重力からの開放・・
まだまだ残暑が続くようですが夏もそろそろ終わりですね。今年は西日本が猛暑でしたが、こちら長野は例年よりも涼しい日が続いていていつもより過ごしやすい夏です。みなさん体調はいかがでしょうか？・・。
このところ日記をアップしてなかったのでいそじは具合でも悪いのか??、なんかお思いでしょうが..実は逆です。
こちとらは信じられないくらい丈夫です！、日夜パンを焼いとりますからね。
かつて病気がちで一年の半分は寝てた内臓無力症だった頃の自分はまるで別人。しかもです、カラダはまだまだ変化していて、どこまでも変わり続けています。そりゃそうですよね！、よく考えれば万物流転でこの世に同じものは一つとしてないってわけですから、カラダも刻一刻と変化して当然ですよね。
とにかく体質もまるっきり変わりましたね。冷え取りで長い暝舷の繰り返しから..「あれれ??もう三ヶ月も暝舷がない！もしや??もう暝舷がないのかな！！？」って半信半疑でした。その後もずっと暝舷がなく、凄く嬉しくなってこれで一件落着と思いきや、まだ続きがありましたよ。カラダもココロも変化し続けてますから・・。
まずお通じがもう何年も毎朝決まってあります。あれだけ便秘がちだった腸が毒出しで復活です。内臓・細胞は常にコンタクトをとって全身が具合良く動くよう繋がってるわけですからね、腸が復活すれば全身が復活して整った証拠なんですね。反対にどこかが悪ければ全身が悪いってことなんです。まあ、ちまたの対症療法で簡単に健康になるわけがないってことです。
で、最近何が変わったかといえば..心身の軸が定まって強くなったって感じです。もち筋トレやラジオ体操、レッグマジックで内腿を鍛えたり、腹筋、エアロバイクで負荷つけて一気に百回漕いだり、、自宅でトレーニングは健康維持には欠かせません。もう５年以上続いています。あとゆる体操（これは夕食後に膝ゴソゴソ体操の一種だけやってます）。あと最近紹介したベロ体操（これですっかり朝まで口が開かなくなり睡眠も快適）も続けてます。カラダは使わないとどんどん退化しますからね、これだっ!!っと思った運動は長く続けています。生きるって厳しいですよね、動きのがおっくうでサボってればいつかは寝たきりになりますからね。
それで元気になったのはこの自分食も大きいですね。これは５年ほど前にここにアップした食です。量が減りましたが今もほとんど同じものを食べてます。ワタシの経験ですが、自分にとっていいものを毎日食べ続けるとカラダが俄然良くなってきます。これを真似てもすぐにはカラダは変わりませんし、カラダは個々に違いますからね、食だって各々違ってきます。ただし言えることは..加工したものはやめて豆、かぼちゃ、芋、とうもろこし、ワカメ、野菜など、素材を食べることですね。ワタシはあとはチーズや卵を食べてます。血の滴る肉は心情的にアウトで魚は臭いのがダメになりました。
それで話を戻しますが..特に変化を感じるのはカラダが強くなったってこと。具体的には悩みのタネだったパン焼きのオーブンの熱、そのあとの車の運転での車内の熱、このダブルパンチで毎日のように弱ってましたね。熱中症で今後このカラダはどうなるのか？防具を買って装着して..この日記にその写真をアップした時もありました。それがです！暑い車内も平気になってしまいました。たぶん自分食によるカラダの立て直しと同時に「自分は熱に弱い」という思い込みも消えていったようです。自分はアトピー体質だから、胃弱だから、心配症だから..これが思い込みであり、心の重さです。重さとは自分がつくった思い込みでカラダにも大きく影響します。
カラダが浄化されればココロも雑念がなくなり、目の前のことに集中できます。なんというか重さを感じないというか、浮いてるような軽い気分というか、そんな感じです。地球は物質界で低周波の場、うちらは時間や空間や重力に縛られ、人間関係に縛られ、カラダに縛られ、生死に縛られ、自分のつくった固定観念に縛られて生きています。かつて病気がちだったワタシも心身の重い悩み、その自らがつくる重力に押しつぶされそうでした。
カラダは毒素も掃除され、健康な循環が始まればココロが軽くなるのは心身一如で当然です。今となれば毒をためない生き方なんかも不要でした。また前回も書いたように自分とは何か??カラダとは何か??自分とはエネルギー体なのか??..というような量子的な見方も必要かと思います。人は重い物質波の地上で多くの苦悩を乗り越えて行く度にシンプルに軽くなります。私たちは軽い高周波エネルギーの天に染まるために、多くを経験させられてるとも言えるようです。または自分で選んでいるのかも知れません。そう思えば苦悩も少しは楽になりますね。
「自分があるから右や左がある」..これは実在しない固定観念の重い自分です。ワタシはその奥に在る実在の自分との対話をしたい、そう思うほど軽くなります。この軽さがどこまで変化するのか？そのままあの世に行って遊べるのか??..そんなことが楽しくて生き甲斐でもあります。軽くなる＝思いグセの浄化＝重力からの開放です。
冷え取りとは..あらゆる地上の重力から開放されて心身が軽くシンプルになるってことだと思うけどね・・。
いそじさん、こんばんは
今日もお疲れ様です。更新楽しみにしていました。
こちらは天気の変化も激しく、急に大雨、湿度も高く、夏らしくない感じです。
冷え取りの進化ですねー!!
身体も変わって来ますよね♪
自分投資する時間が欲しい今日この頃です。
今年は会社の健康診断がないと聞いて、ラッキーと思っていたのですが、年末に受けた血液検査から食をガラッと変えましたので、
血液検査のみ受けて来ました。
結果は…LDLとHDLコレステロールの数値が高いのと、肝機能のAST（10から40が正常値で80でした）ALT（8から40が正常値で99でした）の数値が高く軽度の肝機能異常とのコメントが書かれていました。
ま、、まあ、冷え取りもしてますから悪いものが出てる症状として受け止めています。
尿検査で潜血反応、プラス2でしたので先生が顕微鏡で見せて下さって、赤いモノが見えました。これは、膀胱内の細胞だよ、おしっこ我慢するとこういう事もある、っと言われ、潜血は血だけじゃないんだよ、っと言われました。生理前でしたので、それも伝えました。
肝機能だけは、前から数値が少し高くて、今回は今までより1番高い数値でした。
食も多いに関係有りですね。
生野菜、果物中心ですが、量が増えてきた事と、お付き合いなんかも最近は柔軟に対応してるのでそれが原因かも知れません。
うーん、反省…
いそじさん、益々最強になられて来てるのは、感じますね♪
健康診断で判断するのではなく、身体で感じる事が大事ですよね♪
研ぎ澄まされた感覚養いたいです。
勤めてると健康診断が面倒やね。ちなみにコレステロール数値は高いほうがいいって研究者の本も出てるし、検査基準自体が昔ながらなんじゃあ。そんで最終的に治療に至れば対症療法だもん。そういった治療をしたくない人にとっちゃ検査はストレスの原因やね。
あと外食は楽しいけど大体は体調が崩れるよね。まずお通じが乱れるね。
尿検査で潜血反応ってのは膀胱に炎症が起きてるよね。えりりん疲れてるんじゃあ。ムリしないようにね。食も自分食をしっかり決めてもっと免疫力を高めないといかんね。元気な赤血球を造らないと..。
あと大事なのはやっぱ心持ちやね、自分のカラダ感覚を信じてシンプル思考になることかな。あくまでワタシ流だけどね(^_-)
いそじさん、おはようございます
そうなんです、検査を受けること、結果が分かるまでの待っている間、結果を知る時のストレスと言ったら半端ないですもん。検査だけ…と思いながらも今回もちょっとどきっとしましたから。後で冷静に考えました。
検査基準も厳しくなった項目もあるとかで、どうかなってますよね。
コレステロール値は高い方が良いって私も何かで拝見した事が有ります。
低すぎても良くないのですよね。
あれこれ考えすぎて、疲れてるのかも知れません…家のこと、娘の進路のこと、自身のこれからの仕事のこと、両親のこと…など。娘に対するイライラや怒りは持っても仕方有りませんし、後もなるようになると思う事にしてます。夜は11時には寝るようにしていますし、朝は5時半頃、起きます。
潜血反応は、プラス1は大体出てる事が多く、特には問題ないと言われて来たのですが、冷え取りする前は接客業もあり、トイレを我慢、直ぐ膀胱炎になっていました。今はトイレを我慢することも無くなりましたし、気付いたら水分取ってなくた出にくいかなーって時は有りました。
ゆっくり心身休めます。ありがとうございます
外食、やはり乱れますね、野菜多め意識しつつ楽しんで頂きます♪
そうですね、心持ち！大事！！シンプル思考！！
自分食もしっかり決めて行きたいです。生野菜、果物は私とって負担では無いような感じなので続けようと思っています。美味しいので、食べ過ぎ注意したいところです。
いつもありがとうございますm(_ _)m
おはようございます。
毎回冷えとりや食事のことはもちろん
心持ち、気持ちの面でのお話がとても勉強になります。
冷えとり2年半で長いこと治まっていた
昔ひどかった顔の皮膚炎が盆前頃から出てきました。
久しぶりのビリビリした痛み痒み。
その後もお風呂で転んで打撲、指や足の怪我、火傷と続きギックリ背中と、次々にいろんなめんげんが。
そんなことが起こる前に知り合いに528ヘルツの音楽CDをもらっていて、こんな物があるのかぁと
聴いてみたら心地よくて余計なことを考えず気持がゆるむというか…
こちらで波動のお話をいろいろ読ませてもらっていたので周波数って本当にすごいなぁと改めて思いました。
顔の皮膚炎が出てすべてお任せというのはわかっていてもやはり気にならないことはなくて
でも528の音楽で穏やかな気持ちで過ごせ夜も熟睡でした。
めんげんも今は落ち着きつつあります。
ストレッチやなんかも少しずつやってます
そちらは涼しくて過ごしやすいのですね✨
こちら福岡はまだまだ暑い日が続いています。
いつも楽しみに読ませてもらってます。ありがとうございます❤
ツブちゃん、ちわ～～!!
お風呂で転んだって大丈夫なの？、打撲は結構あとまでひびくので養生してね。毒が表面に出てるときや毒受けなんかしたときは怪我をするので気を付けましょ。そんなときは自然の中に行ったり高周波の音楽や鳥の声、水の音、、なんか聞くといいよね。いろいろあってもメゲてなさそうでツブちゃんはツエー！！
毒出しがんばりましょ♡♡
はじめまして。
数年前からこちらで元気貰ってます!
子どものアトピーをきっかけに自然治癒力の偉大さを知り、薬、予防接種一切なく3人の子育てをしてきました。２人目の妊娠中に冷えとりに出会いかれこれ六年程冷えとりにお世話になってます。
当時からいそじさんのブログは時々拝見させて頂いてましたが、当時はマクロビに傾いていた頃で、共感できる部分と出来ない部分とがあり、それでも気になりつつの存在で時々お邪魔していました。
ところが三人目を出産したら、また酷いアトピーで、、正直何が悪かったのか悩みましたが、その子も薬は一切使わず壮絶な毎日でしたが、もともと長男がアトピーの治療で飲んでいた乳酸菌を与えつつ冷えとりと母乳、抱っこで乗り切りました。予防接種もしない上、誤飲かなと受診した際、重度の喘息と診断され入院を余儀なくされた時はドクターとバトルを繰り広げ通報されるかと思ったこともありました。
本当、自然治癒力を見守る育児は難しいと痛感しています。周りにも本当のことは全て話せません。話して得なこともないしサラッと付き合っていますが、
そんな時またイソジさんのブログを読み返し、か励まされたり、マクロビにも疑問を持つようになりました。今は大好きなご飯は控えめに生野菜中心に豆料理、芋、卵、バターなどを積極的に取るようになりました。とりあえずいそじさんの真似から入ることにしました。今のところ飽きることなく続いています。
ここから自分食を目指していけたらと思います。
自分自身も手術必須と言われた持病がありますが、約12年も手術せず三人も子どもを授かることができ、現在の早期発見早期治療に疑問しかないです。
まとまらない文になりましたがイソジさんのブログに救われ、元気を勇気貰っています。
しばらく更新されなかったのでちょっぴり心配になったのもありましたが、そんなわけはなくて良かったです。
uritoraさん、コメントサンキューです。
心配させてすまんです！。いやいや、暝舷がまるでなくなると..冷え取り自体がアタマから離れ、体験の記憶も薄れるし、何を書いていいか？質問があれば書けるけど、なかなか書けなくなってきてるんですよね。波動については気づきもあって書きたいこといっぱいです。が..パン焼きしてると一日がすぐに終わっちゃうし、、このままあの世に突入って感じっす、いやはやです。
ところでアトピーは食もあるけど、気質も影響あるようですよ。食についてはよく勉強して気を付けてるようだし問題なさそうね、あとはゆったりした気持ちで過ごすと子供にもいい影響があるよね。カラダはココロだしね。まあ、アトピーは毒出しが盛んにできているってことで、アトピーがなけりゃ深刻な病気になっちゃうわけだし..顔に出るのはキツイけどカラダ的にはドンマイどころか毒出し力が盛んてことやね。
自分食ね、これは長く食べ続けてるもんがいずれ自分食になると思うよ。食は人それぞれなのでカラダ感覚で決めましょ。あと、当日のお通じは大体は二日前の食なので、お通じが乱れて体調がおかしいときは二日前の食をチェックするといいね。その前にお通じが安定しないとね。
いそじさん、こんばんは!
ありがとうございます❤
幸い打撲も痛みも治まるのが早かったです。
毒受けや毒が表面にでるときに怪我。なるほどー
明日は休みなので空気の良いところ自然の中へおでかけしたいです。
スーパー強いいそじさんにツエー！ていってもらえるとは〜とんでもなく申し訳ないですっ
はい✨身体にお任せでゆるゆるがんばります
ありがとうございます❤
いそじさん、こんにちは。
2年前に数回コメントを寄せたことのある、かぶこと申します。
日記は、毎回欠かさず、読ませて頂いています。今回の日記も良い内容ですね、なるほどなと思いながら読みました。
私は冷えとり四年目にはいりましたが、まだまだ大きなめんげんはありませんが、頑張るとストレスになるので、自分のペースでやっています。
冷えとりとは関係のない事になり申し訳ないのですが、今回の日記の中で、いそじさんがお肉は心情的にダメ、と言っていたのを聞いて、思っていることがあるのですが。
私は、少し前まで普通にお肉を食べていました。ふと屠殺場がどんな場か気になり、ネットで調べたんですが、牛や豚の殺され方が、あまりにも残酷すぎて、衝撃だったのと、動物が哀れで哀れで悲しかったです。
人間は、欲の為なら何でもするんだ、と思いましたし、弱い立場の動物にこんなことしてまで、肉を食べたいのでしょうか。人間って恐ろしい。
牛豚以外にも、ケージにギュウギュウ詰めにされたニワトリの悲惨さもありますが。
それ以来、肉を食べたいと思わなくなり、今後も食べないつもりです。
肉食をやめてから、魚もなんだか、生き物だったんだと思ったら、気持ち悪くて食べたくなくなり、今ではたまに少量のみ食べるようになりました。
肉魚、動物性たんぱく質は必要といわれてますけど、本当にそうなのでしょうか？
食べないようになってから一ヶ月経つのですが、今は、生野菜、大豆、じゃが芋、サツマイモ、とうきびなどを食べてますが、すこぶる体調が良いです。スイスイ動けるますし。
本当、世の中の常識は嘘っぱち、金儲けや人間の欲で弱い生き物まで食べるなんて、食べるものは沢山あるのにと思いました。
ただ、世の中から肉食はまだまだなくならないと思うので、殺す際に苦痛のない方法を開発してほしいものです。
冷えとりとは全然関係のない内容ですみません。お肉のことが、ちらと出ていましたので、思わず書き込んでしまいました。
かぶこさん、コメントありがとう！
よくぞ書いてくれました。
玄米菜食の人は「肉はカラダに悪いから食べない」って言うけど、カラダに良ければ喜んで食べるのかな？。うちらと同じ動物で仲間なんだわ、殺される恐怖も痛みもうちらと同じです。可愛い子豚や子牛なんか食べられる為に生まれ、何も知らずに走り回ってる姿を見ると..これでいいのかな？って思ってしまいます。それでいてペットはやけに可愛がるし??。肉がなくてもチーズでも食べてりゃ十分なんじゃあ！って思うけどね。
肉を食べれば肉が好きな微生物が増えますからね、なので肉好きな人は必死で肉はカラダにいい！って主張するようになり、食べない人を批判したりします。また菜食をしてればそれなりの微生物が増えますから、肉を食べるとカラダが重い、だるい、ってなります。要は..お腹の微生物が要求してるんだわ。
まあ、カラダが要求してるんだし、肉食の人を批判する気はないけど、肉だけがカラダにいいたんぱく質なのかは疑問ですね。牛や馬は草であんなに立派な筋肉がつくしね。また日月神示なんかを読むと「仲間を食べるでないぞ」とか書いてあるよね。それとアメリカの最近の研究では..肉食（特に赤身肉）を食べると腸に強い毒素が発生し、最終的にはその毒は腸、そして肝臓、心臓に回って重篤な病気になるってのを本で読みました。菜食者の人の腸にはその赤身肉から発生する強い毒素が全くみられないとか..。
昨日のテレビで、長生してる人は肉が大好き！てなことを報道してましたね。これはプラセボ（プラシーボ）効果が大きいのでは？って思いました。「カラダにいい！」って信じて喜んで食べれば、カラダは想いの通りに元気になりますからね。食だけじゃなく「想い」が細胞、カラダをつくってますからね。食は人それぞれですね。
ワタシ的には血の滴る仲間の肉を「おいしい！」って笑いながらは食べられないな、感謝ってのも心底湧かないし、他に食べるもんはたくさんあるし..。とはいえ、こちとら卵も食べるし、外食ではたまにバターチキンカレーも喜んで食べてるし..偉そうに書いといてちとヤバメっす。ですが自分的にはギリギリセーフとしてます(-_-)スンマセン
いそじさん、コメントへの返信ありがとうございます。
そうだと思います。体に良いからたんぱく質だと教え込まれているから、皆んな疑いなく食べてますけど、肉が生産されている背景を知れば、食べれなくなると思うんですよね。
牛や豚は、特に牛は人間に近い感覚器官、情感があると言われていますよね。牛の目がそれを物語っていると思います。
私も、違う番組ですが、以前、100歳の人が週3回豚肉を食べている人が多い、と言うのを見て、少々驚きました。
週3回も食べて、体に
すみません、入力の最中に送信されてしまったので続きます。
100歳の人が週3回も食べて、体が疲れないのでしょうか？
食べれるってことは、余程内蔵が強いのでしょうか？
私も以前は、週に二、三日は、お肉食べてましたけど、食べた後、体は疲れるし、頭はボーッとして何もしたくなかった。
そんな食べものが、体に良いたんぱく質だとは思えないのですが。
それでも食べ続けていた理由は、後で説明したいと思います。
とは言え、人によっては良い作用をもたらすことがあるのでしょうね。
話がくどくなりますが、肉食については、ロシアのトルストイという作家が、「屠殺場がある限り、世の中から戦争はなくならないだろう」と言っていたそうです。
これって、肉食の本質をついていると思いますし、真実であると思います。
それから、野菜や果物の収穫は、テレビや新聞で、その様子が報じらますけど、肉が出来上がるまでの過程をテレビなどで観たことがない。
残酷過ぎて罪悪感があるから、報道できないのでしょうね。それじゃなきゃ、皆んなの知るところである筈ではないでしょうか。
私は、小さい頃からずっと肉を食べ続けていた訳ではなく、子供の頃からしばらく、肉は嫌いでした。獣の味がして気持ち悪かった。
牛乳とチーズも好きではありませでした。
子供の頃の嫌いなものって、正しいのでは？と思いました。
それが‥‥ 若い頃から、胸が小さいのがコンプレックスで、なんとか大きくなりたいと思い、数年前からバ
ストアップに励みました。冷えとりと平行して。
バストアップでは、動物性たんぱく質、特に鶏肉や牛肉、豚肉を積極的に摂りましょう、言われていまして、私もそれを信じ、せっせと食べていました。
でも、約3年程、頑張って食べても、胸が大きくなることはなく、一方では、動物を殺して食べていることが、頭の片隅に度々、よぎりましたが、
自分の、胸を大きくしたい、という欲がまさり、肉を食べていた。
ある時、自分の欲で、殺された動物の肉を食べて良いのだろうか、と考え込むようになり、色々調べると、今まで知らなかったことを知りました。
まあ、肉を食べた所で、そう簡単に胸が大きくなるわけでもないですし、
少し前までは、肉を食べてたので、偉そうなことは言えませんが、色々考えさせられました。
でも、胸は大きくならなくてよかった。もし大きくなったら、もっと罪悪感で苦しんだと思うので。
ふふ、最後の胸は大きくならなくてよかったってのがなんか笑えますね。肉で胸が大きくなるなら使用されている成長ホルモンかなんかでしょ。日本、ブラジル、アメリカ、どこも使ってますからね。鶏肉なんか薬臭い感じがしますね。それで鶏肉もあまり食べなくなりました。まあ安全なのはシビエ料理ですかね。
「トルストイという作家が屠殺場がある限り、世の中から戦争はなくならないだろうと言っていたそうです」・・日本でも25年ぐらい前に医学博士森下敬一さんの本で「肉食亡国論」てのがあって読みました。中矢伸一氏の「日月神示覚醒と実践」という本にも..「仲間を殺して食べるでないぞ、自分から遠い野菜や豆や海産物、そして鳥の順..」てなこと書いてあります。海産物たって福島の原発事故の太平洋汚染が深刻のようだし、ボーッとしてると何が口に入るか？怖いですね。
「牛や豚は、特に牛は人間に近い感覚器官、情感があると言われていますよね」・・ワタシはすべての意識はこの空間にあると勝手に思っています。牛もブタも鳥も草木も、すべて同じ意識と思ってます。人間はコトバがあるから固定観念も生じるけど、コトバのない世界はテレパシーで通じてるように思います。量子的に見てもすべては同じエネルギーの氣の世界ですからね、コトバの世界とは違った宇宙の意識のようなものもあり、生も死もそこにはなく、またそこには可愛そうとかいう世界も、自他も存在しない世界もあるような..。
でもうちら地上に生きてるし、そこでの高波動とは？やはり自他のない思いやりなんかが大事なんじゃあ！って思うけどね。相手の身になって考える、人間だけじゃなく食される牛や豚の身になれば、または自分がその牛や豚だったら、、って思うと喜んでも感謝してもムリってもんで、感謝は心底から湧くもんで、アタマの感謝は違うと思うけどね。
いろいろ書いてたら、中谷氏の日月神示的生き方なんかがまた読みたくなっちゃいました..。
こんにちは。アトピーの毒出し中のヒメと申します。アトピーが出てるのは毒出し盛んってことで喜ばしいのはわかっているつもりなのですが、出ているのが顔首手の甲指先肘の内側なのですごく辛いです(泣)
アトピーは心持ちが大きいんですよね…でもどうしていいやらわかりません…。でも！ここでたくさん元気をもらって以前よりずっとポジティブになれたのはとても有難いです。
以前いそじさんが紹介してくださった「思考のすごい力」という本を読みました！もう感動して嬉しくて興奮しました！皆さんも良かったら是非！って感じです。
しかし…それでもそう簡単にいかないのが人の心でしょうか。顔や首手といった常に出ているところがぐちゃぐちゃだとめげます。皮膚も硬くなっているので、私は人より酷くて、ずっとこのままなのでは…もまたもや得意の不安くんが顔を出します。出続けてから解放される瞬間が全くないのは辛い～
でも！！この本を読んで、自分を実験台にして、あんなにほんとに酷かったのに、良くなるんだから人の思考ってすごいね！って宣伝して回れるようになろうと思っているところです。
何がすごいって本の内容を上手に説明出来ないけど、思考と細胞は繋がってる。だから不安に支配され続ければ良い訳がない。今まで前向きに考えるってことをスピリチュアルな方面からの話のような気がしてたたとこがすごくあったけど、そうじゃなくて目に見えない心も、実在していると誰もがわかる細胞イコールこの体もすべてがすべてと繋がってる存在なんだってことを科学的に証明してもらったような感覚？みたいなことでしょうか…。
説明が悪くて何も伝わらないかも(汗)すみません。
もう一度読み返して自分なりにまとめてみます。
ヒメさん凄い！感動して読んだんですね！
ワイもこの「思考のすごい力」は今だに持ち歩いて読んでますけど..ムズイです..でも読みたいし手放せないっす。
アトピーが顔に出たら..いくら毒出しつってもワイだって落ち込みますよ。その落ち込むことがココロが鍛えられ、より心身が健康になってくってことなんだわ。なかなかそうは思えないかもだけど..そんじゃあど～すんの??つったら待つしかないわけだもんね、あとはただそのまま乗り越えるっきゃないんだわ。
でも人より醜いとか言って自分を責めないでね。そんな状態にいる自分を大事にしてやってね。そこが肝心なんだわ。「思考のすごい力」を読んだんだし..すべてがイコールなんだわ。細胞も宇宙も自分も他者も草木や動物までも繋がってるんだわ。自分なんてあるようでないんだわ。人間ていう固定観念が悩みや低周波をつくるんだわ。
ヒメさん、ガンバレ～～ﾌｧｲﾄﾗｧ-!!!!(･｀Å´･)!
ありがとうございます！！！いつもコメント感謝です！
自分食も始めたばかりだし、時間かかるの覚悟してゆっくりやろうと思っています。
またオススメの本の紹介を楽しみにしています☆
いそじさんお忙しい中コメントありがとうございます！
お通じがなかなか毎日は難しいですね。毒出しがまだ足りないと思いながら。２日前の食事、毎日意識してみたいです！
最近なかなか半身浴の時間が取れず、贅沢と思いながらひえとりくんを中古ですが購入しました。これなら
リビングで子どもを見ながら合間できるかなあと思い。また子どもにも気軽に足浴させられるかなあと思って。
ちなみに現在長男9歳の夜尿がまだあるのでそれも良くなればと期待しつつ、、そのことを話した友達からは私なら今すぐ受診させる！といわれました。
しかし病院にアレルギーが、、
イソジさんの子どもさんさ夜尿はありましたか？
最近ちょっと気になってます。
夜尿症で病院行ってどんな治療するのかね？夜中に尿が出ないクスリでももらうのかな？？まあ、治療たってそんなもんでしょ。
夜に尿が出るのが悪いならワタシなんかも夜尿症ですね。夜中に１回はトイレに行きますよ。かと言って昼間は頻尿じゃないし..ワタシ的には寝ている間の腎臓の浄化力が活発って思ってるけどね。
ワタシの息子は夜尿症ではありませんでした。夜泣きはありましたね。子供の夜尿症の場合は精神的なもんが大きいよね。ワタシも幼い頃はかなり抑圧された環境だったので、よくおねしょしました。息子さん、何か我慢や緊張してることがあるんじゃあ??。学校かな??繊細なのかな??、、子供って抑えないで伸び伸び育てるのがいいよね。
いそじさん、おはようございます。
北海道は爽やかな秋晴れで気持ちの良い一日になりそうです。
鶏肉ですが、確かに薬臭いですよね、前からいつも思っていました。
魚もダイオキシンやらが含まれているみたいだし、なんか本当、安心安全な食べ物って、 ないような気がして。企業なんかも裏では何やってるかわからないし。
なんか、信用できない。
私もいそじさんと全く同じこと思います。肉や魚なんかの動物を感謝して食べましょう、なんて言いますけど、人間の都合の良い詭弁だなと。
あんな非道残酷な殺され方をされて、動物にしてみたら、感謝なんかされたくないでしょう。人間に対する恨みと憎しみしかないと思います。
私が逆の立場なら、感謝なんかされて食べられたくないです、悲しすぎて悲しすぎて。
それから、化粧品、薬品会社の動物実験も酷すぎる。
経済発展、豊かな生活を追い求めて、金、金、金とばかりに、その陰で犠牲になっている弱い存在の生き物たち。
人間は、弱い存在の動物を守ってあげないとらならない立場なのに、人間のやってることって狂ってるとしか言いようがない。
日月神示は、読んだことないのですが、ネットで紹介されていた箇所を目にしただけなのですが、『四つ足動物の肉を食べるようになると、変な病気がふえるぞ』と言っていたそうですが、昔の人の言うことは正しいのだと言う気がしてなりません。
肉食亡国論、日月神示、両方については、いつか時間のある時に、読みたいと思います。
いそじさんの日記は、冷えとりをするうえで、考え方や経験されたことなど、参考になることがいっぱいで、毎回楽しみしています。
今日は、お休みでしょうか？良い一日をお過ごしくださいね。
いそじさんの日記は、冷えとりをしている身には、
かぶちゃん、おはよ！
最後は中途で切れてるけど充分伝わりましたよ。
肉食の人はこういった意見はバッカジャナイノオ～!!とか言うよね。でも自分を相手に置き換えることができないんじゃあ??って思うな。自分が食べたいからつべこべ言う人を批判する。まあ、必死で正当化してるのをみると肉中毒なんやね。せめて申し訳ない気持ちが湧かないと人としておかしいよね。なんたって殺して食べてるんだし..お釈迦様は蚊も殺さなかったとか..。
テレビでも「科捜研の女」ってのあるでしょ。あれが始まるときは決まって最初に被害者の死体の場面が出るのよ。もう写る前にチャンネル回しちゃうけどね。あとプロレスとかボクシングも嫌ですね。喜んで見るのはお笑い番組やね。ワタシは心身が軽くシンプルになるってのはこういったことも関係してるって思うんだわ。
いそじさん、おはようございます。
昨日は途中で文章が切れまま送信してしまい、スミマセン。
そうなんですよね、お肉を普通に食べる人には、なかなか理解をしてもらえないんですよね。
いや〜、牛の屠殺場での殺され方が酷くてね…ああいうの知ってしまうと、人間が食べるものじゃないって気がしてきたよ…とさりげなく、家族などに話してみたんですけど、そうなんだ、でも仕方ないでしょ。で話が終わってしまいます。
なんといいますか、習慣っておそろしいですよね。当然のことになると考えなくなるんですから、はぁ。
私も、ボクシングやプロレスは嫌いなんですよ。殴ったりして血を流して、気持ち良いものじゃないですよね。どうして男性はああいうのが好きなんでしょうか？
やっぱり、笑いはいいですよね。この世の中、笑わないとハードなことが多くて硬くなりますね。笑うと心がほぐれますし、本当、明るさとか笑は大事だと思いました(^.^)
それでは、いそじさん今週も良い一週間を！
いつも、参考になるお話をアップしてくださってありがとうございます。
いそじさん、こんにちは♪
私の記憶では、10年ぶりくらいの派手な毒出しに見舞われております。
生理も重なって、喉の痛み、発熱、ダルさ、腰の痛み…に鼻水で病院へ行けば風邪と診断される症状です。
仕事してると、本当に厄介で、インフルが流行ってると聞けば、病院は行ってインフルじゃないことを証明して貰わないと出勤出来ないとかもう、ほんと嫌になります。飲食の仕事は特にそうなのですね。
今年は、娘の受験が有るので、周りから予防接種は必ず受けなきゃとか、言われるし…もう自由にさせてーと叫びたいです。
私が、弱る？と娘がやけに優しくてお手伝いしてくれたり、もう少しこのまま体の浄化、毒出し生活楽しもうかなあと企んでおります。
そしてそして、婦人科の定期検査の結果も、異常ないとの事なのに、また年内に来て下さいと。
院長先生は、前回と違う場所で、今回は奥の細胞の方を取っといたから…とくまなく調べたいようでした。
今日は、体の欲するものが、摩り下ろしりんごでした。
お昼に頂いて、後は生姜紅茶で、夜は早めに休みます。
私も、今、ヴィーガンや、ベジタリアンなどと言われてる方々の中で、本当のお肉類を食べない理由を知り 、
納得しましたので、自然に食べたいと思わなくなりました。
やはり自分食が1番美味しいです♡
えりりんおはよ！
そうね、飲食の仕事は菌が出たらヤバイので保健所も殺菌殺菌で強い消毒液を買わせるのよ。使わないけど..。菌なんてどこにでもいるし、すぐに発生するんだわ。大事なのは免疫力強化なんだけど..過保護になっちゃったよね。それでいて昔よりも病気が増えてるし..。やってることが逆やね。
ワタシは自営なので検査はしなくていいんだけど、高齢者なので保健所から集団検診に行くよう電話が何回もあったんだわ。いくら争ってもムダだしそんで「行きつけの病院でやってます」って言っといたけどね。
病院に通えば人工毒を飲まされるし、要は血液浄化でカラダは如何様にもなるわけだもんね。勤めてると何かと大変やね。えりりんも自分食でガンバレーー(^O^)／
いそじさん、こんにちは♪
いそじさんも、そんな事があったのですね
自分を護る為に、病院へ行かないで済むよう選択していかなくちゃです。
ほんと、衛生面が厳しく、何でも殺菌、消毒で、自身の身体の免疫力を低下させてる原因になりかねません。
その為にも、日頃の自分食をきちんと管理し、酸化物入れないよう、血液浄化に努めます！！
教えて下さい(^^)千島 喜久男さんの血液と健康の知恵ー新血液理論と健康、治病への応用 医学革命の書と言う本、以前に紹介されてましたが、難しい内容ですか？
お高い本ですが、気になっています。
千島教授の本はやはり「千島学説入門」で十分と思います。血液と健康の知恵も読みました。内容は難しくないですが専門的で範囲が広いですね。
いそじさん、なるほど(^^)
了解しました♪
ありがとうございます♪
いそじさん【思い込みからの開放】ついこないだ私も体感しました。ヨガ教室でいきなり先生が「今日は筋トレします」「えっ？！私腹筋や腕立てなんてできません！」「大丈夫、できます」、、、まじですか、、、「できる ！大丈夫 ！限界をこえましょうー！できる！大丈夫！」の声援よろしく、まぁとにかくやりきったんです。そのあとの脱力ぐあい半端なく、素晴らしく力の抜けた、無心（放心かしら）の瞑想ができたのですが（笑）
その【限界をこえる】が驚くほどカラダとココロに変化をもたらしてくれたようで。コツコツずーっと体操やらマッサージやら冷えとりはじめいろんなケアを続けてきて、まずまずなとこまではいきつつ、、、だったのが、なんとスッキリと不具合がとれ、柔軟性が高まり、30代の頃のようなカラダの楽さが！ 筋肉ないから、体力ないから、腰痛めやすいから、、、自分にいっぱい制限かけて、可能性にふたしてきてたこと感じました。
したことない筋トレをグダグダになりながらもやりきれた。だから、そのすぐあと、これまでずっと絶対に無理！！！と思ってきた義母介護のハードな一騒動に直面したとき、無理、いやできる、やろう、と思え、やったらできて、やれて良かった、と今思ってます。
ココロも少し開放されたのかな。
何せ本当日々変化だから、明日はまたどうだかわからないけど、いらない思い込みはどんどんはずして、楽に生きるのがいいですね。自分らしさすら、なくていいように思いはじめました。
日月神示、以前読みましたが少しこわくもあり あれから読んでません。またいそじさんが感じられたこと、お伝えいただけたら嬉しいです。
そうなんだよね、自分はカラダのこと知ってるつもりが..案外ムリムリなんて決めつけてて、やってみると心身が心地よくなったり、筋肉がこのトシでもモリモリしてきたり。取り合えず決めつけ、思い込みを外してやってみなきゃいかんね。カラダって自分の思い込みの通りの状態になってて、それを外すとどんどん変化するんじゃあ！。あの怖いガン治療に身を委ねちゃうのも思い込みだしね。
真実さんのコメント読んで「ああ、もっと自分を開放せねばいかんなあ」って思いましたよ。
日月神示は自動書記でレベルはやや高そうだけど..これは神の言葉じゃなく、思うにうちらと同じ人間の言葉の憑依、心霊現象、テレパシーなんかだと思うけどね。だから怖いんだわ。ホンマの自分の中にはもっと偉大な意識＝宇宙神＝自分神＝自然力..てのがあって、「そこは怖い感じはまったくなくてみんな繋がってて軽くて心地いいんだわ！」って思うけどね。その自分神を探るヒントとしてサクっと読めば日月神示はオモロイよね。ここばっか取り込まれてるとおかしくなるっしょ。常に流れないと..。
自分神についてはカラダ意識とかいってずっとここに書いてるけど..最近またいい本がシンクロしたので書きますね。今すぐ書きたいけど..なかなか時間が取れなくて..お楽しみにい～～
うわっ 乞うご期待！ たまらんなー 早く知りたい！ 自分神 楽しみにしてます〜
自分神を探るヒントとしてサクッとかー う〜〜ん！ いつもながらスパッとスッキリいそじさん、気持ちいい。待ってまーーす∧( ‘Θ’ )∧
こんにちは、１年前に病院やめる宣言して、アドバイス頂いた者です。あれから、やっぱり弱い私で、食事が調節できてないです。食べてても体重は落ちて30kg代になってしまい座るとお尻痛いです。不安でたまらず、先日ctとりました。持病の膵炎と思いましたが、 血液と画像でみると膵炎は誤診では、と言われびっくり。腫れてるところは他の先生に画像見せるからまたきてといわれました。腸に大量に便があってひどい便秘とも。
思うに、20歳頃出会ったサプリメント真面目に何年も飲んでたから、身体が楽を覚えたのかな、今50ですが、10年くらい前からジワジワ痩せてます。医者行けば老化、もっと食べてといわれるばかり。昨年までツムラ漢方医者からもらってその時はよく食べつつ43kgまで戻ったけど。今の痩せは、めんげんだけとも言えないし、足の裏なんか全体が、固くて、毒なんかでないかなとも思うし、今、熱ないけど、風邪ひいてるのと足首がただれてるので、毒出しチャンスでもありますが。いそじさんの情報からケイ素はとりはじめました。少し太りたいなと思っています。 昔から恐怖症で人も怖い、高いところも、跳び箱も飛べないくらい。もちろん病気も、こんなところも改善したいな。
なんかまとまりませんが、なにかしらアドバイスもらえたらありがたいです。よろしくお願いいたします。
５０歳で老化はないよね。太りたいってのはワタシもそうだけど、まずは何をしたいのか??ですよね。やはり溜まった毒をまず出さないと、いくら病院に行っても対症療法だし、クスリの治療だし、根本治療じゃないよね。長い年月に溜め込んだ毒はそう簡単には出ませんから。ていうか、すでに毒が出せないカラダになっちゃってるわけよね。何を食べてきたのか??結構、お菓子や脂っこいもの、酸化物、加工食..いろいろと腸が動かなくなるもんを大量に食べたんじゃあ。
「食べて太りたい」これはちと傲慢なんだわ。毒出しできないカラダにしたことを反省して、よく勉強して、何をすべきかを絞ることですね。知らないから不安や恐怖が湧くし、まあ、毒が溜まってるから恐怖が湧くってのもあるよね。
その医者の言う通り宿便が大量に溜まってると思うよ。だから栄養吸収が出来ないわけだし、まずは腸の浄化をしないと健康にならないし太らないでしょ。太るってのはカラダが健康状態にあるとき、または変なもん食べすぎて中性脂肪が溜まってるか、なんだわ。
野菜中心にしてお菓子やチョコ、油ものをやめる（ギーやバターは問題ないです）。精製した炭水化物、加工食はやめる..とか、気を付けましょ。とにかく毒が溜まってて、栄養が吸収できなくなってるんだわ。「自分で治そう！」てのが一番効くんだけど..不安なら病院ではなく自然療法、波動療法なんかがいいよね。
ケイ素はいいと思うよ。でもまずは普段の食から取りましょ。野菜類を皮ごと食べたり、海草を毎日摂ったり、あと全粒パンやフスマ、にも入ってるよね。ケイ素の多いのは..まず一番は大麦など麦類、あとキビ、ジャガイモ、全粒小麦粉、ライ麦、とうもろこし、、かぼちゃとかです。こういったものを毎日食べてれば腸もカラダも、時間はかかるけど良くなりますよ。ちなみにワタシはほとんどケイ素食を毎日のように食べてます。
ありがとうございます。
毒出しできない身体、冷えとり緩く5年やりましたが、それ以前の問題で、とてもショックです。心が弱く、どうしようもないことあると、当時缶コーヒーに書いてあった一言に励ましを求めて、買っては読んで、飲んでました。甘いもの、揚げ物過食もです。自分のまいた種だけど、まだ生きていたい、強欲ですよね。甘えですが、私は発達障害ぽさがあり、生きづらく、さらに障害児の母になり、普通ならなんとか乗り越えていくのに、食べて怒って生きてきたように思います。変な風に自分をせめて、罪悪感持ちすぎてしまったり不自然な生き方だったと今になるとわかります。
まだ、再生して生きていたいな。
ごめんなさい、一つ質問がありました。いそじさんだったら、こんな私みたいな状態のとき、冷えとりも続けますか？
ゆらりんさん、その質問はワタシじゃなく自分に聞くことでは??・・。
ワタシが冷え取りを始めたのは５０歳近くなってからです。それでいそじというペンネームもつきました。以前のカラダはゆらりんと似ています。一ヶ月も便秘した時もあり、内臓無力症から自律神経失調やら、そして大きな手術もして卵巣の両方を摘出しました。冷え取りに出合い、これだ！って思いました。
暝舷はかなり辛く凄まじいものでした。死んだほうが楽でした。それでも死ねないし、なんとか生きてましたね。骨と皮のガリガリで３０キロを切ったらどうしようって不安も..。冷え取りやカラダについてはかなり勉強もしましたね。それでもこの先どうなるのか？やめるか続けるか？？考えました。「自然のカラダ」がやってることだから信じよう！死んでもすべて自分の責任！それでもいい、カラダに任せよう！って冷え取り続行を選びました・・そして今があります。
ゆらりんさんは緩い冷え取り歴５年ですよね、本気で治そうとすればカラダにその気持は通じます。ワタシなら自分が信じる健康法で治そう！生きよう！って強く思い、実行します。実際にここまでになったので、あくまで自分の経験からですが、その人にとって一番必要なことを単刀直入に返事を書いています。
何度も書いてますが、依存じゃなく自力＝治力なんですね。カラダへの決めつけを無くして頑張りましょ!!
ありがとうございます。そうですね、自分の心身のことだもの、自分で決めなきゃですね。正直、いそじさんみたいな激しいめんげん出たら怖いし、自信ないです、でも色々やってみなきゃ実際は、どんなめんげんになるのかもわからないですよね。冷えとりは続けるつもりです。ケイ素食も、じゃがいもなんか好きだし、バターも好きだから少しは使えるのは嬉しいし、さっきまで、できないことに目を向けてたけど、工夫して楽しんでできること、探せばたくさんありそう、と考えたら安心しました。
まだ不安、恐怖、甘えでダメダメだけど、身体を信じて生きてきます。
いそじさん、ありがとうございます。
こんばんは。
今月は、いそじパンで体調を整えさせて頂いてます！
すると、オリモノの量が減ってきました。
いそじさんは、更年期と冷え取りは関係あると思いますか？
（症状はすべて「どく出し」と以前書いていただきました）
ある年齢に差し掛かると「更年期」と言われる症状が出てくるのは、
身体のどく出しですかね。
ここ数年、私は首の後ろからの汗の量が増えました。
あと、生活にまだ支障はないんですが、ちょっと耳の聞こえが悪くなってしまい、
こども達にボソッと言われる事が聞き取れず、聞き返す事が増えました。。
まず更年期が当たり前にあると思ってませんか？
医学ってのはなんでもかんでも病名をつけたがり、カラダを細切れにしてクスリを処方して治そうと大変な勘違いしています。カラダのモトは血液が細胞になってカラダになるわけだし、、なので病名知っても意味ないし..そもそも更年期というよりもその年代になれば毒が溜まって出て来る症状なんだわ。
それでワタシは卵巣をほとんど切除しちゃって更年期が早く来るとか医者が言ったけど..そもそも更年期なんて信じてないし、アタマになかったので思い起こしてもこれという更年期症状はなかったんですよ。何せ、すべて暝舷て思ってたしね。たしかにムソジになればホルモンの分泌は減るけど..胸がしぼむくらいかなﾅﾝﾁｬｯﾃ^^;、、
んで更年期を意識してる人には更年期はあるんじゃあ。そのくらい意識とカラダは繋がってますからね。あと耳の聞こえが悪いのは一時的と思うけどね。腎臓の毒出しでしょ。まあ、冷え取りを始めるとあれこれ症状が起きるけど..でもいつの間にか治るんですよね、いろいろ起きるけど「症状は毒出し、そのうち治る！」で行きましょ^_^
心強いコメントありがとうございます。
「症状はどく出し、出せばそのうち治る」ですね(^^)
体が頑張って自分がその年まで溜めた毒を出そうとしてくれてるんですね。
そう考えると健気で、もっと自分の体を信じてあげないと、と思いました~
いそじさん、おはようございます
38度の発熱、鼻水、咳、喉の痛み、関節痛、だるさ…とスーパー毒出し中のえりりんです、笑
10日程こんな感じで、熱下がった昨日職場行きましたら、まだ治らないの？栄養のあるもの食べて、寝て薬飲んだら一発に治るのに！と言われました。
デトックスと言って笑って、薬飲まず、りんごや白湯だけ飲んでいる私の事、変人と思われてるかもです。
昨日午後からまた発熱の為、家族の夕飯も作らず休んでいました。
娘は、何とかなるからって、自分であるもので食べていました。
寝てなきゃなのに、ネット見てたらダメなんですが、気になる記事を見ました。
「ほとんどが生もののベジタリアンダイエットをしている女性は短期間のみ月経があり、とてもかるく、ほとんど出血しません。ベイラー医師（Dr. H.G. Beiler）の本「Natural Wayto Sexual Health」によると、女性にやっかいな月経があるのは、高脂肪、高たんぱくの西洋的食生活が原因で血液中に毒素がたまっているからです」。
プラーナ食を目指して今はリキッダリアン生活をされている方が書いていました。
リキッダリアンというのは、液体摂取しかしない人の事を言うのですね。
糖質制限から、マクロ、生食、液体生活に至るまで細かく血液の状態を観察したり、自身と向き合っておられます。
凄く興味深い記事でした。
興味は有りますが、自分食となると違うような気がしますし、考えさせられました。
いそじさんもほぼ生食ですものね♪
排便がないとか考えられないですし、あるのが当たり前って思います。
プラーナ食で有名な弁護士の秋山先生の本も読みましたが、また別の世界の方のような感じがしますね。
また寝ます…
お仕事頑張って下さい♪
いつかいそじさんの所に修行に行かせて頂きたい…私なんかの想像を超える生活、お仕事をこなされているんだろうなぁ…と妄想しています。
「ほとんどが生もののベジタリアンダイエットをしている女性は短期間のみ月経があり、とてもかるく、ほとんど出血しません。ベイラー医師（Dr. H.G. Beiler）の本「Natural Wayto Sexual Health」によると、女性にやっかいな月経があるのは、高脂肪、高たんぱくの西洋的食生活が原因で血液中に毒素がたまっているからです」。(5:298)
カラダ、しんどそうやね。
自分食を食べてりゃまず体調は崩れないけどね。
液体摂取しかしないリキッダリアンてはじめて聞いたけど..やり過ぎのような気もするけどね。カラダは浄化しすぎても弱くなるんだわ。子供の頃から菌がある中で暮せば免疫もつくわけで、やっぱ病気のない自然界の野生動物達の食がワタシには参考になるけどね。まあ、人それぞれだけど健康にこだわらないほうが長生きしてるって統計もあるし、、知らされてないけどガンも治療しないほうが長く生きるってのも統計が出てるし..。いっぱい勉強して溜め込んだ毒の浄化が済んだら、なるべく身一つでシンプルに楽しく自分を生きたいよね。
秋山先生の本、ワタシも２～３冊読みましたけど、別世界の人とは思わなかったな。たぶん不食を実行すれば誰でも疲れ知らずのあんなパワフルなカラダ＆意識になるんじゃあ！って思いました。けど自分は今のところいいかな..だっておいしく食べるのも楽しいしね^_^。生き方は人それぞれだけど、ワタシが目指すのはフツー＝普通（普遍に通ず）になることなんだわ。食も生食じゃなくチーズ、卵なんか毎日食べてますよ。
しかし、えりりんの発熱ってなんだろうね。もち毒出しだけど、、菌の感染かな？それとも冷えたのかな？とにかくもっと免疫力をつけましょ!!。お大事にね。
いそじさん、お疲れ様です♪
半日寝てたら、熱下がったので明日は仕事頑張ります！
娘のストレスが爆発し、わーっってなっちゃいました。
上手く行かないのは、全てが私のせいだと…ずっと言われてた事ですが、もう疲れました。自分の時間が持てたらパーっと発散します！
自分食、時には外食だったりのバイキングだと崩れがちです、食べ過ぎと冷え…から来たのかもです。夏休み終わって初日の仕事で冷房掛かってる部屋で作業してたら寒気を感じ、温度見たら19度でした慌てて温度上げましたが、免疫力負けちゃいました。
それから寒気、喉の痛み…とやって来ました。
野生動物達も、生理で出血は無いとか…飼われてる動物達にだけ人間のように生理が有るだとか。
菌との共存生活大事ですよね。
本当にシンプルに尽きますね！
なるほど、秋山先生のような生き方もあるのだなあと思います。
そのチャンスはみんなあるけれど、食べる楽しみも必要だと私も思います。
リキッダリアン、ブリザリアン…空気だけで生きる人…色々です。
チーズに卵もそうでしたね♪
ありがとうございます
免疫力UP頑張ります！！
そっか、えりりんが体調崩したのはやっぱ冷えやね。冷房は免疫力あっても人工の氣が入ってくるし、カラダには異物なんだわ。これ以上はヤバイ！って思ったら早めに気を付けないとワタシだってそうなると思うよ。
生理は毒出しで婦人科が良くなったときは２日でピタッと終わったけど..もっとその先があるんやね！。生理は当たり前にあるのが世の常識だけど完全健康なら生理はない!!!、やっぱ出るもんはすべて毒なんやね。いやいやカラダについての思い込みはまだまだありそう^^;、、情報をサンキュウーー！！
いそじさん、こんにちは。
先ほどパンを注文しました！
久しぶりのパン、食べるの楽しみにしています。
最近はまたしてもめんげんがきつく、首と顔、足の付け根にアトピーがでていて肌がボロボロ。頭もぼんやりしています。とはいえかなりの便秘症だったのに毎日お通じがくるようになってきました。海藻(昆布やもずく！)を食べたくなって食べているおかげかもしれません。
摂食障害もまだ症状はありますが少しづつ良い方向に進んでいっている気がします。
それに自分と向き合うことがうまくなってきた気も。
たとえば体は「やりたくない」のに頭で「やらなくちゃ！」と思ってしまう自分がいて、そんなときは体を優先するように心がけたり…小さなことですがこれもいそじさんがおっしゃるような「奥にいる実在の自分」との対話かな？なんて思っています。
さて、実は今回もご相談したくてコメントしました。
いつもすみません。
先ほどもお伝えしたとおり、アトピーがひどいこともあり、水道水がきついのです。だから浄水ヘッドをつけようかなと思っています。
いそじさんは浄水ヘッドはお使いですか？
もしお使いでしたらそのメーカーやお選びになられたポイントを教えていただきたいです。
勝手な相談ですがお答えいただけたらとても嬉しいです。よろしくお願いします。
いやいや水道水はいかんね。水道水でお風呂に入ると頭痛になるし塩素キツイよね。
ワタシが使ってるのは特に選んだわけじゃないけど、店をやってる時にムソーから仕入れてたゼンケンの「浄水シャワーピュアストリーム２」ってやつです。これは今見たらアマゾンでも売ってるね。３ヶ月に一度、カートリッジ交換します。塩素がとれていいですよ！。
便秘も海藻やら豆やらチーズやら野菜やらかぼちゃやら食べてギーで料理して揚げ物なんか減らせば、自然と腸が元気になって毎日出るようになりますよ。全体に文章から来る氣が元気やね。
アトピーの暝舷は大変と思うけど、その調子でメゲずに頑張りましょ!!みずたまちゃん、応援してるよ～～ん！！
いそじさん、お返事ありがとうございます。
やはり水道水って危険ですよね。塩素臭がすごいですし、肌にしみます。いただいた情報をもとに浄水ヘッド取り付けます！参考になる情報をありがとうございます。
いそじさんに氣が元気になっているといっていただけて嬉しいです。自分でもそんな風に感じています。この1年はめんげんで寝込む日が多く、とてもつらい日々でした。今度はアトピーに悩まされてはいますが、毒をだせてるから大丈夫！と前向きでいられます。
これもつらい日々を経験し、体と心が強くなったからかもしれません。食事はまだ体が何を食べたいのか分からないことが多いので、いそじさん食を参考にしながら自分食を見つけていきたいです！
この調子でがんばります^ ^
いそじさんのブログこれからも楽しみにしていますね！
アトピーの毒出しがあるから内臓がやられないわけだし、キツイと思うけどその調子で前向きで行きましょ!!
そういったつらい経験は決して無駄じゃなくてあとで必ずココロ的にもプラスになるのでね。これは近々ブログに書くけどね。
何を食べたら良いか？は考えなくてもいいですよ。悪い油、酸化物とくに植物油の入ってる加工品や調味料、魚の干物（油分、塩分の酸化）、あと白砂糖、油分の入ってる菓子類、、もちろん添加物も避けてれば大丈夫。あとは毒出ししつつ食べたいもんを食べてれば、カラダも落ち着いて自然と自分食が決まってくるのでね(^_-)