ジムに通って５ヶ月が経ちます。ランニングマシンにバイク、最初はなんか人工的、つまんなそう、、って思った・・。 やっぱ動くもんですね！やってみたらカラダが固まりかけてたのがよーくわかった。まず、膝が痛くてマイッタ。足全体が […]
今年は草刈りを一度もしなかったので、あたり一面が枯れ草でボーボーです。それでお茶のみする場所を今朝、刈りましてん。寒くなって虫もいなくなったし、珈琲をすすりつつ、ここでボｰっとしよーかと。しかし紅葉がきれいです！向こうに […]
さむ～!!,今朝起きたら霧でした。庭も秋深き、、幻想的な風景でんがな。深呼吸を何度かして冷たい霧がチョーおいしかった～～!! きのうはジムで生まれて初めてベンチプレスを持ち上げた。ま、まさか！、、「ウォーキングだけでもせ […]
寒くなりましたね。今朝は２℃でしたけど暖房はまだ入れてません。人間、あまり満たされるのはよくないですね、ヒモジイ思いもしなきゃいかんです。。しかし枯れ草の臭いがなんだかなつかしく、カラダに良さげ、晩秋ってのはココロ落ち着 […]
さてと、、前回の「その２」で オシマイではありません！言いたいことがまだまだあります。ま、読んでやってくらハイ。。 ﾜﾀｼは冷え取りの徹底があってこそ、ここまで来ることができました。やっと根っこが生えて伸び […]
前回は「冷え取りの徹底から凄まじい毒出しを経験、瞑眩も消え、カラダに宿る自然の治癒力も目覚めてきた。それじゃこれからどうするか??」って話でしたよね。人によっては冷え取り歴十数年でもあまり状態は変わらず、マクロの徹底やら […]
今のカラダ、これからの冷え取りについて本音を書きますね。あくまでﾜﾀｼの考え、ﾜﾀｼ流冷え取りなのであしからず。。 早いもので冷え取り歴も１９年目に入りました！。今ではあの凄まじい瞑眩や毒受けの記憶も消えつ […]
ここんとこなんだか寂しさが湧く・・。「あ、そっか秋なんだわ！」って気づいた。肺の毒出しで寂しさが湧くと秋が来る。冷え取りがすすむと季節の変わり目よりも少し前に、次の季節の毒出し症状が出てくるんです。カラダは季節そのものな […]
人のカラダは２０歳頃から固まり出すそうです。カラダが固まればココロも緊張して固まってウツにもなります。ゆるまないとね。誰かが「ウツ病は脳の病気」とか言ってたけど違うと思うな。ﾜﾀｼもなったことあるけど、あの時はなんの不安 […]
冷え取りはまず溜まった毒の浄化、ですね。これはもう楽しみつつもストイックにやらなきゃ出ないでしょ。だって毒出しは病気のあの症状だし、つらいわけですから。つらいけど悪くなるんじゃなく良くなってる。これは単に内臓がよくなるん […]