いつもはこんな感じでお腹いっぱい！ナマ食っす。これが主食。（小松菜、ﾄﾏﾄ、ワカメ、醤油、ｽﾋﾟﾙﾘﾅ）これだけの方が具合いいんだけど、仕事が終わった夕食は、やっぱストレス解消にと、余ったココナツミルクと豆乳、全粒粉で作ったチョーおいしい！！カステラみたいな（下の写真）、、

こんなんハチミツとバターで食べちゃったし。。これ、デレデレに練って焼いたらフワフワのケーキの食感。天然酵母なのに「豆乳カステラ」みたいな。いつか商品化しますねん。。あぁ、、パンだけでいいなら、もっといっぱい作っちゃうのに。。

ま、いつか青菜だけになる日もくるやろ。とか言いつつこれだもん。今日は１ヶ月ぶりの軽井沢スタバ！先週はハンパじゃなく忙しかった～!!。きのういっぱいパンのストックも焼いといたし、、今日は久々に自由時間ができた。。
もう興奮しちゃって、、飲まず食わずでマイカップ（無害陶器）持って軽井沢スタバへ！。「プレスコーヒーのハウスブレンドください♪」ﾄｶｲｯﾁｬｯﾃ。。（書き込みで教えてくれてサンキュー!!ハマってますがね）それと調子にのってシナモンロールなんかも。おいしくて楽しくて半分食べたらキモチワリー状態に。材料はさほど悪くないよーな。。いやぁ、、人ごみはいいやねぇ、、スタバは落ち着くねぇ～。。
ここは外のテラス。ジャズが良かったので途中でまた店内で楽しんだ。トランペットって結構いいねぇ。。
で、前回紹介した、、中矢氏の神示の本「嬉し嬉し、人生の磨き方」を一気に読んだ。。結構いいこといっぱい書いてあって、、濃いなぁ～!!って感じた。。結局、やっぱ！思ったとおり！冷え取りなんだよね。神示の「みたま磨き」ってのは。。「みたまの曇り」とは冷え、要はココロとカラダのデトックス、冷え取りなのよ、みたま磨きってのは。。
自分を取り巻く環境すべてが教材なわけで、、起きることに正面から立ち向かい、、一つずつクリアーしてく。。そう、毒があるから甦る。マイナスあってプラスが光る。良くも悪くも「事が起こるから」、、次のステップに行ける。。すべてが完璧な神がセットした世なわけよ。。
で、なんか今回はそれを特に感じられるのが嬉しくてたまらない。導かれてることを。仕事も人も環境も、、全部その「みたま磨き」のためにあって、、あらゆる巡りのなかで、、毒出ししつつ、グチ云いつつも頑張って、自然に近づくってわけで、冷え取りの奥義ってのはそれでしょ！。そしたら血の巡りも氣の巡りも良くなってるってことでしょ！。青菜ばっか食べてても、、ここんとこ、しっかりクリアーしてがなきゃぁ、いかんわけで。楽ばっか求めてちゃぁ逆に遠回り、「黄泉に帰れない・甦れない」ってことなのよ。。いい子ちゃんするんじゃなく、、カッコ悪くわめきながらも壁に体当たり、ってことでしょ。。

で、アディダス館でこれを買って帰った。。遠赤効果のウェアーで超特価、B級で￥１５００。いつもは黒なんだけど、、なんかこんなん着たくなった。心境の変化かな??Lサイズっきゃなくて長めだけど、ちと光っててカッケー。買ってまだ一度も履いてないバスケットシューズでも履けば似合うかも(^^♪。。もち、お店の服装っす。以前はスーツなんか着てたけど、一人になってからはジャージ。軽くて走り回れていいやね！。
昔は服の素材、、主食は玄米、、白米や甘いものは絶対食べない！、なんて徹底してた。けど、今はゆるい。抵抗力も強くなったし、、もち、「大事な部分は崩さずに、、適当に、、」ってのが大事かと。嬉し嬉しの人生には。。ちなみに昼間はスタバのシナモンロール半分だけ。夜は生青菜山盛りやね。食べなきゃぁ、じゃなくておいしいのが大事やね。そのために感覚があるわけで。
ここんとこ、二階の仕事部屋も完成！今、そこでノートパソコンで打ち込んでる。気持ちいい空間。大工のみッチャンに感謝やね。。で、将来の展望が浮かぶ。。いつかこの自然空間で、、みんなでおしゃべり会なんかやっちゃおうか、、定期的に勉強会、、いやセミナー、、いややっぱ無料でフリートークでそのあと軽井沢カフェコースとか。。
銀行からお金借りて、、部屋も広くなった。。昔からの夢だったでっかいテーブル、勉強会用も買おう！って、何かに動かされてるよーな、、働いては着々とカタチになってくよーな喜び。。そう、こー＾ゆう時は素直に乗っかることなんだよね。。素直ってのは、、「神様・自然と波長を合わせるってこと」。。「神様が計画してる世界実現のために働く、、お役に立つ、、そのために仕事をする、、」ってことみたいね。。だからこそヘトヘトでもワクワクするわけで。あぁ、、こーだったのか。。苦悩したけど、コツコツやってたら、、やっとここに来たか！って今、実感。。