ここんとこゆるむって話で舞い上がってますけど、、ほんのちょっと3分だけ、パソコンをに向かっただけでカラダのどこかが固まって、もうちょっと同じ姿勢でやってると肩が凝って、集中してるうちに今度は目が痛くなる。カラダの中は血球 […]
この本いいです！松井浩著「高岡英夫氏は語る すべてはゆるむこと￥560」 もう端から端までよみました。アマゾンで買う場合、松井浩で検索すると見つかります。高岡氏の幼少時代から科学者、研究者になるまでのことや彼の神業的武術 […]
このところ高岡英夫氏のゆるむ、固まる、凝る、が頭にあって、年配者がやたら気になる。肩から背中にかけて丸くなってたり、腰周りが固まって曲がってたり、太ももの関節が固まってて変な歩きだったり、、ギクシャク動いてたり、、います […]
ガンは早期発見！ってのが常識。それっきゃ対策がないのが問題。はっきり言って、人工食や化学療法でガンになっちゃったわけでしょ。なのにまた人工治療ってのは怖すぎる？ある意味、人間のカラダは強いな！って思う。小鳥なら抗ガン剤1 […]
以下は受信トレイに入ってきたある会社の健康通信です。 ・・・当然のことですが、医師は化学的に病気を治す専門家なのです。 彼らが医師になるまでに勉強することは、病気に対する治療法、病理学、薬理学、毒物学、手術などで、決して […]
高岡氏の自然法則はゆるみである。だったらカラダもゆるめればいいって発想が凄い。これは幼いころから武道や気功、ヨーガなどで鍛えに鍛え、小学生で狩猟動物や野犬を追い詰めて戦ったそーな。一時は筋トレも究極までやって歩いてる人を […]
> 高岡氏すさまじいね。文章の節々から精妙な中に荒っぽさが見え隠れして、親分タイプ。俺も「ゆる体操の人」ってイメージだったから、びっくりした。後半とかまるっきり精神世界だね。完全に丹田と胸～頭のラインが出来上がってる感じ […]
寝ゆる黄金の３点セットを紹介します。 これは働いてる人にもおすすめ！超ローコスト、いえ、寝ようと横になってやるわけですからゼロコストです。しかも脳を使わないからアホでやればいいんです。ストレスゼロ体操ですね。しかもこんな […]
ゆる体操の高岡英夫氏によれば、、ゆるみの逆が固まりで老化、身もココロもロボットみたいになり、最後の硬直が死。カラダもココロも固ければ冷えを呼び、鬱になり、病気になる。ゆるめば温まり笑いが出る。なのでこのゆるみと冷え取り、 […]
古本市で数百冊の本が並ぶ中、「身体意識を鍛える」って本を見つけた。著者である高岡氏に興味が湧いた。「ゆるむことで身体意識が活きる」、これって凄いことなんじゃぁ！って勘が働く。著者がずっと追求し続けてきたのは「ココロってど […]