これ、テレビの料理番組でやってて、ちとアレンジして作ってみたら美味しい！。簡単で、パンやご飯にも合う抗酸化食。最近はこればっか。すぐできて夏のカラダにいいみたい。こーゆうの食べて胃の毒だしも進めば夏バテなんてほんとはない […]
いそちゃん日記は今、大事に思ってることを意識的にｼﾞﾌﾞﾝのコトバにして書いている。感性語で。世界ネットなのでグチや文句なんかはやや抑えるけど、毒だしも兼ねてるし、正直に、素直にナマの気持ちを書いてる。さらにリサイクル循 […]
きのうお昼の休憩に厨房のテレビをつけた。８２歳の現役ライフセーバーが紹介されていた。一日の始まりは自転車で海に向かう。急坂を息切れせずに上るパワーとその肉体に驚いた！。そこに老人の動きは全くなかった。。 ライフセーバーと […]
きょうは朝からカラダが重い、疲れてるよーな。。でもがんばって通販のストックもついでに焼いた。休む間もなく開店になった。やっぱ焼きすぎて熱中症になった。それで夕方になるとこもっていた熱がカラダの表面に出てくる。首筋を冷やし […]
きょうは注文もなくパンも焼かない。早朝に経理の締めをやって発注を済ませてカフェで読書かな！って思うとソワソワで、、掃除もせずに出かけた。ドライブが大好き！裏道の緑の林道を軽井沢方面にスイスイ。カラダの奥から嬉しさとゆーか […]
どうしても今日、朝起きたら亡き父と母のお墓参りに行こう！って思った。一人になると亡くなった父や母の存在が大きくなる。写真を飾って朝晩は話かけ、ココロのささえになっている。もっと親孝行しとけばよかった。。 明日発送の段取り […]
きのうは赤いシャツ着て飛ばしすぎ。朝起きても疲れが残りましてん。でも、お客が絶えなくて大入り！終始ニコニコでがんばった。こうやって最初は下手な接客も何度も繰り返すうちに自然と笑顔もできてくる。で、結局、きのうのお昼はカボ […]
朝から暑いので昔、ケンゾーでバーゲンで買った朱赤なんかを初めて着ちゃった。縁に細く金刺繍が入ってるやつ。シャツは着込んだヨレた下着兼インナーっす。お店では好きな白いシャツに着替えるんだけど、きょうは一日これでいっか。やっ […]
４００字多いとかで返信できなかったのでアップしますね。冷え取りのみなさんも参考にしてね。 クロワッサンちゃん いそじさん。教えてください！！！ 自分自身が体の浄化の邪魔してる…ということは、過食症状はどう考えたらよいので […]
きのう、ﾜﾀｼと同じ年で冷え取り歴が１５－１６年という方からファックスが入った。 「3年半前から顔が痒くなり目の下からアゴまで真っ赤で今だ治らない。外出も嫌になり、、助けてください！」、、「半身浴は2時間、日曜は4時間、 […]