粉を比べればミネラル、食物繊維はすべて全粒粉が上回ります。また玄米にはフィチン酸が含まれ重金属を排出しますが、ミネラルも排出してしまいます。
追記・・ブログ仲間の紹介！
いつもコメントをしてくれるシナモンさんが保健所の認可を取り、手作り有機グラノーラの販売を始めました。現在は勤務もしながらメルカリのみで販売しています。頑張っているなあ～！って感心しています..。
グラノーラは好評のようでリピも増えているとのこと。私も購入しましたが味も材料も言うことなしでおいしいです。先々には独立を考えているそうで作るのが大好きという彼女ですから大成功間違いなし！。
ご注文はこちら⇒emu organic(手作り有機グラノーラ、オートミールケーキなど）
いそ姉、グラノーラの紹介ありがとう。
紹介の通り、普段の趣味が高じて仕事をしながら有機素材を使ったグラノーラやお菓子を販売しています。二刀流は大変ですが、休みの日を利用して楽しんでやっています。
グラノーラは、オートミールの原材料であるえん麦と食物繊維いっぱいの全粒粉、甘さには腸にいいてんさいオリゴ糖と、抗酸化なココナッツオイルで仕上げています。
メルカリショップへ遊びに来てくれたら嬉しいです。
大豆と野菜といそパン、それとシナグラで健康&開運間違いなしです( ◠‿◠ )
小麦＆パンの歴史勉強になりました。ポルトガルの船から伝来なんてロマンがあるなぁ。
毎日いそぱんと野菜豆スープ頂いてます。朝起きた瞬間に便通があるようになりました。腸が自主的に働き出したようです。そして前よりすっきり感も大きいです。
先程、シナモンさんのグラノーラが届きポリポリしました。カリッとサクッとしてて香ばしいとても新鮮なグラノーラでした。作りたてを大切に、丁寧に作られているのが感じられとても感動しました。
いそぱん＆シナグラで腸が目覚めますよ！私はリピ確定。皆様もぜひ〜＼(^o^)／
じゅりさんの注文後にシナモンさんから早速、連絡があって、チョー喜んでましたよ～、、宣伝ありがとね(^^)ｳﾚﾋﾟｰ
やっぱ全粒パンの食物繊維はお通じがハンパないっすね(^_-)-☆
じゅりさん、先日はありがとうございました(o^^o)
じゅりさんが美味しいってコメントくれてから、いいねがたくさんつくようになったり、買ってくれる人も増えて超嬉しい( ◠‿◠ )
またのご利用をお待ちしてま〜す(*´∇｀*)
いそじさん、こんばんは。アフリカ(^^)いいですね〜アフリカの音楽、魂こもってて私も好きです。日記を読んで、しばらくアフリカの地に思いを馳せました。（行ったことないけど 笑）
最近はひよこ豆にはまっています。茹でて、塩ふるだけだけど止まらない…。ソーメンも夏はかなり好きです。自作の麺つゆで食べてたけどお腹冷える感じしたので、この前は色々トッピング変えてつゆ無しで食べてみました。しそ、きゅうり、塩味強めの卵、とうがんとひき肉あんかけ（残りもの 笑）など。いそじさんが好きなアレンジはありますか？
ここに書かせていただきますが、シナモンさん、以前コメントありがとうございました！そして、グラノーラ注文し、さっき寝かしつけ終わってヘロヘロ、あっグラノーラある！♡って、早速いただきました。おまけでつけてもらった方を大事に食べました。本当においしかったです、疲れた体にしみました（ ; ; ）すごくこだわって大切に作っているのがわかる味でした。止まらなくなりそうなので、おまけが入ってた袋をとっておいて、毎回そこに入れて量決めて食べようかなと思います 笑 違う味も試したくなりました。応援してます！！
いそじさんのパンはたまに冷やして食べてます。暑い日にあっさりしておいしい。子どもに半分以上食べられたりしてますが 笑 これからもおいしいパンとステキな日記、楽しみにしています。おやすみなさい…♪
マルメさん、疲れているのにコメント嬉しいです！。
昨日、武田先生が動画をアップしていて、それがグッドタイミングで人類の起源についてでした。ネット情報をいろいろ調べて書いたのですが、やはりアフリカからはるばる移動してきたと話されていました。日本が人類発祥という説もかつて何かで読んだこともありますが、とにかく私はアフリカが懐かしいです。もしか大昔、マルメさんと一緒に日本に辿り着いたのかもね(^^)
ソーメンは白ごま＆しそが好きかな、塩味強めの卵も美味しそう！。先日はみょうがと生姜でした。あとひよこ豆はほとんどスープやカレーに入れて毎日食べてますよ。やっぱ薄い塩味で茹でたては最高においしいですね。ひよこ豆はとにかく旨い！、葉酸が豊富なので細胞も元気になるよね、お子さんの成長にもいいですよ(^_-)-☆
マルメさん、先日はありがとうございました( ◠‿◠ )
子供を寝かしつけてからのグラノーラ。超嬉しい＼(^o^)／この時期は私もいそパンは冷やして食べてるけど、これまたいい感じに美味い。グラノーラも冷凍保存で冷やして食べても美味しいですよ^_^
またのご利用をお待ちしてま〜す(^-^)v
シナグラの抹茶が旨し＼(^o^)／ゥ、ｳﾏｽｷﾞﾙｳーー
いそじさん、
先日はパンをたくさん送ってくださり、ありがとうございます。
久しぶりなので、大切に少しずついただいていますが、おいしすぎて手を止めるのが大変。
そして今、シナモンさんのグラノラとケーキの販売ページを拝見して、マウスを持った手がうずうず…。
ダイエット中なのに、誘惑がいっぱい過ぎます。
小食で健康開運というのは、現代人こそ大切なコンセプトだと思います。
・無駄な殺生をしなくて済む
・本当に必要な人に必要な分だけの食べ物を届けられる
これだけでも良いことだと思いますが、このところの小食ダイエットで、早朝覚醒は相変わらずですが…睡眠が深くなること実感しています。
これは健康にもよさそう！です。
いつも素敵な情報をありがとうございます。
また、コメントさせてください。
シナモンさんのグラノラとケーキも、今度注文させてくださいね。
マダムNさん、コメントありがとう！それとパンも！
「無駄な殺生をしなくて済む」ってほんと同感です。
私も満腹感があるのに..もう一口って食べてしまいます。そこが課題です。
マダムNさん、販売ページに目を留めて頂けてとても嬉しいです♪
ダイエット中にはもってこいのお菓子です。
ご利用を心よりお待ちしておりますね( ◠‿◠ )