テレビのお笑い番組とニュース番組はよく見てる。けど政治経済は詳しくはよくわからん？日本はどこに行くのか？？・・。これではいかん！と思っても新聞は嘘っぽいし読みたくない。日本の経済の正しい知識なんてまるでないのと同じだった […]
寒くなりましたね。庭の紅葉がきれいです！物悲しい秋からここ寒冷地の冬が来ます。今年は筋トレのせいか？かなり元気です。なので寒さを感じず冬を越せそうな予感・・。腹筋は１００回できるよーになってお腹がマジ、割れそう。 &nb […]
手ごねのパン焼きで上半身の筋肉はモリモリ。けど外出も車だし、ジョギングたって熊が出るしコエーし、ジムもやめちゃたし、これじゃ下半身がどんどん衰えてくし、「運動しなきゃあ！このままじゃヤバ！」、って思いつつ２年が経った。と […]
ポストを買った。 いろいろ迷ったけど機能性重視で、郵便配達のお兄さんが入れやすい大きいのを探してこれになった。上がパカッと開いて取りやすい。ほんとは正面向きじゃなく右向きにしたかったけど 、郵便配達のお兄さんがバイクに乗 […]
みなさん興味あるようなのでもうちょっと鼻洗浄のしかたを詳しく書きますね。 それとこれ、おすすめです。エネマシリンジ（多目的洗浄器）価格は￥1718でアマゾンで売ってます。取り寄せて使ってみたらいい感じ！しかも前回に紹介し […]
たまに外食して精製した食品も食べるけど、やはり料理なんかは気をつけないとね。 このやし糖は糖化速度（低ＧＩ値）が蜂蜜や玄米よりも低いのでカラダに無理なく吸収されます。すい臓ちゃん（糖尿病予防）にもいいですね。しかも亜鉛や […]
また肺の毒だしの「愁い」の季節、秋がきちゃいましたね、、字のごとく秋の心が愁いなわけで、、もしか愁いとは自然のココロ、愁いがあるから肺が復活！？やはりまんま流れてればいいってことでしょうかね。 カラダは腸が元気になれば、 […]
水素水を飲んで2ヶ月が過ぎた・・。その場の立ち仕事が長かったり、またはパソコンの前に長時間座ってるときもある。足がむくんでいても仕事をやめるわけにはいかない。いくら重ね履きしても一日中立ち仕事は血流も悪くなる。右膝の後ろ […]
今回の広島の土砂災害は凄まじい状況ですね。これから先、何が起こるか？自然は予測出来ないので怖いです。うちらの便利で守られた生活も問題ですよね。古い脳、恐竜脳、恐怖脳と言うのでしょうか？、これからの時代、安心の方向に自立し […]
きょうはこのページの左のイラストのモデル、古い農具で作ったスタンドをこの場所に運んだ。こんなん仕事場にも一つあるけど、好きなんだよね。タイル張り工事でどけたのを、もとの位置に戻した。こ～ゆう力仕事もワイがやるっきゃないの […]