「近くの道路で母熊と子熊２頭を見たのよ！車がライトを照らし囲んでた、、でもそのうちクマの親子は山に帰ったの、よかった～!!」、と昨日来た動物好き、肉も魚も食べないビーガンのお客さんが言う。彼女、昔は肉食だったそうです。あ […]
これは日本熊森協会（完全民間自然保護団体）の仲間です。全生物との共存を思う仲間は健康そう、顔つきがいいですね。とか偉そうに言ってるﾜﾀｼは「熊森協会？何それ？」ってのが数年前でした。知ったきっかけは、、夜中に変な音で目が […]
どんな抗生物質・抗菌薬も効かない耐性菌が人のカラダから見つかったそうです。表面は膜で覆われてて生存力も強く、感染力も高いそうです。「多剤耐性菌・ＮＤＭ－１」てのがそれで、 フツーの大腸菌が変化したものだそうです。って聞く […]
これはカンクローが９月の連休に手伝いに来てくれて、普段よりは少しゴチだったかな。スズキを小麦粉をつけて乾燥ニンニクとギーで焼いてジューっと醤油とスダチをかけるとかなり贅沢な味。高級レストランであれこれソースかけるよりもお […]
きょうは歯医者でまたも麻酔。曲がった歯を短期矯正とかで、その歯の神経を治療。もうすべてお任せの境地っす。。毒出しがすすむと、歯痛も起こらないので、詰めたとこが取れて大穴が開いたり、あちこち抜けたままにしといた。したら歯が […]
最近の新谷広実先生の本を読んでみた。健康な腸は善玉、悪玉の細菌群が共存している。人の生き方も同じで、腸相が良くなることで周囲との付き合いも変わり幸せになれる、と。また、腸相をよくするためには、まずは食をどうこうじゃなく腸 […]
いやいや、お蔭様で忙しいっす。１０月から１２月までは発狂しそうな忙しさ、何せ無休のうえに今年はインプラント治療に通ってる。でも面白いことに、忙しいのを繰り返すと、、カラダが慣れて勝手に動くし、一度にいくつもの仕事も出来て […]
「寝ゆる」を始めて２ヶ月位かな？。高岡氏も書いてたけど、カラダには前日の記憶があって、疲れたまま寝ちゃうと疲れた記憶で目覚めるらしい。確かにほんの１分でもやれば翌朝カラダはすっきりしてる。「寝ゆる黄金の３点セット」はやる […]
ゆるの実践とカラダがどう変ったか？って誰かのリクエストでなかなか時間がなくて、、それと始めたばっかでまだ劇的変化はあるわけないし、書くのもちとおこがましいし、、ま、今の状況とゆるについて掴んだことをを書きますね。 「寝ゆ […]
ジャンクフードはヤバイです、、何がってベタベタの調味がです。あれってカラダに溜まるんですから。テレビなんかの料理番組でも、かつてはおいしそう！なんか作ってたけど、今は「ヒデー味付け！」って思っちゃう。 いつだったか、ヘル […]