“生きてるだけで丸儲け”
いやあ、今回の大雪には参りましたよ。朝起きて入り口のドアーを開けたら開かないし..なんと一晩で４０～５０センチも積もってて..ワチャー!!って感じでした。道路まで２５メートルはあるかな、そこを宅配便が入って来るので雪かきしなきゃなんないわけですよ。パン焼きと雪かきは高齢女子にはスゲー運動量でんがな..。
まあ、あの死ぬほどの長い長い瞑眩で骨と皮のガリガリになって..そこを越えて..今年で冷え取り２３年..日に日に強靭になってく「高齢者ここにありき！」ってことですよ。人は人工毒を浄化してカラダが選ぶ食を喜んで食べ、仕事してりゃぁ自然力も止めどなく湧いてくる。いくら高齢であってもです。それが瞑眩を越えた今、やっとわかってチョー嬉しいわけですよ。だからこの先“生きてるだけで丸儲け！ありがたや～～”…なんです。
ところで話は変わって・・今朝、ある冷え取り質問者に返信しました。参考になればとアップしました。
冷え取りを楽しんでいるようですね。
カラダについても冷静に把握しているようですが、症状はすべて毒出し、出るものはすべて毒出し、ですからあまりカラダを管理しないことですね。カラダを信じ、お任せしていれば徐々に回復して行きますから。といっても長い間に溜めた宿毒ですから時間は何年何十年とかかります。特に手術をしたり持病で薬を飲み続けたりがなければ年齢は関係はないと思いますよ。若い方でも人工毒をたくさん取り込んだ人はひどいことになってますから..。
ご質問の「毒出し中に甘いものが欲しくなるのは」..血中に毒が融けだして体液が汚れているからです。人工毒や酸化物を取り込むほどカラダは人工毒を好みます。もちろんココロもそれなりになります。カラダもココロも繋がってますからね。自然食で育ってる子どもは落ち着いててぐずったりしませんから..。この辺はご自分の勘を頼りに模索すればなんでも解ってきます。
人は勘を使うほど勘は冴えますからね、どうぞ冷え取りもその方向で楽しんでください。ワタシは全く誰にも聞かずにカラダを感じ、信じ、お任せしてここまできました。疑問の都度いろいろな医学書は読みあさりました。中でも千島学説が一番腑に落ち興奮しました。そしてその時々に得たことをブログに書いてきました。
何せ、冷え取りにしても実際はカラダの治癒力がやってることですからね、アタマでカラダを支配しないことです。カラダは常に健康になろうと毒出し×再生をしてくれています。それを死ぬまで活かしきることが生きることなのか？、と考えています。
食も浄化によって自然と変わってきます。ワタシもまだ変化の途中です。瞑眩中は好きなものが食べられなくなったり、時間が経つと食べられなかったものがまた食べられるようにもなります。とにかく毒出ししたカラダで食べたいものを選び、喜んで食べ、元気に動いて、ただ生きていれば、何の問題ないと思いますよ。
自分流の地道な毒出し、頑張ってくださいね。
いそじ
雪が凄いですね。いそじさんの体力にも脱帽です。
私は自然災害がほぼ無い地方に住んでいるので、先日も雪が降った時に子供がはしゃいでました。降った時に言っても、雪だるまも作れないほどの量しか降りませんでしたが…。
ついつい食べちゃってます。甘いもの…(T ^ T)
最近、全体的に食べ過ぎ傾向にあります。
毒もあまり出てないし、停滞気味かな
最近、普通の牛乳（生乳100）が飲めなくなりました。なんか乳臭いというか、臭いんです。ノンホモは全然平気です。うまいです。
スーパーで買える良い牛乳を探し中です。
少しづつ食の変化が出てきたのかなぁ。
雪かきはかなりな運動になるけど..できれば雪がないところに移りたいです。
甘いものは中毒になるし、内臓にも負担だし、ココロだって乱れるよね。ワタシも毒出し中は結構食べてたけど．．今は食べるならフルーツ、さつま芋、かぼちゃあたりかな。
ワタシは砂糖の代わりにＧＩ値の低い味醂（ＧＩ値１５）を使います。あとカフェオレなんかにはＧＩ値ゼロのラカントＳを使ってますよ。これは合成甘味料じゃなく羅漢果と発酵ブドウ糖でできたものなので安心で味もフツーの砂糖と同じでおすすめです。黒砂糖なんかはミネラルが多いけど、ＧＩ値が９９もあって始終使えば膵臓にも負担だしヤバイよね。
なので毒出し時に甘いもんを徹底してやめるのもストレスだし..比較的負担のない食後に食べて..あとは日常の調味料を見直すってのもいいかもね(^^)v
こちらはノンホモが売ってなくて..地元の神津牛乳とか小布施牛乳とか、低温殺菌で味がいいのを選んでます。普通の牛乳はまずいよね。
GIが高いと血糖値が上がって膵臓大変そうですね。(T ^ T)
甜菜糖でもGI65でした。黒砂糖に比べては低いですが、それでもそこそこありますね…汗
牛乳は私の朝ごはんになったり、ホットミルクでおやつになったりしてたので、美味しい牛乳を早く探さなくちゃです。
ノンホモ売ってる牧場は少し遠いので週末買いだめしようか考え中です。
ラカントも試してみまーす^ – ^
朝はワタシも有機デカフェの粉でカフェオレ作ってギーとラカントを小さじ1/3ぐらい入れて飲んでます。これはパン焼きで動くのでエネルギー補充と、それと寝起きの癒しに飲んでます。「これからやるぞーー」ってスイッチいれるためにね。なにせミルクやギーはアーユルベーダではいのちのモトですからね。長い冷え取りでミルクだけはずっと欠かさないですね。ワタシもノンホモが飲みた～～い！
そんでコーヒーはいったんやめて..たんぽぽコーヒーや穀物コーヒーなんかにしたけどダメで、「ウィンドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー粉」を買ってます。これがう、うますぎぃ～～!!なんですよ。朝だけだけど..これってもう中毒ですよね。今のところは、ま、いっか飲みたいんだし許す..って飲んでます。
言い忘れたけど..ラカントはお腹がゆるくなるので使うなら少しがいいですよ。そのうちにカラダが慣れますけどね。毒出しで便秘してるに人には佐藤の害もなくなるし一石二鳥でおすすめかもね。
いそじさん、こんにちは！今年もよろしくお願いします！！
しいたけ占いのこと初めて知りましたーちなみに私は獅子座です、ガオーッ！o(≧▽≦)o
しいたけさんのブログを見たら
「強い人」「理想を持ち、それに向かって日々自分を追い込んだり、自分を磨き続ける。時には試練の中に自分の身を置く」「みんなはそうかもしれないけど、私は違う。私は私が目指す姿を持つ」
のが獅子座だそうです(笑)
この間コメントでいそじさんに、パワーがある、跳ね返すエネルギーがある、って言っていただいたのと重なる気が…！そんな自覚は全く無かったです(^^;)
でもたしかに今も、全身掻きむしって全身アザで血も出て見た目DVみたいになっても、誰になに言われようが絶対薬塗りません…乾燥がひどい時はギー塗りましたが。
いそじさんのような完璧な体という理想に向かって、冷えとりで自分を追い込み磨き続けている、と言えるのかも。まだ靴下たくさん履いてんのって友人にからかわれてもへこたれない(笑)
あぁ〜！1ヶ月後に友人の結婚式でドレス着るってのだけが気がかりです！皮膚がエライことになってるのに〜…でも薬に逃げるってより、より毒出し促進しようと、湯たんぽ2個に増やしたり、食用クレイ飲み始めたり、プロポリス飲んだり、半身浴増やして鬼の形相で絹で肌ゴシゴシしたり、とかそっちに行ってますね〜(°▽°)
その反面、甘味は我慢できずケーキ買ったりしてますが…コンビニスイーツは一切断つようにしたんですよ、添加物系は少なくとも避けようと思って。食べてもホイップじゃなく生クリーム使ってるケーキ屋にわざわざ出向くとか、そこで植物油脂じゃなくバターで作られてるクッキーを買うとか等々…だめな甘味は非日常のイベントにしようかと。まぁ想いやり生乳買って背負ったままケーキ屋を徘徊したり、ちぐはぐなことしてなーにやってんだか自分はと思ったりもしますが。
日常の甘味はフルーツ(苺、林檎、蜜柑)とか、ドライプルーンとかで。今はテキトーにチョコや煎餅を貪り食うことが無くなったのは私的に進歩。なんとなーく自分なりの線引きがようやく出来てきた気がします！
ちなみに私は幼少期の各種ワクチン、大人になってからもインフルと子宮頚がんワクチンを打ち、耳鼻科通いで薬の吸入してました。市販薬は風邪引いた時や生理痛がひどかった時くらいで、大きな病気は無しです。
今の瞑眩も痒すぎて痒すぎて掻きすぎて痛くなったり臭いとも言われたりで辛いですが、また大きな瞑眩来ますかね〜？痛い系はまだなんですよ。来ないでくれぇぇと思いつつ、来るならどんと来い！って感じです。
あとすごい余談なんですけど笑、冷えとりで毒出し終わった後、冷えとりを知らない男の人とかとお付き合いできるものなのでしょうか、、笑、、、もちろん魅力がある人はたくさんいるだろうけど、お互い価値観を合わせられるのだろうかと想像するとちょっと疑問(笑)でも体が本来の自分に戻ればより自分と合う相手に惹かれる気もしますし〜将来が楽しみ(°▽°)笑
長くなりました、、年始の挨拶としいたけ占いの話をしたかっただけが、こんなに長々とすみません(`0`)書き始めると長くなっちゃう！
このような私ですが、今年もちょくちょくコメントにお邪魔させていただくと思います。どうぞよろしくお願いします〜m(__)m
モコちゃんども～～ヽ(^o^)丿
ケーキはワタシだって買いあさりましたよ。５～６個買ってウヒウヒして..冷凍してちょっとずつ食べました。でも今は欲しくないですね。毒出し時は多少食べなきゃストレスになるんじゃあ。内容さえ気をつければ食べてもいいと思うよ。チョコは油がギーなんかと違うんだわ。ワタシ的には便が硬くなるしチョコは癒されるけどココアバターが腸に良くないと思うよ。どうしても食べたいなら食後にちょっと２粒ぐらいはいいかもね。
「冷えとりを知らない男の人とかとお付き合いできるものなのでしょうか」・・これはダメなんだわ。話してもカラダのこともろくに知らないし、聞く耳がないしでアホか！って思っちゃう。ステキな男子と付き合いたいけど..いざ話すとどれもこれも当たり前に薬だしお酒だし..本人は気づいてないけどカラダが悪くて話になんないのよ。なので惚れられたらもったいないしで..ダチをいっぱいつくるといいかもね。こちとらもいいかげん健康なステキな人と出合いたいっすよ。カラダが悪いと、そこから出てる「氣」というもんもそれなりなのよ。冷え取りしてれば当然合わないからムリして付き合ってもいずれはダメになるんだわ。友人なんかも別れたりしちゃうしね。でも聞く耳ある人で良くなろうと努力する人は「氣」も変わるしいいんじゃあ。
ところで以前何かで読んだけど..獅子座は親分肌って言うよね。「みんなはそうかもしれないけど、私は違う。私は私が目指す姿を持つ」..これだもん、モコちゃんはツエーでしょ。その個性で毒だしを乗り切ってねん(^^)v
たぶんモコちゃんは大きな瞑眩は来ないんじゃあ。瞑眩は昔やった持病なんかが出てくるのがほとんどなのよ。ワタシみたいに大病して大量に手術で薬を点滴したり飲んだりしてないでしょ。まあ、想い起こせば..薬の毒出しは気絶寸前で、究極の頭痛に吐き気に冷え、、よく乗り越えたなあ～って思うもん。モコちゃんは皮膚から出るタイプかもね。きっときれいになるから頑張りましょ!!
今年もよろしくね、ちょくちょくコメント入れてくらは～い(^_^)/~
私はコーヒーは欲しいと思わなくなりました。
匂いは大好きです^_^
昔は、ブラックコーヒーとタバコを浴びる程…でしたが、それで胃を壊し、頭痛もしょっちゅうでしたね。
最近、おりものが臭うようなってきました。
毒かな？匂いが出てくるのは気になりますね。
いそじさん、日に日に強靭になっていくカラダさすがです。わたし相当ぶりに風邪で寝込んでしまいました。基礎体温が低く熱を上げる力がないのか、頭ガンガン、カラダ中痛くて、ふーふーよれよれになってても、せいぜい7度2分。これじゃウイルスやっつけられないー。食べるパワーもないし、こういう時は内臓に負担かけないほうが、と、口にしたのは、梅醤番茶、プロポリスにポーレン、のど痛いから蜂蜜なめて、牛乳と甘酒半々のに生姜いれたの、あとみかん。お風呂でこわばったカラダゆるめて温めて、おふとんにゆたぽん2ついれてひたすら寝ること、3日間。主人にもうつりましたが、たいしたことにはならず、やっぱり基本が弱いのかなー、と思ったり。結局耐えれず置き薬バファリンにてをだしてしましました。あー、カラダが自分で治そうとする力を、、、、とは思ったんだけど、、、。ふーー。いそじさんはもう風邪ひくことなんてないですか？風邪とか体調悪い時の、普段と違った食事や対処方法とかあれば教えてください。薬はまったく使わないんですか？私も極力使わないんだけど、この痛みを耐えてほっといたら危なくなかろか、他のとこ悪くなるんじゃなかろか、なんて弱気と逃げ気がでて。まぁ本当たった7度2分の風邪ごときで情けないことよと。それと、痛みなく動けるカラダのなんとありがたいことよと。
薬に関しててすが、4ヶ月の孫が顔もカラダも赤い湿疹が常にびっしりできて、弱いステロイドの薬を使ってます。ほかにもオイルやクリーム、ワセリン、ビワローションなど、いろいろとためしているようですが、かゆがってかくし、やっぱり薬をぬってしまうんです。。何かよいものご存知なら教えてください。
娘は完全母乳なので、食事も刺激の強いものや油っぽいものや甘いものなど避け、気をつけてはいるようです。
あれこれになりすみません。雪、ひどくなりませんように。
真実さん、おはよ！
雪が！また今朝起きたら３０センチも積もってて(>_<)..パン焼きやめて早朝から今まで雪かきでしたよ。運動するとお腹が空きますね。 バファリンはヤバイです、またいつかその毒が頭痛になるわけだもん。頭痛はキツかったけど絹タオルやスカーフえおアタマに撒いて乗り切りました。強靭なカラダになるにはやはり人工毒を取り込まないことなんだわ。したらもとからある自然力がどんどん顕現するのよ。 自分の今のカラダについてちょうど書こうと思ってたとこなので今日にでも書きますね。毒出ししたら風邪もないんですよ。だって風邪は移るのもあるけど..どれも毒出しですからね。ワタシは食も対処法も全くしてなくて..いつものままですね。雪かきなんかでゾクゾクしても１～２時間で回復しちゃってお終いです。 お孫さん可哀想ですね。アトピーも毒出しですからね、今も食べるものに問題あるのでは？。お菓子や調味料とか..。それに痒みは毒によって皮膚が酸化して痒いわけですから、まずは皮膚を温かい濡れたタオルでまめに拭いてあげること。ステロイドなんて使っちゃ絶対にダメ。それがあとでもっと深刻な皮膚病になりますよ。ホリケンなんかの顔はステロイドによってああなっちゃって、あそこまでになるとなかなか治らないんですよ。とにかくやることは痒みさえ無くせばいいわけで、薬じゃ治らないし、かえって悪化しますよ。その辺は娘さんがよく勉強しなくちゃね。痒みは毒による皮膚の酸化だから..要は抗酸化な化粧水、酸化を還元する化粧水がいいよね。還元化粧水や月桃の雫とか..あとハーブが効くよね。ティートリー、ラベンダーなんかが効くのでギーに混ぜて手作りするとか。ネットで調べればいろいろ出てるでしょ。それに食も抗酸化なものがいいね。
ありがとうございます。思い返せば、子ども頃からアトピーで薬もぬってたし、30くらいまで食べるものもお財布事情と簡単手軽優先でした。30頃からかれこれ20年、食事はずいぶん変えたんですが、まだまだですねー。月桃の雫、試してみます。アトピーを断ち切らなきゃ。
ごめん、昔のことで記憶が薄れてて、、もっと詳しく書けば良かったね。
以前、お～屋でも扱ってましたし、ワタシが長いこと使ってた「ＨＳ還元水」はかゆみに速攻効きます。肌が乾燥してるなら還元クリームも効きます。これを試すと良くなると思いますよ。薬品表示があってもそれを還元してるので害は全くないんです。そして肌を本来の肌に戻すために研究されたものです。
実はワタシが起業したのもこの会社の還元水に掘れてミネラル還元水という浄水器販売から始めました。この浄水器やＨＳ還元化粧品の開発者である社長はすでに亡くなられて今は別の会社が販売してるようです。社長はとても誠実な方でかつては一緒に食事も浄水器や化粧品の話もしてもらいました..。アトピー皮膚炎の研究もされた人で、ＨＳ還元化粧品はむしろそれ用に作られた化粧品なんです。
以下に実際にアトピーに使ってる人の体験などが書かれてますので読んでみてくださいね。
https://silkroadcosme.jimdo.com/
今回の記事も、とても参考になりました。
自分と甘い物は、冷え取りをする上で自分の中でのテーマ？だと思っていて。
食事は日ごろからサッパリした物を好み、油物などは、ほしいと思わないのですが、甘い物が好きで。。
人口毒や酸化物を取り込んでる程、人口毒、甘い物もほしくなるんですね。
昔から胃下垂で、おりものも多い方で、甘い物の影響かな、と感じています。
最近、子供が風邪で寝込んでて、看病してた自分も調子が悪くなってきたので、
食事はシンプルに野菜中心、甘い物も羊羹をひと口位にして過ごしていました。
すると、体調は悪かったのですが、オリモノが、ぴたりと無くなり、びっくりしました。
やっぱり甘い物が良くないんだと。。
植物油脂、クリームなどが良くないと、いそじさんもいつも言って下さいますよね。
「人口毒を取り込むほど、ココロもそれなりに・・」って部分にドキっとしました。
以前から半身浴をしてると、フラッシュバックのように過去のちょっとした嫌なことを思い出す時があるんです。
冷え取りを始めた当初は、自分の幼少期のことを良く思い出してて、そして最近は大人になってからの事を思い出すようになりました。自分でも忘れてた、学校卒業したてで務めた会社での出来事など思い出したりして、自分でも可笑しくなってしまいます。
（どれだけ、ココロに毒を溜めてるんだって感じですが、、）
色々思い出すと、半身浴タイムが辛くなる時もあるのですが、ずっとココロに留めてるよりは表面に出してあげる方が良いのかな、と最近は考えるようにしてます。
冷え取りをよく理解してるし勘もあるし順調だと思いますよ。
思いの毒って大きいですよね。ワタシもかつての恨みなんかが湧いたりしますよ。「ああ、もっと自分を出せば良かった」って悔しさが湧いて後悔したり..。
日常でもいい子ちゃんせずに思ったことを素直に出すことで深い傷にならないわけよね。いい子ちゃんたって世間や自分が決めた固定観念だしね。
はじめまして。
冷えとりを調べる中で、たびたびいそじさんのブログに辿り着き、今では毎日少しずつさかのぼって楽しく読ませて頂いてます。私は頭で玄米菜食が正しいと決めつけていたので、最初いそじさんの食事内容に疑問だらけでした。でも様々な本との出会いもあり、自分と会話すること？誰の真似でもなく自分自身の心地よさを感じていくこと、自分をゆるめることに意識を向けようってなってきたんですね。そしたらいそじさんの、まっすぐな心の叫びｳﾏｽｷﾞルゥーが響いたんです！パンこの間初めて買いました！今日は大豆とアボカドを卵でとじてお醤油で食べたり！トマトと青のりと青菜に少し火を通して塩コショウなどなど、みんなみんなｳﾏｽｷﾞｰ！！ミルクも卵も昔から大好きなのに我慢してた！フルーツだって我慢してた！玄米苦手、そもそもいまはお米を食べたくないし、味噌汁ってあんまり飲みたくならないけど、無理してでも飲まなきゃと思っていた！自然な素材で今の自分が食べたいもの選んで簡単調理！最近ポテチやチョコレート、アイスに走っていないです。そして、冷えとり。冷えとりのおかげでいそじさんのブログに出逢えました！
なんでコメント書こうと思ったのか、、心の毒だしが辛くて、繋がっているって思いたかったのかもしれないです。冷えとりをしていくうちに、心の毒だしがあると知って、すごく救われたんです。が。どんどこでてきます。傲慢、罪悪感、被害者意識、嫉妬、怒り怒り怒り、、やっかいなのは周りの人を巻き込んでしまうことです。先日は傲慢さから同僚に自分の正しさを押し付けてしまい、いまだにギクシャクして辛いです。まだまだ自分を抑圧しているから相手にも批判的なんですね(>.<)そして、相手は自分の鏡。いつだって私自身を見せてくれているんですよね。対人関係となると余計に自分の中の温かな感覚に繋がれなくて辛いです。
半身浴ですね！(^^)v
いそじさんの、ストレートで愛のある表現に励まされてます。またパン注文させてくださいね！
ココロの毒出しですか、もしか甘いものの毒出しかもね。カラダもココロも一緒ですからね、甘いもんを食べるとイラついたりしてココロが乱れるよね。出るもんはすべて毒出しなので、ムカついて怒るのも毒出しなのよ。我慢せずに出さないと毒が溜まるよね。それがあとでカラダに出るんだわ。
言いたい事言って嫌われない人っているでしょ。ああなればいいよね。マジ切れしないで軽く怒って、すぐに切り替えが効く人になるとか..。で、周囲が迷惑するたって..問題はその人のコトバの受け取り方なんだわ。言い方を変えれば..コトバに勝手に傷ついてるのはその人自身に問題があるわけよね。コトバに振り回されちゃう人なんだわ。
んで、ちょっと言っただけでギクシャクする関係なら切っちゃうとかね。深いとこから怒りが湧く場合はワタシだって怒りますよ。怒ったほうがいい結果になる場合もあるしね。感情は殺すと病気になるし、喜怒哀楽は大事よね(^_-)
まあ、冷え取りして元気になれば、自分に自信も湧くしその辺もうまく切り抜けられるしなんてことないと思うよ。人間関係なんてエネルギーがあればみんな寄ってくるしね。「相手は自分の鏡」..なんか思わなくても毒出し浄化でシンプルに生きられるわけよね。なのでそのままやってけばいいのよ、問題ないっす。それにカラダが違ってくれば「氣」も変わる、なので付き合う人も変わると思うよ。