前回は「カラダは自分で治しましょ!!」でしたね。それにはカラダが好む最高の自分食が定まらなければカラダも甦りません。毒出しがすすめば、それに応じて徐々に自分食が定まってきます。ワタシも変化の途中、あくまでもワタシの自分食 […]
その２・・・ 植物油も加工食です。植物から油だけ抽出したものは不自然なのでカラダに負担、摂らないほうが体調も良くなるし、植物油をやめるとシミが消えてきれいなお肌になりますからね。それと牛乳はワタシにとっては嗜好品でジンジ […]
玄米菜食２０年、それでも冷え取りでびっくりするほどの毒出しがあり、その後の食は変わり続け、今はこんな食になりました。大豆、かぼちゃ、小松菜、海草、玉ねぎ、トマト、じゃこ、チーズ、全粒パン、手作りいちごジャム、すぎな茶、夕 […]
だいぶ春らしくなりましたね！ でもこちらはまだ緑が出てません。 ・・が！？、、こ、小松菜が出たあ～～ 昨年、葉の部分を食べては根っこを植え、出てくる葉を摘んでは食べたあの大好物の小松菜があ～、 枯れたと思ったら春一番に出 […]
今、手相にハマってて本もこれだけ買ってしましたよ(^^ゞ.. 夕食を食べた後、１００円ショップで買った拡大鏡で自分の手相を見るのが癒しタイムになってます。ワタシの手相も下に紹介したけど、知らなかった自分がいたり、思った […]
最近思うことは、その人の意識がカラダを創ってるなあ！ってこと。ほとんどの人がちまたの情報や医学常識でカラダを創ってるなあ！とも思う。カラダってのは自分自身なんですよね、カラダと自分があるんじゃなく一体なんですよ。悟ればカ […]
どもども、みなさん！腸の具合はいかがですか.. 長い長い冷え取りで、ここにきてやっと腸の健康とはどんなもんか？がわかってきました。と言ってもカラダはまだまだ変化の過程なんです。そう思う人は変化し続けますよね、カラダはどこ […]
知ってますか！ケイ素のこと。この本に出合ってから腸が甦る食や完全健康についてさらに理解が深まり自信も湧きました。みなさんも是非、読んでみて下さい！(監修：日本珪素医療研究会)。またこちらにもケイ素のことが詳しく出ています […]
標高千ｍの山の朝はこんなです。ここは一日の気温差が大きいとこです。朝晩は零下１２～１５度がフツーの寒冷地、でも昼間は陽射しも強くなって南側の仕事場には陽も入り、暖房なしでポカポカになります。 仕事の合間にはこの２.５畳程 […]
みなさん新年おめでとうございます！。年末年始はエネルギー補充ができましたでしょうか？ こちらは雑務やストックのパン焼きに明け暮れて,,,あれれっ、もう仕事始めなの！？てな具合。 それでもカフェで般若心経を読んだり、行きた […]