毒出し徹底からの,,自分食で一人歩き・・その2

その2・・・

植物油も加工食です。植物から油だけ抽出したものは不自然なのでカラダに負担、摂らないほうが体調も良くなるし、植物油をやめるとシミが消えてきれいなお肌になりますからね。それと牛乳はワタシにとっては嗜好品でジンジャールイボスティーに入れるぐらいなので一日50cc程度、チーズは夕食に2切れ程度、良質な牛乳やチーズはまるで味が違うしカラダにいい感じ。チーズ以外の発酵食品は特に食べてません。菌を口から入れても腸は健康になるか??、ならないと思うな..。あの甲田光雄氏がヨーグルトを多くの患者に試したけど、誰一人腸にいい結果は出なかった..と書いてます。毎日大量に食べ続ければ害という説もあるし、嗜好品としてならいいよね。

 

IMGP0432乳製品や卵は良くないという説もあるけど、ワタシ的には今のところ問題ないので食べてます。というか卵は大事な栄養源なので遺伝子組み換えのエサや抗生物質を使ってない卵を買ってる。チーズは地元のアトリエフロマージュで100g千円位、バターも牛乳も高いけど内容のいいもの買います。

それで乳製品は良くない、コレステロールが欠陥にこびり付く,,というのが今や医学常識、でも実は..コレステロールは欠陥に付着してるのではなく欠陥を修復してるとか!。それからこちらのコレステロールの情報も参考になります。コレステロールは血管壁や細胞膜や各種ホルモンの材料なのでコレステロールを減らすと、大事な組織ができなくなってしまうわけです。また、うつ病の発生率や発ガン率が高くなるとの報告もあるし、日本脂質学会では、血中コレステロールを薬で下げすぎると危険と警告しています。コレステロールは害ではなくカラダにとって必要な材料!、しかもコレステロールは体内合成なのでバターや卵のコレステロールはカラダに良くない!ってのも誤った医学常識の刷り込みなんですね。

 

それから調味料でワタシが一番に気をつけてるのは酢、「酢は毒です!」なんか言うと怒られるのでここだけの話、お寿司屋でガリを1枚でも体調が悪くなります。と言っても説得力がないのでネット情報を噛み砕いてアップしときます。思うに..黒酢なんか飲んで平気な人は先々ヤバイです。健康どころかカラダが酸化してるから何の反応も無く飲めちゃうし、飲みたくなるわけです。酢の物やサラダはカラダにいいレモンを使うことですね。

 

酢の害・・

酢を飲むと、だるさや不快な症状が消えるのは、酢の毒による有害物質の排泄、それに悪いところの修復作業が中断されてしまうために、爽快な気分になったと感じるだけ。

さらに、どんな酢でも唾液に含まれるでんぷん分解酵素(唾液アミラーゼ)を破壊してしまい、また胃液の分泌を抑えてしまう。そのため食べ物の消化吸収が滞る。特にでんぷん質と酢を一緒にとると消化が完全に止まってしまう。たとえばお寿司を食べた時に時々起る翌日の胃もたれがそれです。酢は、赤血球細胞の数を減らす、腎臓にダメージを与える、肝臓をアルコールや珈琲以上に傷つける、といった悪影響がある。そのため、ナチュラル・ハイジーンでは、酢の代わりに必ず果物のかんきつ類を使用する。柑橘類の酸味はビタミンCがたっぷり入っていて、肝臓の働きを助けたり他にもいろいろな効能がある。

 

ということで、酢はカラダにいいってなってるけど、柑橘類とはまるで別物の毒の加工調味料!!なんですよ。まずは毒出しの徹底!からの..酢、悪い油、酸化物、添加物、白砂糖、濃い塩分..などに反応するカラダになることですね。食も麻薬中毒と一緒で、わかってても食べては懲りて最後にやっと余計なものは食べなくなります。そうならないとカラダは変わらないし、自分食も定まらないし、自力=治力も出てこないし、なので一人歩きもできないし、、前回書いた「カラダは自分で治す」たってムリがあるんですね・・。

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毒出し徹底からの,,自分食で一人歩き・・その2」のコメント(24)

  1. えりりん より:

    いそじさん、こんばんは♪
    なるほど!
    お酢は以前からも言われてましたよね。
    私もお酢は積極的には使いませんが、お寿司のガリは好きで食べていました。
    止めます。

    まだまだ我が家には排除するものが多いです。

    かなり少食にはなってきており、大切さを身に染みて感じます。
    先週婦人科へ行き、検診を受けてきました。あくまでも今の自身の位置を知りたかったからです。昨日結果が出、子宮頸部の(昨年7月)高度異形細胞→中軽度異形細胞になっており、ウィルスがいるかもと出てるので念のためコルポスコープ(組織を調べる)検査をしました。円錐切除は今のところ免れております。
    なんにせよ変わらず今の生活を続けるのみです。
    こつこつ手作りのものを戴き、加工品などは止める、です。
    勿論プロポリス効果もあります。
    また明日から頑張ります!!

    • お寿司はたまにはいいけどガリは酢が濃いので食べないことやね。最近のお寿司屋さんは気をつけないとネタに殺菌剤なんかかけてるところも多いし、回転寿司はモノによって確実にかけてるし、安全な外食も少ないよね。
      高度異形細胞→中軽度異形細胞に!!よかったね。
      ウィルスはいても徐々にきっと回復すると思うよ。
      悪いものを取り込まずに頑張ってね(^^)v

      • えりりん より:

        いそじさん♪
        お疲れさまです。

        雨でひんやりします。
        長野も1日雨でしたか?
        こちらは来月サミットがあり、地元ニュースはその内容で賑わっています。

        お寿司はたまに家族で行きます、ガリは食べないておきます。食べても反応しない体になってしまう前に。

        はい、異形細胞ちゃんは、少しずつ軽くなってきていて良かったです。高度から中軽度異形になることはないから、切除するらしいんですが、私はなりました!ようは、ウィルスが悪さしないように、毒を出す力を持つ体になる、免疫力を上げておけばいいのですよね。

        歯は本当に大事です、もっと幼少期に気をつけて歯を磨いておけばよかったと悔やみます。
        いそじさんは、インプラントされてるんですよね、奥歯以外全てですか?
        近い将来入れ歯になりそな勢いで、歯からの毒だしなのか…ガタが来ています。
        右下のブリッジがもう耐えられない状態で、歯間ブラシで掃除するのが怖いです。再来週新しい歯科へ行きます。

        先日、地元では人気の天然酵母のパン屋さんへランチを食べに行きました。
        なにげにトイレに入ったとき、店主さんが書かれたとある独り言に目が止まりました。
        「私は、やっぱりお米よりパン、小麦が体にとって大事だと思うんですよね、そんなパンを心を込めて作っています」
        これっていそじさんに通ずる…って思いました。

        • 「高度から中軽度異形になることはないから、切除」・・現代医学は検査して手術でお終いだもんね。根本治療やってないし医者もそれ知らないし研究してないし、適当やね。
          悪い菌は「体液の汚れから病的菌の発生(千島学説)」なんだわ。なので毒出しのときなんかは体液が汚れてるし検査すればいい結果は出ないのが当たり前、悪い菌も見つかっちゃう。でもカラダは常に浄化してくれてるので、いいもん食べて少食で動いてりゃあ、次の検査結果は違って当たり前、なんだけどね。
          冷え取りで浄化してれば菌にも負けないカラダになるし、病的菌も生まれないっしょ。そうなれば風邪を全く引かないとか、傷の治りがチョー早いとか、、いろんなとこでわかるよね。
          ワタシはインプラントはしてなくてブリッジと差し歯のオールセラミック。奥歯2本が入れ歯になってて、他の歯医者じゃできないって言ってたけど、歯医者を変えたら最新の細くて短い高性能のインプラントが1月に出たので、なんとかOKとなったわけ。
          歯医者はいいところに行かないと、あとでとんでもないことになるね。最初から今の歯医者に行ってたらブリッジじゃなく、繋がったインプラントも入れてくれたみたい。歯医者を変えるなら歯科用CT(病院のCTよりかなり害が少ない)があってセレック治療なんかもやってるとこならいいね。あと、CTやレントゲン写真を見つつ何度もカウンセリングしてくれるとこね。

          • えりりん より:

            いそじさん♪
            こちらにもお返事ありがとうございます(´ω`)

            そうなんですよ、医師からの説明で高度異形細胞は放置しておいたら数年のうちに癌化しますから、切っておいた方がいいです、今回あなたは中軽度異形だから逆分化つまり消えてなくなることもあるから、3か月後にまた来てくださいって…いうのですよ。
            冷えとりやってるから、毒だし中なのでこれが当たり前なんです!って言っても信じてくれないですよね、笑
            いそじさんのお言葉何度も読み返しています。すごく納得しました!
            私は、こっちで生きている、生かされているんだって思います。周りはインフルに次々かかるなか、私は被害受けず、風邪引かなくなりましが、逆に風邪を引いて悪いもの全て一緒に出した方がいいのかな?と思ったりします。引かないにこしたことはないですかね。
            ブリッジと差し歯のオールセラミックなんですね♪
            しかも奥歯をインプラントにされるんですね♪
            繋がったインプラントもあるんですか!いろいろ情報ありがとうございます(´ω`)

            私もいいもん食べて少食で頑張って動いちゃいます!

            • 風邪は浄化なので悪くはないけど、、
              毒がなくなれば風邪は全く引かなくなりますね。引くってことはまだまだなんですよ。引いたとしても免疫力が強ければ喉が変!?てなって、その後2~3時間で回復しますから..。

              • えりりん より:

                いそじさん、こんばんは(´ω`)

                今日もお疲れさまです。
                地震、びっくりしました、まだ余震が続いているようで避難されてる方々やお亡くなりになられた方々…被害が最小限になりますよう祈っています。

                いそじさん、
                風邪も全く引かなくなるようになるんですね。引いてもすぐ回復…と。

                症状は毒出し、私の異形細胞も子宮からの毒出し。
                出切ってしまえばあとは良くなるだけ。

                昨日も主人に腹を立ててしまいました。あとで反省しました。
                いらいら心の毒だし、半端なかったので半身浴長めにしました。

  2. モコてぃん より:

    いそじさん、こんにちはー!
    少食を心がけるのはなかなか難しいです。気づけば腹9分目くらいになっちゃって。空腹は耐えられるし食べるものには気をつけているのですが、食べ始めるとなかなかセーブできず…。
    あと質問があります。いそじさんはシルクパウダーを使用されたことはありますか?最近日焼け止め代わりにシルクパウダーを顔につけると、顔のアトピーが悪化して痒いのです。シルクパウダーもシルクだし毒出し促進効果はあるのでしょうか?それともただの粉の酸化か、私の肌にそもそも合わないか…。もし毒出し促進だったら、つけ続けようと思うのです。
    最近は顔にはフローラルウォーターにグリセリンとマザータッチを混ぜたものを吹きかけるくらいで、肌の調子も良かったのです。あと、内服用のシルクパウダーが良いと本で読み飲んでみた時は全然平気でした(°_°)

    • ワタシも朝は抜きだけど、夕食はサラダやカボチャでお腹いっぱいっす!
      まあ、来るときがくれば瞑眩で食べられなくなるし、、食べるもん気をつけてればいいんじゃないのオ~~
      シルクパウダーは以前、店をやってるときに売ってたけど、、お客に「こんなの使わなくていいべ」とか言っちゃってて、ヤバメ(>_<)。 もちろんシルクパウダーは毒出し効果はあるし、肌にもいいけど場合によっちゃ毒出しで肌が一時的にきたなくなるよね。日焼け止め効果はあるかもだけど、、ワイは今まで一度も日焼け止めもクリームも使ったことないな。顔を洗って保湿スプレーだけだもん。毛穴も見えないしスッベスベ、スッベスベっす!、って聞いてないか(>_<)、、、 シルクパウダーはね、酸化どころか紫外線カット&抗酸化&保湿成分もあってお肌にはいいでしょ!化粧水にシルクパウダーも入れればいいじゃん。酸化は主に加熱したもので油分が入ってるとヤバイね。 とにかく、ここにも書いたけど毒出しは小細工しなくても少食の逆分化で起きるし、、 シルクパウダーなんか食べるよりカボチャの方が旨いっしょ! モコ!焦るな、落ち着け~~、、ってとこかな(^^)

  3. yuuuu より:

    いそじさんこんにちは。
    パン届きました〜

    いそじさんの気愛のこもったパン!
    美味しいです(≧∇≦)
    最近、食べ過ぎの傾向があり、何かが足りなくて、欲している状態かなぁ〜と思ってます。

    いそじさんのパンで補えるカモです。
    オレンジココア最高です。

    ありがとうございます。

  4. モコてぃん より:

    なるほど〜!
    シルクパウダーに固執する時点で落ち着いてなかったです、反省!やることが極端なんですよね…効率主義ぶって失敗して二度手間になるパターンな人なのです。弱火でじっくりの所を強火にして焦がすけど中は生焼け…結局遠回り…みたいな(笑)
    毛穴レスの肌スッベスベって〜そんなひと実在するのかぁぁぁ羨ましすぎるぅぅぅ!!あぁ早くデカい瞑眩よ来い!早くその極致へ!…ってハッッ、焦るな落ち着け自分。「もっと」とか「早く」って邪念が毒出しを妨げている気が…(笑)
    化粧水にシルクパウダー入れるのは実はすでにやりまして笑、そしたらスプレーが詰まっちゃいました(笑)そういや繭があるのでシルクエキス抽出して入れてみよ…ってまだ小細工しようとしてるし、こりゃアカ〜〜ン!一旦深呼吸します(笑)

    • いえいえ、ワタシも最初は紅花染めの五本指を履いたり、そのときならシルクパウダーも飲んでましたよ。冷え取り20年でやっとシンプルになってきたわけで、、モコちゃんのように何でもやってみる..デカい瞑眩を恐れない..切り替えも早くポジ..う~ん、力強いやっちゃなあ!って思いますよ。
      落ち着け~~なんて書いてる自分も実は、どろ橋をたたかず渡るタイプだからして、騒いでグチって、、気づいたら今があるわけで..。まあ、「二度手間パターン」こそ大事、人はエネルギーを使った分だけ変化してるんだわ。何事もやりたいようにやってモトにある何かを掴めばいいんじゃあ..って余計に混乱しちゃうかもだけど、そう矛盾の中に真理がある!ナンチャッテ(^^ゞ..。
      今回はモコ!その調子って突っ走れ~~、、ってとこかな..

  5. いつもとても勉強させて見させていただいてます。
    私は冷えとり5年目です。5年ほど前から毎月の生理痛はつらく、トイレとベットの往復がやっとです。お腹の激痛と嘔吐が絶え間なくあります。毒出しに頑張っています。

    今回メールをしたのは、1週間前、斜視と複視が突然現れたからです。日ごとに複視の範囲が広がっていて不安になってます。

    毒出しと思っても、二重に見え、歩くことも料理もおぼつかないです。不安になりメールしてしまいました。いそちゃんのカツをください。

    • 生理痛の瞑眩は長いし辛いよね。
      よく頑張ってるし、カツというかあさちゃんを応援します!
      それで毒出しの激しいときは目もボヤけるけど、複視にはならなかったな。それだと日常生活に支障もあるし危険よね。長引くようなら眼科で視力検査してそれ用の眼鏡を作るといいね。あとパソコンとかも減らしてね。
      栄養失調もあるのかな?ホットミルクは即、血になるしハチミツ入れて飲むといいね。「ミルクと卵とポカリスエットのポカ・タマ・ミルクで医者に見離された末期ガン患者を100人治した加藤療法」ってのがあってね、弱ったカラダには玄米は効かず、まずは他のものを断食してミルクや卵で見違えるほど元気になるそうです。ミルクの乳糖は腸にとてもいいそうです。ワタシもひどい瞑眩を越えるのにミルクで救われたんですよ。乳製品や卵は悪い!これは食養では常識だけど、とんでもない間違いなんだわ。実際に冷え取り20年やってもカラダが元気になるものとして残ったのはミルクや卵なんだわ。ま、これは加藤療法を含め近いうちに詳しく書くけどね。
      しかし冷え取り5年目はキツイ時期やね、栄養もとってがんばりましょ!

  6. アンズ より:

    いそじさん、おはようございます!
    昨日、3ヶ月半ぶりに生理が来ました(*^^*) ちょっとは毒が減ったんでしょうか。
    私、毎日その日の体調や食べたものを日記につけてるんですが、先日ふと一年前の日記を読んでみました。去年は、ほぼ一年中、頭痛やめまいに悩まされていました。そういえば、今年に入ってから、頭痛はかなり減りました(^◇^) 代わりに違った瞑眩に悩まされているものの、頭痛がないのはかなり嬉しいです‼︎
    こんなふうにして、ちょっとずつ毒が減っていってるのかなぁ? あ、現在、口に入れるものも大事ですよね。新たな毒を取り込まないようにしなけれは!
    心の方は、この冬はどっぷりとウツ状態でしたが、最近、大分抜けてきました(*^^*)
    あと、朝起きるのが苦手なので、何か、朝の楽しみを作ろうと思って、朝食を軽くとることにしました。その代わりに夕食は少なめにして、早めに寝るようにしています。そしたら早起きできるようになり、朝食も軽めですが、好きなもの食べて。なんだか調子いいです(*^^*)

    • よかったね、生理が来て!
      毒が出てる時や食べるものによってはココロにくるよね。ウツ状態も毒のせいだし浄化されてくればもっと楽になると思うよ。
      あと、あんずちゃんは朝起きるのが苦手なんだ。ワイは朝、目覚めと同時にぱっと起き上がらないとだるくなるのよ。あと朝ごはんは11時過ぎないと具合悪くなるな。朝は毒出しの時間だし、ワイは消化力が弱いんだわ。なので夕食がメインになってるのよね。
      ま、人それぞれ、カラダに聞いて心地いい方向でやってけばいいよね。その調子で行けば徐々に浄化が進んで楽になるよ(^_-)
      あと珈琲と頭痛ってかなり関係アリだよね。あ、あんずちゃんはおいしいほうじ茶飲んでるしね。あれはまろやかでおいしい!

  7. お返事ありがとうございます!

    何もできなくて怖いので、眼科に行って相談してきます。

    いそじさんからのお返事をいただけて元気が出てきました。

    5年前から日記を読ませていただいてます。ポカたまミルク、いそじさんの食事も読んで取り入れました。

    これからも参考にさせてください。日記楽しみにしています!

  8. みっぱら より:

    いそじさんこんばんは!
    地震が何回もあり恐怖で震えています。
    熊本ではないのに情けないですが、今日は寝れそうにありません。
    足もキンキンに冷えています。
    こんな私にファイトをくださいm(。≧Д≦。)m

    • わわっ!!みっぱらちゃんは福岡だったね。
      地図見たら熊本の上やんかあ~
      でも今回のは熊本の南の方に断層が流れてて、また起こるとすればそっち方面が危ないらしいよ。
      余震の大きいのもきてるし、これからも気をつけてね!
      負けるなファイトラァ-!!!!(・`Å´・)!

  9. みっぱら より:

    いそじさんありがとうございます!
    先程14日より揺れましてまた震えてましたが、いそじさんのコメント見て少し安心したため眠れそうです。
    がんばります!

  10. モコてぃん より:

    いそじさん、こんにちは!
    紅花染め製品…いっぱい持ってます(笑)色が綺麗で好きなのでOKです!草木染めも好きです(^^)
    最近マザータッチ洗髪をはじめてようやく髪ベタベタから解放されて、超快適です。シャンプーやトリートメントは小さい頃からストレスだったので嬉しい…!マザータッチで生活全般がシンプルになって超爽快ウレピヨです。ユーカリのスプレーも試してみます。
    先日、子宮がんの無料検診のお知らせが届きまして、一考することもなく受診を却下した自分に気づき、こりゃあいそじさんに感謝の念をお伝えせねば!と(笑)。前回のお知らせの時は冷えとりも知らなくて、喜んでホイホイ受診してました…受診しない人は頭オカシイだろとか思ってたのに…今じゃポイです!まったく…無料に見えるけど税金から医者達に莫大なお金が入ってると思うと、ハァ〜だし初期のがんって診断された日にはどんな治療を受けるのやら。「初期のがんは自覚症状なし」「早期発見・早期治療」「2年に1回検診を」って開封前だってのに真っ赤なでかい字で書いてある。脅迫文かよー恐怖心煽ってるみたい。
    今回のように人工に染まらない生き方を決断出来るようになったのはいそじさんの影響が大きくて、冷えとりの進藤先生はもちろんですけど、いそじさんにもとっっても感謝しています。ありがとうございます。
    私のイメージでは“基本の教科書”が進藤先生の冷えとりで、“応用・実践の問題集”がいそじさんのブログです(^^)もしくは、あんまり会えないけど偉大な“校長先生”や“理事長”が進藤先生で、身近で色々教えてくれて質問できる“担任の先生”がいそじさんです(^^)大学のサークルの“伝説のOB”が進藤先生で、経験豊富な“4年生の先輩”がいそじさんってのも良いですね〜!…ってなんか脱線しました、すみません(゚o゚;;笑

    • ふふ、そうやね。冷え取りの基本は進藤先生、ワタシはその体験者。
      先生の考案した冷え取りに出合わなかったら今頃は?こうして元気に働いてないよね。先生は恩人、感謝感謝です。但しホンマの師は自分のカラダかな。なので基本の「症状は毒出し」にアタマを切り換えて、自然であるカラダに聞きつつ自分流でいいと思うよ。カラダは人それぞれ、何を求めるかも人それぞれだもんね。
      ガンの恐怖を植えつけるのも医療産業の手なんだわ。検査して抗ガン治療で儲ける..世の中検査で早期発見が常識だもん、「病院や検査は35年もご無沙汰!」なんか言えばアホか!って目で見られるので最近は言えなくなったもんね。抗ガン剤やら薬やらでカラダは治る訳ないんだけど..。
      高齢者の検診なんかは行かないと電話してくるのよ。あと高齢者アンケートなんかも届いて出さないとまた電話してくる。「階段を手すりなしで昇り降りできますか」とかね。こちとら駆け下りてるし、「いちいち電話すんな!構うな!」って言っといたけどねイヤハヤプンプン<`ヘ´>

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